Hélène Tournadre

15/01/2026

Je vous souhaite à tous une très belle année 2026, avec de nombreux éclats de rires, de partages, de satisfactions et de libertés gagnées.

Pour bien la commencer je vous partage cette info ci-dessous 👇 2 jours pour apprendre, bouger, se faire du bien. C'est dans 2 semaines et si vous voulez en être, envoyez moi votre mail afin que je vous envoie les infos.

06/11/2025

🧘‍♀️ Y a du nouveau par ici 🧘‍♂️

Je vous donne peu de nouvelles mais je vais essayer de m'y remettre car je n'ai plus que ce canal de communication, mon site internet ayant été piraté 😤

En parallèle de mon activité en IMP je suis assistante d'éducation au lycée Jean Monnet depuis la rentrée 2024. Je trouve que mes activités se complètent très bien car je suis les adolescents d'une autre manière, dans leur vie quotidienne, hors du cabinet.

Et le meilleur dans tout ça, c'est lorsque les 2 activités se rejoignent. Je vais en effet donner un cours de yoga aux lycéens à partir de la semaine prochaine. Je vais pouvoir mêler le meilleur des 2 mondes (yoga et IMP) et ainsi soutenir les lycéens vers leurs objectifs de déconnexion, de détente, de concentration, de confiance en soi. Je suis super heureuse et excitée de me lancer dans cette nouvelle aventure ! 😁

Ah, vous ne me connaissiez peut-être pas à l'époque, mais j'ai été certifiée apte à enseigner le yoga de l'energie en 2013, un hatha yoga complet et progressif parfaitement adapté à notre société occidentale.

19/08/2025

👋 Retour de vacances, il reste un peu moins de 2 semaines avant de reprendre le rythme scolaire ... alors c'est peut-être le bon moment pour caler une séance la semaine prochaine lundi, mardi, mercredi ou samedi et faciliter ainsi la rentrée de vos enfants mais aussi la vôtre 😁

07/07/2025

19/05/2025

Afin de faire du bien à une maman, à Honnebee nous vous avons concocté un joyeux jeu concours : 1 soin à gagner qu'elle aura le plaisir de choisir ! C'est pas merveilleux 😁🤞☘️

☘️ Jeu concours fête des mères

Parce qu'elle le mérite bien, nous vous donnons la chance d'offrir un soin à votre maman ! Comment faire ? 👇

☘️ Aime cette publication et notre page
☘️ Essaie de deviner le soin qu'elle choisira en commentaire et ...
☘️ Tague 2 personnes !

Le tirage au sort sera réalisé dimanche matin comme ça tu pourras lui annoncer la bonne nouvelle le jour même ! 1 gagnant sur cette page.

Les réponses seront prises en compte jusqu'au samedi 24 mai à 23h59.

17/12/2024

Le cabinet de Châteaubernard (16) est ouvert lundi 23 décembre et vendredi 3 janvier, mais vous pouvez également prendre rdv à Orléans 👇

20/11/2024

C'est avec un grand plaisir que je vous attends samedi à Médiathèque de Châteaubernard pour cet atelier. Parlez en si vous connaissez des personnes pour qui ce moment de la journée est pesant ! 👇

[ATELIER]
Faciliter l’engagement de votre enfant dans sa séance de devoirs, favoriser sa posture et son attention grâce à du mouvement, c’est possible ! C’est ce que Hélène Tournadre vous propose de découvrir dans cet atelier où pratique et connaissances se mélangeront joyeusement.
Adultes ayant des enfants à partir du CP - sur inscription

04/11/2024

En Novembre retrouvez moi :

👉 Samedi 23 à Médiathèque de Châteaubernard (16) pour un atelier gratuit : venez bouger et lâcher la pression sur les devoirs (oui, oui c'est possible 😜) !

👉 Samedi 30 (et dimanche 1er decembre), vous pouvez réserver vos séances, je serai Ergothérapeutes Orléans (45) : https://forms.gle/72fzuLMNFaNxonNC8

Et bien sûr, toujours à Honnebee dès que vous avez besoin de mieux être dans votre vie : sommeil, concentration et apprentissages, sécurité intérieure et gestion des émotions, posture et coordination.

23/10/2024

Épisode 1/4

16/09/2024

🤩 De retour d'un week-end de formation sur le lien entre réflexes, émotions et posture.

Prenez un rdv avec moi (via Resalib par ex) pour mieux vous comprendre et améliorer votre bien-être général (corps, émotions et comportements).