Benoithypno-et-therapeute

Benoithypno-et-therapeute Praticien en Hypnose Ericksonienne Certifié, Praticien PNL, Coach bien-être

11/10/2025

Aujourd'hui c'est Atelier P.N.L. 👍La PNL, ou "Programmation Neuro-Linguistique", est une approche de la communication, d...
19/05/2025

Aujourd'hui c'est Atelier P.N.L. 👍

La PNL, ou "Programmation Neuro-Linguistique", est une approche de la communication, du développement personnel et de la psychothérapie créée dans les années 1970 par Richard Bandler et John Grinder.

La PNL repose sur l’idée que nos pensées (neuro), notre langage (linguistique) et nos comportements (programmation) sont liés, et que nous pouvons modifier notre manière de penser et d’agir pour obtenir de meilleurs résultats.

Elle s’appuie sur l’observation des comportements humains performants pour les modéliser, c’est-à-dire comprendre comment certaines personnes réussissent dans un domaine, et reproduire leurs stratégies.

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la PNL peut t’aider :

1. **Confiance en soi** : en changeant ta perception de toi-même et en te libérant de croyances limitantes.
2. **Gestion des émotions** : apprendre à gérer le stress, l’anxiété, ou la colère en modifiant tes réactions automatiques.
3. **Communication** : améliorer ta façon d’écouter, de t’exprimer, et de comprendre les autres.
4. **Objectifs et motivation** : clarifier ce que tu veux, lever les blocages mentaux, et rester motivé.
5. **Résolution de problèmes** : adopter de nouveaux angles de vue pour trouver des solutions créatives.
6. **Changement d’habitudes** : reprogrammer certains automatismes pour adopter des comportements plus utiles.

Si tu as des questions, n'hésite pas 😉

Nouvelle année = Nouveau départ Santé, bonheur et prospérité  🙏         #2025
02/01/2025

Nouvelle année = Nouveau départ
Santé, bonheur et prospérité

🙏

#2025

✨ Après avoir accompagné plus de 600 personnes. Il me semble normal de vous offrir une séance d'hypno-relaxation, elle p...
12/12/2024

✨ Après avoir accompagné plus de 600 personnes. Il me semble normal de vous offrir une séance d'hypno-relaxation, elle pourra se faire soit en présentiel ou par visio (une personne de l'autre côté de la planète a donc aussi sa chance) 😉.
Par cela, plus vous faites d'action plus vous de chance. Alors maintenant c'est à vous de jouer :

- Cliquer et commenter cette publication.
- Re Publier la publication.
- Être abandonné(e) ou s'abonner(e) à mon compte (il y a 3 réseaux possibles : Instagram, Facebook ou TikTok.
- Inviter vos amis à me suivre.

Bonne Chance à Vous 🤞

Voici encore une idée reçue sur l'hypnose !✨ Non, l'hypnose n'est pas magique, cela se serait ! ✨ L'hypnose est une méde...
08/10/2024

Voici encore une idée reçue sur l'hypnose !

✨ Non, l'hypnose n'est pas magique, cela se serait !

✨ L'hypnose est une médecine douce qui est faite pour vous orienter dans vos ressources car vous le désirez et cela n'arrive pas par magie.

C'est vous l'acteur/l'actrice de vos décisions, de vos pensées et de vos orientations.

L'hypnose consiste à vous accompagner et non à vous faire faire n'importe quoi.



19/09/2024

✨ savez-vous que : - 20 minutes après la dernière cigarette la pression sanguine revient à la normale dans le corps, - 8...
17/09/2024

✨ savez-vous que :

- 20 minutes après la dernière cigarette la pression sanguine revient à la normale dans le corps,
- 8 heures, le niveau de globules rouges revient à la normale et les poumons commencent à se nettoyer tout seul,
- 24h00 (une journée) le goût et l'odorat commencent à revenir à la normale,
- 48h00 on est moins oppressé au niveau de la poitrine donc on respire beaucoup mieux.

Et vous, c'est quand le jour d'arrêt ???

✨ Pour tout renseignement, contactez moi en MP

✨ Tout est une question de temps ou d'organisation !
07/08/2024

✨ Tout est une question de temps ou d'organisation !

Voici encore une idée reçue sur l'hypnose !✨ Non, l'hypnose n'est pas là pour vous faire revivre des évènements traumati...
01/08/2024

Voici encore une idée reçue sur l'hypnose !

✨ Non, l'hypnose n'est pas là pour vous faire revivre des évènements traumatisants.

✨ L'hypnose est une médecine douce qui est faite pour vous orienter dans vos ressources et non dans vos problèmes.

Si des images ou des scènes pénibles vous viennent c'est qu'elles sont là pour une fonction thérapeutique.

L'hypnose consiste à vous aider et non à vous faire revivre des moments pénibles ou traumatisants.



Un beau souvenir de mon séjour à Une belle photo qui donne à rêver, à méditer ou juste à admirer.Accompagner d'une très ...
30/07/2024

Un beau souvenir de mon séjour à

Une belle photo qui donne à rêver, à méditer ou juste à admirer.

Accompagner d'une très belle citation.

C'est la Prise !✨ Après 3 bonnes semaines de vacances et grand plein de vitamines D, de repos et de relâchement.Il est t...
29/07/2024

C'est la Prise !

✨ Après 3 bonnes semaines de vacances et grand plein de vitamines D, de repos et de relâchement.
Il est temps de reprendre.

✨ Je vous accueille, toujours, dans mon cabinet pour pouvoir encore moins qu'avant.

✨ Que ce soit en hypnose, en pnl, en méditation ou en magnétisme ( et bientôt d'autres outils mais cela est encore secret 🤫)

- Rappel : pour tout renseignement ou prise de rdv, vous pouvez le faire soit par appel, SMS, Messenger ( insta, Tik tok...) ou sur le site resalib.fr

Je vous souhaite une très bonne semaine ensoleillée ☀️
Et prenez soin de vous

✨
14/06/2024


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36 Rue Amand Franco
Châteaubriant
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