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Les soins énergétiques de Anna Gomez

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Châteaubernard
Les soins énergétiques de Anna Gomez

Coaching émotionnel, Reiki, Moxa. En cabinet, à distance ou à domicile. Apaiser & rééquilibrer.

08/03/2026

Aujourd’hui est une journée pour rappeler une chose essentielle :
chaque femme a le droit de se choisir, de choisir son corps, son esprit et la direction qu’elle souhaite donner à sa vie.

Être une femme, c’est porter de nombreuses responsabilités, mais c’est aussi apprendre à s’écouter, se respecter et prendre soin de soi.

Prendre soin de son bien-être physique, émotionnel et énergétique est une force.
Parce qu’une femme alignée avec elle-même rayonne bien au-delà d’elle.

💛 En cette journée, je souhaite une merveilleuse Journée des droits des femmes à toutes mes clientes et à toutes les femmes.

Anna 🌸

26/02/2026

🌿 Les bienfaits de la Cure Mouvement – ILSE Beauté Paris

Inspirée des anciennes cures de printemps issues de l’herboristerie traditionnelle, la Cure Mouvement est une cure botanique de 15 à 20 jours composée de plantes sauvages locales reconnues pour soutenir la circulation lymphatique et le drainage naturel du corps.

Grâce à des plantes comme le gaillet gratteron et le pissenlit, traditionnellement associées à l’élimination et aux fluides corporels, cette cure accompagne le corps dans son processus naturel de désencombrement.
👉🏻 Résultat : une sensation de légèreté, un meilleur équilibre des fluides et plus de clarté mentale.

✨ Pour un effet encore plus profond, associez-la à un soin Sauna Dôme chez
La chaleur douce stimule la détox naturelle et la circulation, permettant d’optimiser les bienfaits du drainage énergétique et physique.

Une synergie idéale pour relancer l’énergie, soutenir le corps et retrouver un mieux-être global.

Disponible lors de vos rendez-vous ou en achat par correspondance.

Anna 🌸

20/02/2026

✨ Reiki & Chakra du Cœur : apaiser les blessures émotionnelles 🤍

Le chakra du cœur est le centre de l’amour, du pardon et de la compassion.
Lorsqu’il est déséquilibré, il peut se manifester par des blessures émotionnelles non guéries, des difficultés relationnelles, une peur d’aimer ou un manque d’estime de soi.

Le Reiki, soin énergétique doux et profond, aide à :
• libérer les blocages émotionnels
• apaiser les blessures du passé
• réharmoniser le chakra du cœur
• retrouver une énergie plus fluide et alignée
• ouvrir à un amour plus sain, envers soi et envers les autres

Prendre soin de son énergie du cœur, c’est se permettre de guérir en douceur et de ne plus laisser le passé diriger le présent.

🤍 L’apaisement émotionnel commence par une écoute bienveillante de soi.

✨ Prenez rendez-vous pour un soin Reiki et offrez à votre cœur l’espace dont il a besoin pour se libérer.

Anna 🌸

12/02/2026

✨ Pour la Saint-Valentin… et si on parlait d’amour de soi ? 💛

On parle beaucoup d’amour pour les autres.
Mais le premier amour, celui qui change tout, c’est celui que l’on se porte à soi-même.

On ne peut pas prendre soin des autres durablement si l’on s’oublie.
S’aimer, ce n’est pas être égoïste.
C’est apprendre à respecter son corps, écouter ses besoins, honorer ses émotions.

💛 L’amour de soi passe par des gestes simples :
ralentir, se reposer, se nourrir sainement, respirer, se faire accompagner si nécessaire.
C’est aussi montrer aux jeunes générations qu’aimer son corps et en prendre soin est une force, pas une faiblesse.

En février, faisons de la bienveillance envers soi, du respect du corps, du bien-être émotionnel une priorité.

Parce que l’amour commence toujours à l’intérieur.

Anna 🌸
Thérapeute holistique
Soins énergétiques, coaching émotionnel et moxibustion

10/02/2026

✨ Nouvelle arrivée : les produits ✨

Inspirés de l’herboristerie botanique, les produits ILSE s’inscrivent dans une approche originelle, respectueuse des rythmes naturels du corps et des saisons.
Leurs formules sont composées principalement de plantes de qualité issues de l’agriculture biologique, locales et spontanées, choisies avec soin.

🌿 Découvrez la gamme :

• Cure Chlorophylle
Pour soutenir la vitalité, l’oxygénation et la détox naturelle du corps.

• Cure Mouvements
Accompagne la souplesse, le confort articulaire et la fluidité corporelle.

• Spray respiratoire
Pour libérer la respiration et soutenir les voies respiratoires en douceur.

• Tisane Purification
Aide le corps à éliminer et à retrouver un équilibre intérieur.

• Bouillon Jeûne
Un soutien précieux lors des périodes de pause alimentaire et de recentrage.

• Gratte-langue
Un rituel simple pour favoriser l’hygiène buccale et la digestion dès le matin.

🌱 ILSE propose une herboristerie de terrain, attentive aux fluides, aux rythmes et à l’équilibre global du corps, en accompagnant ses processus naturels avec simplicité et sobriété.

✨ Demandez vos produits lors de vos rendez-vous et intégrez-les à votre accompagnement bien-être.

Anna 🌸

09/02/2026

✨ Quand le corps parle plus fort que les mots ✨

Fatigue inexpliquée, tensions, douleurs, boule au ventre…
Le corps ne ment jamais.
Quand les mots ne sortent pas, lui s’exprime autrement.

Chaque signal est un message :
👉🏻 trop de stress
👉🏻 des émotions retenues
👉🏻 un rythme qui ne vous respecte plus
👉🏻 un besoin de pause, de douceur, d’écoute

Apprendre à écouter son corps, c’est arrêter de lutter contre soi-même.
C’est comprendre ce qu’il essaie de vous dire avant qu’il ne crie plus fort.

💛 Le corps est un allié, pas un obstacle.
Prenez le temps de l’écouter, il sait exactement ce dont vous avez besoin.

Si vous ressentez des douleurs que vous ne comprenez pas, prenez rendez-vous, je vous accompagne vers un mieux être.

Anna 🌸

05/02/2026

✨ Accueillir ses émotions au lieu de les contrôler ✨

On nous a souvent appris à tenir bon, à rester forts, à ne pas “déborder”.
Résultat ? On contrôle, on réprime, on met sous silence ce qui se passe à l’intérieur.

Pourtant, une émotion non accueillie ne disparaît jamais vraiment…
Elle s’imprime dans le corps, le mental et l’énergie.

👉🏻 Pourquoi vouloir contrôler ses émotions épuise ?

• Le contrôle crée des tensions physiques
• Les émotions refoulées s’accumulent (fatigue, stress, anxiété)
• Le corps compense par des signaux (douleurs, irritabilité, surcharge mentale)
• L’énergie se bloque au lieu de circuler

Accueillir ses émotions, ce n’est pas les subir.
C’est leur laisser un espace pour s’exprimer, sans jugement.

🌿 Comment apprendre à accueillir ses émotions ? (tips simples)

✨ Observer sans juger
Nommer ce que vous ressentez : colère, tristesse, peur, fatigue…
Une émotion reconnue perd déjà de son intensité.

✨ Respirer avant de réagir
Prenez 3 respirations lentes. Le corps se calme, le mental s’apaise.

✨ Laisser le corps s’exprimer
Pleurer, écrire, marcher, respirer…
Les émotions ont besoin de mouvement pour circuler.

✨ Arrêter de vouloir “aller mieux tout de suite”
Accueillir, c’est accepter l’instant tel qu’il est.

✨ Se poser la bonne question
👉🏻 “De quoi cette émotion a-t-elle besoin pour s’apaiser ?”

💛 Accueillir ses émotions, c’est :
• se respecter
• se libérer des tensions
• retrouver une énergie plus fluide
• avancer sans porter le poids du passé

🌿 Les soins énergétiques et le coaching émotionnel permettent d’identifier, libérer et transformer les émotions bloquées, en douceur et en sécurité.

📅 Prenez rendez-vous pour un accompagnement personnalisé, en présentiel ou à distance.

Anna 🌿

27/01/2026

Pourquoi et pour quoi faire ? ✨

Notre maison n’est pas qu’un lieu de vie.
C’est un espace énergétique qui absorbe les émotions, les passages, les tensions et les événements du quotidien.

Disputes, fatigue, stress, périodes de changement, visites nombreuses…
Tout laisse une empreinte invisible, mais bien réelle.

🏠 Pourquoi nettoyer énergétiquement sa maison ?

• Pour éliminer les énergies stagnantes ou lourdes
• Pour retrouver une atmosphère plus apaisée et fluide
• Pour soutenir le bien-être émotionnel de toute la famille
• Pour se sentir plus léger(ère), plus serein(e) chez soi
• Pour accompagner un nouveau départ (nouvelle année, déménagement, étape de vie)

🏠 À quoi sert un nettoyage énergétique ?

✨ Il permet de réinitialiser l’énergie du lieu
✨ Il favorise un meilleur sommeil, une détente plus profonde
✨ Il aide à calmer les tensions émotionnelles
✨ Il soutient la clarté mentale et la circulation de l’énergie
✨ Il crée un espace propice au repos, à la créativité et à l’harmonie

🌿 Un lieu nettoyé énergétiquement devient un véritable refuge, un endroit où l’on peut se déposer, se ressourcer et se recentrer.

✨ Quand le faire ?
• Après une période difficile
• En début ou fin d’année
• Après des conflits ou du stress prolongé
• Lors d’un changement important
• Ou simplement quand l’on ressent que “quelque chose ne circule plus”

💛 Prendre soin de son intérieur, c’est aussi prendre soin de soi.

✨ Je vous accompagne à travers des soins énergétiques et des pratiques de purification pour vous aider à retrouver une maison alignée avec votre énergie.

📅 Prenez rendez-vous pour un accompagnement personnalisé.

Anna 🌸

25/01/2026

Avant d’accueillir une nouvelle année, il est essentiel de faire de la place.
Faire de la place à l’intérieur, là où tout commence.

✨ Faire de la place dans les émotions
En libérant ce qui pèse encore : les non-dits, les blessures anciennes, les schémas qui ne vous appartiennent plus.

✨ Faire de la place dans le corps
En relâchant les tensions accumulées, la fatigue émotionnelle, le stress chronique que l’on porte sans toujours en avoir conscience.

✨ Faire de la place dans les pensées
En apaisant le mental, en sortant du trop-plein, des ruminations, des peurs liées au passé ou à l’avenir.

Faire de la place, ce n’est pas oublier.
C’est choisir consciemment ce que l’on emporte avec soi en 2026… et ce que l’on décide de laisser derrière.

✨ Et si vous commenciez accompagné(e) ?
Un soin énergétique ou un accompagnement en coaching émotionnel permet de :
• libérer les charges émotionnelles
• rééquilibrer l’énergie du corps
• retrouver de la clarté intérieure
• avancer plus aligné(e), plus léger(e)

📅 Prenez rendez-vous – en présentiel ou à distance – et offrez-vous l’espace nécessaire pour accueillir la suite avec sérénité.

Anna 🌸

20/01/2026

✨ Ces choses qui vident votre énergie… sans que vous vous en rendiez compte ✨

Vous vous sentez souvent fatiguée, tendue, à bout de souffle émotionnellement ?
Parfois, ce n’est pas ce que vous faites qui vous épuise…
mais ce que vous portez à l’intérieur.

Voici 6 habitudes ou schémas qui consomment énormément d’énergie :

🌿 Tout contrôler sans jamais lâcher prise
Toujours anticiper, gérer, prévoir…
Le corps et le mental finissent par s’épuiser.

🌿 Ne voir que le négatif chez les autres ou dans les situations
Cela nourrit le stress, la méfiance et bloque la circulation énergétique.

🌿 Voir ses erreurs uniquement comme des échecs
S’auto-critiquer en permanence fragilise l’estime de soi et l’énergie vitale.

🌿 Se comparer et tenter de ressembler aux autres
À force de se comparer, on s’éloigne de soi… et on se vide.

🌿 Cultiver la perfection sans savoir s’arrêter
Vouloir toujours mieux, toujours plus, sans pause, mène à l’épuisement émotionnel.

🌿 Avoir peur du changement et le refuser
Résister au mouvement de la vie crée des blocages profonds, physiques et énergétiques.

✨ Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs de ces points, ce n’est pas un hasard.
Votre corps et votre énergie vous envoient un message.

🌿 Les soins énergétiques et l’accompagnement émotionnel peuvent vous aider à :
• relâcher la pression
• vous libérer des schémas épuisants
• retrouver votre énergie féminine
• avancer avec plus de douceur et de clarté

👉🏻 Prenez rendez-vous si vous ressentez le besoin de vous recentrer et de vous alléger.

Anna 🌸

Adresse

6 Bis Rue Patrick Baudry
Châteaubernard
16100

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 16:00
Mercredi	09:00 - 12:00
Jeudi	09:00 - 14:30
Vendredi	09:00 - 16:00

Téléphone

+33661427875

Site Web

https://www.resalib.fr/praticien/120045-anna-gomez-energeticien-chateaubernard

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