Marine Famchon Sophrologue

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Châteauneuf-lès-Martigues
Marine Famchon Sophrologue

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Marine Famchon Sophrologue, Service de médecine holistique et alternative, 9A Rue Anatole, Châteauneuf-lès-Martigues.

23/08/2025

Encore une super journée Chicks on tour au .club.medeen

Merci aux participantes ☀️🕶
À l'année prochaine 💛

06/11/2024

🌟 𝐀 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐜𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐨𝐢: 𝐛𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐚̀𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐳 𝐲 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 🌟

Voilà les mots de Quentin

J'ai récemment accompagné Quentin qui, au départ, se sentait dépassé par ses émotions 🌀

➡️ Un jour, il choisit de s'investir pleinement pour se sentir mieux et à choisi un accompagnement avec la sophrologie.

Grâce à sa détermination et à un entraînement régulier, il a su reprendre le contrôle de ses émotions et atteindre son objectif avec confiance.

J’adore ce témoignage car il montre que la sophrologie, bien que très efficace, n'est pas une solution miracle qui agit comme par magie 🪄

Elle demande de l'engagement et de la pratique régulière pour apporter des résultats concrets.

Comme toute démarche de mieux-être, c'est l'implication personnelle qui permet de franchir les étapes et d’atteindre ses objectifs 💪✨.

Vous aussi, vous pouvez avancer à votre rythme, avec les bons outils et un accompagnement adapté 🔧

😌 Je suis là pour vous aider et vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être.

✉️📱 Vous pouvez me contacter pour échanger sur vos besoins, vos questionnements ou alors pour prendre rdv 🌸

01/11/2024

⭐ 𝐓𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐃𝐘𝐒 𝐞𝐭 𝐓.𝐃.𝐀.𝐇 (Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ⭐

Même en vacances la sophrologie ne me quitte pas 🌸.

📚J’en profite pour lire ces deux ouvrages que j’ai achetés récemment concernant les troubles DYS et troubles T.D.A.H. chez les enfants.

En tant qu'A.E.S.H. (Accompagnante d’Élèves en Situation de Handicap) en plus de mon activité de sophrologue, je suis au contact quotidien avec des enfants ayant ce type de trouble.

Comprendre leurs besoins pour mieux les accompagner est une de mes priorités, afin qu'ils puissent vivre une scolarité épanouissante et avoir confiance en eux.

Que ce soit à l’école ou en séance au cabinet, je m’adapte toujours aux besoins de la personne qui a besoin de mon aide, enfants et adultes.

C’est pour cela que je me forme en permanence 🤓

25/10/2024

❌️ Ce chiffre montre à quel point il est difficile pour beaucoup de trouver un équilibre entre les exigences du quotidien et les moments pour se ressourcer ❌️

🌿 Vous sentez que tout va trop vite, que le stress vous envahit et que vous avez du mal à faire une pause ?

Dans un quotidien surchargé, il est facile d’oublier de prendre du temps pour soi.

Pourtant ces moments de déconnexion sont essentiels pour votre bien-être émotionnel et mental 😌

Que ce soit à travers des vacances, un simple moment de détente, ou une séance de sophrologie ✨️.

Prendre soin de vous permet de recharger vos batteries et d’aborder vos journées avec plus de sérénité 🌼

🎁 C’est un cadeau pour vous-même, un moyen de vous déconnecter pour enfin s’écouter et se sentir mieux.

🧳 Je pars en vacances dès ce soir pour me ressourcer jusqu’au lundi 4 novembre.

Je vous invite à réservez une séance de sophrologie pour vous offrir ce moment de déconnexion et de bien-être.

Prenez soin de vous, et à très bientôt ! 😊

Source de l’étude:
https://www.mentalfloss.com/article/86885/68-percent-people-feel-they-dont-get-enough-rest
-report-finds

15/10/2024

🌱 "Si nous ne sommes pas conscients de ce que nous ressentons, nous ne pouvons pas pleinement gérer ces émotions." – Daniel Goleman 🌳

😌 La sophrologie vous aide à prendre conscience de vos émotions.

👂 Elle vous apprend à écouter ce qui se passe en vous.

🔑 Comprendre vos émotions est la clé pour mieux les gérer, et ainsi se sentir mieux.

🪷 Grâce à des exercices simples, retrouvez votre bien-être.

Vous méritez de vivre en harmonie avec vos émotions. 💫

Adresse

9A Rue Anatole
Châteauneuf-lès-Martigues
13220

Site Web

https://marine-famchon.fr/

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