Au coeur de la mère

19/11/2025

LES LIGNES BOUGENT: Lundi j’ai eu le grand bonheur et honneur d’accompagner une naissance à la maternité de l’hôpital Morvan de Brest. J’ai été vraiment touchée de la façon dont cette maman a été écoutée, et respectée (dans la mesure du possible). C’est toujours difficile de trouver l’équilibre et la justesse entre la sécurité, le principe de précaution, le respect des protocoles et la physiologie, et pour cet enfantement il s’est trouvé.

C’était une naissance sans péridurale, je le précise car c’est ce qui a permis de favoriser le mouvement instinctif de la mére et un travail rapide et optimal dû à sa liberté de mouvement.

La maman a été respectée, et encouragée dans sa confiance en son corps, ses choix, ses positions… Une équipe bienveillante, qui a été à l’écoute des besoins et envies de cette maman. Le clampage du cordon a été réalisé seulement quand elle a dit ok, après 20min d’attente, et nous avons même eu droit de récupérer un beau morceau de cordon, faute de placenta (autre sujet révoltant mais je n’en parlerai pas plus ici). Au moment de partir, l’équipe soignante m’a même remercié pour mon aide. Je suis heureuse de constater que les choses bougent et plus les patientes seront informées et en capacité de faire leurs choix libres et éclairés plus les pratiques hospitalières évolueront.

Merci à cette maman qui m’a fait confiance, aux deux équipes soignantes qui se sont relayées, et à la magie de la vie qui a pu s’exprimer dans sa pleine puissance! Après une première naissance très traumatique, cette femme ressort forte, guérie de ses traumas, et confiante plus que jamais en ses capacités et sa puissance créatrice ! La doula que je suis ne peut que remercier d’être témoin de cette belle expansion.

16/11/2025

KIRTAN DE YULE: on se retrouve le 19 décembre pour un beau cercle de chants suivi d’un moment chaleureux de partage autour de délicieux kanelbullars! Mantras et chants du monde au programme accompagnés de l’harmonium, du tambour, et de l’accordéon !
Tu viens!?
Avec Caroline et Benedicte on vous a préparé une jolie sélection de chants! On a hâte !!!

14/11/2025

COMMUNICATION D’ÂME, UN FUTURE BÉBÉ QUI OFFRE UN MESSAGE À TOUS LES PARENTS DANS L’ATTENTE D’ACCUEILLIR LEUR ENFANT:
Plusieurs âmes de là haut m’ont partagé cette info et je trouve qu’elle est pleine d’espoir, de sagesse pour l’avenir de l’humanité même si l’attente est difficile.
Les âmes qui s’incarnent en ce moment sont toutes connectées à la grande mission collective de créer une humanité libre, souveraine, et alignée, chacun avec son propre chemin, sa propre couleur. Pour cela chacune choisie précisément le moment parfait pour elle, la carte du ciel optimale qui va la soutenir pour pouvoir œuvrer dans son plein potentiel. C’est vertigineux, merveilleux et j’espère que tous les parents en attente de recevoir la vie pourront la vivre différemment en sachant cela.
Si c’est ton cas, dis moi comment ça résonne pour toi!

07/11/2025

28/10/2025

DOULA DE GOURMANDISE : ce week-end, pour la 3eme fois, j’étais invitée par Tiphanie à soutenir ce groupe de femmes à travers la préparation de repas sains et gourmands. Une autre facette de mon métier de doula, est aussi de prendre soin par l’alimentation, notamment en post-partum. Soutenir le corps avec une nourriture riche et vibrante, est un des aspects d’une bonne convalescence.
Lors des retraites j’aime soutenir les processus de guérison et de transformation à travers l’alimentation. Merci encore de m’avoir fait confiance et pour m’avoir invité à goûter tes pratiques originellesbreath 🙏🏻✨❤️

24/10/2025

ACCÉDER À LA SAGESSE DE TA NATURE CYCLIQUE EST TON DROIT DE NAISSANCE: Dans un monde linéaire conçu par les hommes, nos sagesses féminines ont été étouffées, brulées, bafouées. Notre nature cyclique c'est notre pouvoir magique, c'est notre puissance, alors il est de ta responsabilité de faire le choix d'aller la reconquérir! C'est un chemin, une marche intérieure, une rencontre avec soi, avec tes métamorphoses intérieures, cela prend du temps mais les enseignements sont précieux.
Tu veux partir à la reconquéte de ta nature profonde?
Cette année je proposerai en co-création avec Bénédicte 2 évènements en lien avec ça. Une journée multi-générationnelle, le 8 mars, puis une retraite au coure du féminin, "Le Chant de nos ventres" du 14au 17 mai 2026
Les infos sont en bio, et en attendant, je propose aussi des accompagnements individuels pour te guider dans ce voyage dans ta cyclicité.

21/10/2025

KIRTAN CERCLE DE CHANTS SACRÉS: Depuis plusieurs mois germe le projets d’un cercle chanté avec plusieurs instruments, plusieurs facilitateur•ices, et nous travaillons ensemble avec Caroline , Benedicte , et pour le faire grandir.
Alors voilà! Nous sommes heureuses de vous convier à ce joli moment de partage chanté pour ouvrir les bras à Yule et activer la lumière dans nos cœurs. Yule est une célébration ancestrale, enracinée dans les traditions païennes d’Europe du Nord. Elle marque le solstice d’hiver, la nuit la plus longue de l’année, et le retour progressif de la lumière. C’est un moment de renouveau, de reconnexion à la nature, et de gratitude pour les cycles de la vie. On y célèbre la chaleur du foyer, la communauté, et l’espoir de nouveaux commencements.
Nous nous retrouverons vendredi 19 décembre à 19h pour un temps de chants et un moment gourmand en fin de pratique. Avec l’harmonium, le tambour, l’accordéon et la guitare nous ouvrirons nos voix pour remercier, envoyer des vibrations de paix, et simplement se laisser traverser par la grâce de l’instant.
Places limitées à 25 personnes
Participation libre et consciente à partir de 10€
Espace mixte ouvert à tous•tes.

Au plaisir de t’y retrouver!!! En attendant voilà un petit aperçu.

09/10/2025

JOUR 1: Après toute l’intensité de ces derniers jours, semaines, je me sens épuisée. Aujourd’hui je ne travaille pas et je remercie la vie de m’avoir arrangé cette modification de planning pour pouvoir m’offrir ce temps off.
Ma to do list était longue aujourd’hui car j’avais toute ma journée mais dés le matin j’étais incapable de rien faire. Je me pose avec un yoga nidra, puis je décide de me laisser couler dans l’instant présent et de me laisser en paix pour aujourd’hui.
Toujours une pointe de culpabilité car je suis de nature active et je n’aime pas perdre mon temps…
Cet après midi, je me pose avec mes pratiques, je profite du jardin et j’écris, j’interroge mes profondeurs, je me place en récepteur de ce que mon âme a à me dire.
« AUJOURD’HUI JE ME DÉLESTE ET J’ACCEPTE LE RIEN POUR FAIRE DE LA PLACE AU TOUT ».
Voilà ma révélation du jour! Ça semble si juste, si évident!
Je sais que la phase menstruelle est celle qui offre le plus de connexion au divin, à la sagesse intérieure mais je ne l’avais jamais vu de façon si crue, si évidente.
Est-ce que ça te parle aussi?

08/10/2025

RÉ APPRENDRE À ÉCOUTER LES BESOINS DU CORPS:
Aujourd’hui après ce week-end intense et ces dernières semaines denses, à l’aube de mon hiver intérieur, mon corps me crie de ralentir, de commencer à me mettre en retrait pour me ressourcer et intégrer tout ce qui s’est vécu ces derniers temps.
Gratitude que la vie m’ait offert cette opportunité d’aller me ressourcer à la mer pour pouvoir arrêter le temps un moment et simplement être.
Le premier pas pour renouer un dialogue fluide avec son corps, c’est d’écouter son besoin de repos. Ça paraît basique et ça l’est, pourtant nous sommes habitués à ne pas écouter et ne pas se reposer quand on en a besoin, on prend un café, on s’abrutit devant un écran, ou encore on sert les dents en continuant de faire.
Écoute tes yeux qui veulent se fermer et plonger dans ton monde intérieur, écoute ton corps qui veut s’étendre et retrouver la connexion à la terre mère, écoute tes pieds qui veulent quitter leurs chaussures et toucher l’herbe fraiche… tous ces élans sont des appels à te ressourcer. Si tu ignores, et que tu continues, tu te prives de ce moment de régénération, ton système va compenser, mais pas éternellement. Et surtout, tu te prives d’accéder à tes sagesses profondes, celles qui ne te sont offertes qu’après avoir tisser cette confiance mutuelle entre ton corps et ton esprit, quand ton corps se sent écouté et respecté.
Comme une amie qui ne viendrait se confier à toi que lorsque l’espace secure est posé. Une des clés pour affiner ton intuition.

Comment ça te parle ? Parviens tu à ressentir tes besoins de base, à les respecter, et à accéder à tes sagesses profondes? En tant que femmes, chaque cycle a plein d’enseignements à t’offrir mais il faut tisser l’accès pour les recevoir.