29/07/2025
☀️ L’été rime avec renouveau et activités en plein air… mais aussi avec certains risques pour notre corps !
Que ce soit en randonnée, paddle, natation ou vélo 🚴♂️, les vacances sportives boostent notre moral tout en mettant notre organisme à rude épreuve.
🏃♀️ Reprendre une activité physique de manière trop brutale après une période plus calme peut entraîner douleurs, tendinites, entorses, ou encore des tensions lombaires et cervicales.
👐 L’ostéopathie s’impose alors comme un allié santé essentiel, avant comme après l’effort. Patrick Basset, ostéopathe du sport et président du Syndicat National des Ostéopathes du Sport, rappelle l’importance de cette approche .
💡 Pourquoi consulter un ?
✔️ Pour préparer votre corps à l’effort : améliorer la mobilité articulaire, la posture, prévenir les tensions
✔️ Pour favoriser une récupération optimale et sans séquelles
✔️ Pour éviter que les petits déséquilibres de l’été ne se transforment en douleurs chroniques à la rentrée
📅 L’ostéopathie est accessible à tous, sans ordonnance, et surtout, elle est une démarche préventive incontournable.
