Marion Brin - Psychologue & Hypnothérapeute

07/08/2025

🚩 ✨ 🧠 Avez-vous un problème chronique dont vous n’arrivez pas à vous défaire ?
Souffrez-vous de problèmes physiques, mentaux ou émotionnels chroniques type : obésité, dépression, douleurs, maux de dos, fatigue, ostéoporose, vertiges, troubles de la sexualité, addictions, constipation, difficulté à se concentrer, stress, crises de panique, humeur colérique, impulsivité excessive, impuissance, sautes d’humeur, troubles digestifs…
Et si le problème venait d’un dysfonctionnement de votre cerveau ? Pour en savoir plus : https://cutt.ly/inscrivezvous
Il est aujourd’hui possible d’identifier votre nature cérébrale dominante avec les éventuelles carences associées et de rééquilibrer la chimie de votre cerveau. Être au mieux de sa forme et profiter pleinement de la vie est la conséquence directe d’un bon équilibre cérébral. Pour en savoir plus : https://cutt.ly/inscrivezvous
La solution : Avez-vous entendu parler des neurosciences cognitives et de la santé du cerveau ?
Cela va changer votre vie ! Vous allez comprendre comment fonctionne VOTRE CERVEAU, ce qui signifie que vous allez améliorer votre santé générale. 🚩 ✨ 🧠 Faites-nous confiance, vous ne regretterez pas d'avoir essayé ! cliquez ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous vous avez accès à une plateforme révolutionnaire avec la meilleure SOLUTION issue des Neurosciences ! Alors franchissez le pas ! ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous vous n'aurez aucuns regrets car plus de 98% des utilisateurs sont satisfaits par les exercices pratiques proposés. 🚩✨ 🧠

31/07/2025

💥 Ton enfant est en colère, triste ou anxieux ?
Et si, au lieu de chercher à « corriger » l’émotion… on essayait de l’écouter ? 🎧
📌 Cette affiche simple et colorée permet de décoder ce qui se cache derrière les grandes émotions. Car souvent, derrière un comportement explosif ou un repli, il y a un besoin : être écouté, rassuré, soutenu...

✨ À mettre sur le frigo, dans un coin calme ou à l’école – c’est un vrai petit outil de connexion émotionnelle ❤️
🧰 Disponible gratuitement, ainsi que plusieurs autres outils concrets, sur notre site : boiteapsy.com

09/07/2025

☀️ Et si on profitait de l’été pour nourrir ce qui nous fait du bien ?

La psychologie positive ne consiste pas à "voir la vie en rose", mais à renforcer ce qui va bien chez nous, même quand tout n’est pas parfait.

Elle repose notamment sur l'exploration de nos forces de caractère : des qualités humaines que nous possédons tous à des degrés divers, comme la curiosité, l’humour, la gratitude, la persévérance, ou encore la bienveillance.

🧭 L'été peut être une belle occasion pour :
• Reconnecter à ce qui vous donne de l’énergie
• Observer ce qui vous rend vivant(e)
• Cultiver les petites joies du quotidien

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💡 Une petite suggestion simple pour commencer :
Chaque soir pendant une semaine, prenez 3 minutes pour noter 3 choses qui vous ont fait du bien dans la journée.

Pas besoin de grandes choses : un café tranquille, un fou rire, un moment de calme, un compliment, un coucher de soleil…

C’est un petit rituel qui entraîne votre cerveau à repérer le positif et à l’ancrer. 🧠🌱

25/06/2025

🦋 Donnez du temps au temps…

Il y a des périodes dans la vie où tout semble figé, ralenti, voire bloqué. On voudrait aller mieux, avancer, retrouver de l’énergie… mais rien ne se passe aussi vite qu’on le voudrait.

Et si nous acceptions que le changement prend du temps ? 🌱

Comme la chenille qui devient chrysalide, puis papillon, nous traversons des phases de transformation invisibles mais essentielles. Ce n’est pas parce que les choses ne bougent pas à l’extérieur qu’il ne se passe rien à l’intérieur.

🙏 Donnez-vous la permission de ne pas aller vite.
🙏 Accueillez vos émotions, vos lenteurs, vos silences.
🙏 Laissez le temps faire son œuvre.

Un jour, sans prévenir, vous déploierez vos ailes.

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11/06/2025

🧠 Les pensées négatives peuvent venir… mais on peut choisir de ne pas les suivre.

Prenez un instant. Respirez.
Observez la pensée sans vous y accrocher.
Ce n’est qu’une pensée, pas une vérité.

Petit à petit, vous reprenez le pouvoir.

06/06/2025

19/02/2025

🌿 Nouvelle étape dans mon parcours de psychologue ! 🌿

Je suis actuellement en formation en Thérapie des Schémas, une approche thérapeutique qui permet de mieux comprendre et modifier les schémas profonds qui influencent nos émotions, nos pensées et nos comportements.

Pourquoi cette formation ? Parce que certains schémas ancrés depuis l’enfance peuvent nous limiter ou nous faire revivre les mêmes difficultés encore et encore. Grâce à cette méthode, il est possible d’identifier ces schémas, de travailler sur eux et de retrouver plus de liberté et d’épanouissement dans sa vie.

🎯 Mon objectif : approfondir mes outils pour vous accompagner encore plus efficacement dans votre cheminement personnel.

Curieux(se) d’en savoir plus ? Échangeons ensemble ! 💬😊

08/02/2025

02/02/2025

🌸 Février : le mois de l’amour… de soi aussi ! 🌸

Février est souvent associé à l’amour, mais pourquoi ne pas en profiter pour parler d’un amour tout aussi important : celui que l’on se porte à soi-même ? 💖
Prendre soin de soi, écouter ses émotions, et s’accorder du temps, ce n’est pas égoïste, c’est essentiel.

👉 Quelques questions pour cultiver l’amour de soi en février :
• Quelles sont vos forces et vos qualités uniques ? 🌟
• Quelle petite action pourriez-vous entreprendre pour vous offrir plus de douceur ce mois-ci ? 🕊️
• Quels schémas limitants pourriez-vous commencer à transformer ?

N’oubliez pas : apprendre à s’aimer, c’est aussi ouvrir la porte à des relations plus harmonieuses avec les autres. 🌈
Prenons ce mois comme une invitation à explorer le lien que nous entretenons avec nous-mêmes.

27/01/2025

🌟 Et si on prenait un moment pour parler de santé mentale ? 🌟

La santé mentale est tout aussi essentielle que la santé physique, et pourtant, elle est parfois négligée ou entourée de tabous. 💬

👉 Voici quelques rappels importants :
- Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité.
- Demander de l’aide, c’est une preuve de courage, pas de faiblesse.
- Chaque pas, même petit, vers le mieux-être compte.

N’attendez pas d’être à bout pour vous offrir ce soutien. Prenez soin de vous ! 💛