05/08/2025
🔸 NOUVEAUTÉ chez G Fitness – Cognac 🔸
Découvrez la méthode Abdos de Gasquet, une approche intelligente et respectueuse du corps pour renforcer vos abdominaux en profondeur.
Contrairement aux exercices traditionnels, cette méthode :
✅ Protège votre dos
✅ Respecte votre posture
✅ Préserve et renforce votre périnée
✅ Favorise un ventre plus plat et une meilleure tonicité
Idéale pour tous les niveaux, elle s’adresse autant aux sportifs qu’aux personnes souffrant de douleurs lombaires ou en post-rééducation.
📍 À découvrir dès le 1er septembre dans notre salle, encadrée par nos coachs formés à la méthode.
