Julie Bottaro_massage

15/11/2025

🌙 Le corps se souvient de tout : les émotions qu’on tait, les tensions qu’on garde, les élans qu’on retient.

Le massage permet de délier cette mémoire silencieuse.
Sous les mains, le corps respire à nouveau.

Parfois, il n’a pas besoin de mots — juste d’être écouté autrement.

🌿 Le corps n’oublie rien, mais il peut apprendre à se libérer.

📅 Réservation : juliebottaro.fr

📞 07 67 71 30 78

13/11/2025

L'hiver s'installe doucement. C'est le moment pour moi d'opter pour une autre saveur d'entremet: le noir de cacao 💖 même ma fille en raffole.

C'est bien plus qu'un petit déjeuner complet ! C'est mon moment douceur, un plaisir pour les papilles 😋.
C'est important de prendre plaisir à manger, et là tout est réuni pour mon plus grand plaisir. Quand des docteurs en nutrition font équipe avec un chef cuisinier, ça donne des produits d'excellence.

Nutrition + massage = bien-être absolu ✨

Julie Bottaro
07 67 71 30 78

11/11/2025

Novembre 2022: le début de mon activité, dans un lieu partagé 💆. En 3 ans, la vie m'a challengé mais je continue à avancer dans la même direction et avec la même passion du massage 😊. Voir vos visages apaisés et souriants, vos corps détendus, vos remerciements est la plus belle récompenses ! 💖
Je tiens à vous dire MERCI pour votre fidélité et bienvenue aux nouvelles personnes 🙏

Julie

https://juliebottaro.fr/

Moi, c'est Julie, praticienne en massage bien-être.💆‍♀️
Je propose des prestations sur des zones ciblées tel que le massage crânien 👩‍🦰, abdominal et plantaire👣, mais aussi des massages alliant le corps dans sa globalité.🧍‍♀️🧍‍♂️

Récemment implanté au Concept Store by Le dressing de JJ, j'ai à cœur de vous proposer des prestations de qualité💪 et peux également me déplacer à votre domicile.🏠

Détentrice d'un diplôme d'éducateur spécialisé👩‍🎓, j'ai exercé pendant 5 ans dans le secteur social et médico-social, notamment en accompagnant des personnes en situation de handicap, ce qui me permet aujourd'hui de pouvoir également prodiguer des massages à ce public avec une approche douce et adaptée.

Chaque personne est différente, c'est pourquoi je me devais de me former dans tout type de massage bien-être capable de soulager les maux du quotidien.

Alors, laissez-moi vous aider à faire descendre la pression des épreuves de la vie, pour repartir sur des bases saines.😁

"Notre corps est la barque qui nous portera jusqu'à l'autre rive de l'océan de la vie. C'est vital d'en prendre soin" -Swami VIVEKANANDA

09/11/2025

Le massage, c’est plus qu’un geste.

C’est un langage silencieux où le corps parle, où le souffle s’apaise, où l’on retrouve sa place dans le moment.

🍂 Novembre s’installe — c’est le moment parfait pour ralentir et écouter ce que ton corps murmure.

🌿 Réservations : juliebottaro.fr
📞 07 67 71 30 78

Crédit photo Laëtitia Ennoiretcouleurs ✨

08/11/2025

J'ai le plaisir de vous retrouver aujourd'hui et demain au salon du bien-être Les Terres Blanches, à Bouc Bel Air. Venez échanger, découvrir et prendre soin de vous!

🕙10h-18h
📍 Complexe des terres banches, Bouc Bel Air
⭕ Quoi? De nombreux exposants, des ateliers, conférences...

Je vous y attends pour vous présenter mes prestations bien-être ✨. Je propose des mini-séances de découverte du massage Amma 💆.
J'aurais également plaisir à échanger avec vous autour d'une nutrition d'excellence qui fait ses preuves depuis 30 ans et qui montre des résultats très positifs.

Accès : Entrée GRATUITE! Et tombola 🎁

https://juliebottaro.fr/

05/11/2025

Réflexion du jour:

🧿 Est-ce que tu t'es déjà demandé si ce que tu consomme le matin pour booster ton immunité à t-il un impact positif sur ton organisme ?

Est-ce tu constate des résultats ?

Je ne me posais pas vraiment cette question avant et pourtant j'ai essayé beaucoup de choses: fer, magnesium marin et bysglicinate, zinc, spiruline, pollen et gelée royale, complexe multi-vitaminé etc... Mais soit je n'avais aucun résultat visible, soit très peu. Or cela devient vite coûteux! Et on ne va pas se mentir tester plein de compléments alimentaires qui ne donne pas les résultats attendus beh ça fait râler.

J'ai enfin trouvé une solution pour soutenir mon immunité, sans gluten et sans lactose. Un complexe d'actifs, de vitamines, de minéraux, de probiotiques soigneusement sélectionné par des docteurs en nutrition et avec des résultats visible ✨
Depuis que j'ai démarré ma cure il y a une quinzaine de jours maintenant, je me sens moins stressée, moins fatigué, je sens mon corps prêt à faire face aux maux de l'hiver 🙂

Alors, est-ce que tu as les résultats attendus ?

́naturelle ́boostée
́durable ́naturelle

01/11/2025

🍂 Le corps sait quand il est temps de ralentir.
Novembre commence, les journées raccourcissent, et le besoin de douceur devient essentiel.

Un massage, c’est bien plus qu’un soin : c’est un retour à soi, une chaleur qui apaise, une respiration retrouvée avant la nouvelle semaine.

🌙 Ce soir, offrez-vous ce temps pour vous — ou planifiez-le dès demain.

📅 Réservation : juliebottaro.fr

📧 bottaro.julie@gmail.com

📞 07 67 71 30 78

Photo de Laëtitia Ennoiretcouleurs

29/10/2025

En tant que technicienne en massages bien-être, j'ai le plaisir de vous retrouver prochainement au salon du bien-être Les Terres Blanches, à Bouc Bel Air. Venez échanger, découvrir et prendre soin de vous!

🗓️ Quand? Samedi 8 nov et dimanche 9 nov 2025
🕙10h-18h
📍 Complexe des terres banches, Bouc Bel Air
⭕ Quoi? De nombreux exposants, des ateliers, conférences...

Je vous y attends pour vous proposer des mini-séances de massage Amma pour une pause détente, vous présenter mes prestations bien-être ✨
J'aurais également plaisir à échanger avec vous autour d'une nutrition d'excellence qui fait ses preuves depuis 30 ans et qui montre des résultats très positifs sur ma santé et mon bien-être.

Accès : Entrée GRATUITE! Et tombola.

https://juliebottaro.fr/

27/10/2025

25/10/2025

🍂 Le corps n’aime pas le changement brutal.

À chaque saison, il ajuste sa chaleur, son énergie, son sommeil, ses émotions.

Le massage aide à faire cette traversée.
Il relâche les tensions accumulées, équilibre le système nerveux, relance la circulation.

C’est une façon d’aider le corps à “suivre la nature”, au lieu de la subir.

L’automne n’est pas une fin — c’est un passage.

🌿 Et ton corps, comment traverse-t-il cette saison ?