Christelle Mata - Sophrologue - Patricienne Lahochi

23/07/2025

Aujourd'hui, je reviens sur la sophrologie, et plus particulièrement sur son efficacité sur la douleur, un sujet qui me parle profondément.

J'ai à cœur de mettre mon expérience et mon vécu à votre disposition.

Alors n'attendez plus. Contactez-moi pour qu'on en discute ensemble, et qu'on arrive à améliorer votre quotidien ensemble !!

16/07/2025

Septembre, un mois qui va marquer le changement pour moi : me voilà entièrement disponible pour vous accompagner quelque soit le jour de la semaine, et arrivée d'un nouveau soin !!!

Pour fêter cela, j'avais envie de vous gâter.

N'attendez plus, cette offre est limitée, ne passez pas à côté !!! 😊🙏🏻🌺

09/07/2025

Aujourd'hui, j'avais juste envie de vous partager une de mes lectures, que je trouve profondément inspirante !!!

Et vous, avez-vous lu ce livre ?

Qu'en avez-vous pensé ?

Avez-vous d'autres livres inspirants à me conseiller ?

Des livres qui ont chamboulé votre vie, ou vous ont poussés vers une grande réflexion, une remise en question ?

08/07/2025

La morale que j'en retire :

Lorsqu'il y a conflit, chaque personne impliquée a sa propre vérité, son propre ressenti.
Essayer de comprendre lorsqu'on a été blessé, lorsqu'on se sent trahi est important...

MAIS... chercher la justice, la compréhension chez quelqu'un qui n'a pas forcément de conscience, de recul nécessaire , chercher la guérison auprès des personnes qui ont semé ce poison n'apportera rien de bon.

Et si la personne prend la fuite plutôt que de chercher une solution... c'est tout simplement l'Univers qui cherche à nous protéger... Courir après cette personne ne nous fera que souffrir davantage...

Parfois, lâcher prise en laissant des personnes sortir de notre vie, même si cela fait mal, est le plus beau cadeau que l'on puisse s'offrir !...

À méditer !!... 😊

02/07/2025

Oups...je réalise qu'il y a pas mal de lecture sur ce carousel !! 🫣

Alors MERCI d'avance aux personnes courageuses qui liront jusqu'au bout 😅

Mais j'avais vraiment envie de vous partager une partie de ce que peut apporter la sophrologie dans notre vie...et il y aurait encore tellement à dire !!!!...

30/06/2025

Tellement juste dans ses paroles !!!
Apprendre à dire NON !!! Pas toujours facile, mais pas impossible 😊

Avez-vous déjà accepté une invitation à dîner pour faire plaisir ? Une table au restaurant qui ne vous convenait pas, pour ne pas contrarier le serveur ? Un ...

25/06/2025

Aujourd'hui, je reviens sur la sophrologie !!
Cette technique de thérapie est tellement complète, tellement puissante.

Oui, je suis totalement convaincue par cette approche, et tellement reconnaissante à la vie de l'avoir mise sur mon chemin et de pouvoir la proposer !!!

La sophrologie est tellement riche qu'elle peut finalement répondre à toutes les demandes, ou presque !!!

Est-ce que vous connaissez la sophrologie ?
Est-ce que vous l'avez déjà expérimentée ?
Est-ce que vous avez des questions ?
Dites moi tout, ça m'intéresse 😊

21/06/2025

En ce premier jour de l'été, qui est aussi la fête de Litha, je suis remplie de gratitude pour toutes ces beautés qui m'entourent !!
Savoir apprécier les plaisirs simples.
Savoir être conscient de cette richesse.
Savoir la contempler avec les yeux d'un enfant.
Savoir prendre le temps...
Merci la vie 🙏🏻❤️

18/06/2025

Vous l'aurez compris, je ne vous ai pas parlé tout au long de ces dernières semaines de la lithothérapie ainsi que des chakras juste pour le plaisir (quoi que...😁).

C'était annonciateur d'un nouveau projet qui va prendre vie très bientôt et que j'ai à cœur de vous proposer !!!

Ce soin énergétique couplé à la lithothérapie me permet de grouper 2 approches qui me passionnent, et dont je suis convaincue des effets bénéfiques qu'ils peuvent vous apporter !!!

Au plaisir d'échanger avec vous sur ce nouveau soin qui verra le jour dès septembre 2025!!!! 😁❤️🌺

11/06/2025

Aujourd'hui, nous abordons le dernier des 7 chakras.

J'ai pris un grand plaisir à vous partager quelques une de mes connaissances sur ce sujet, et j'espère que cela vous aura plu.

Je reste bien sûr disponible pour répondre à toutes vos questions, ou échanger avec vous ce les chakras ou tout autre sujet lié au bien-être 😊🙏🏻🌺

04/06/2025

Nouvelle semaine, nouveau post, et cette fois, nous abordons le chakra du 3ème œil.
Belle découverte à tous.

Sentez-vous libres de compléter ce post par vos connaissances sur le sujet en commentaire, mais également par vos questions, pour venir enrichir les connaissances de chacun(e)
Très belle journée à vous 🙏🏼🌺

28/05/2025

Je vous retrouve aujourd'hui avec le chakra de la gorge.
Avez-vous du mal parfois à vous exprimer en public, à trouver les mots justes, à vous sentir totalement à l'aise dans les conversations ?

Cela peut peut-être venir d'un déséquilibre de ce chakra. Vous souhaitez retrouver plus de liberté dans votre communication, plus d'aisance... Je peux vous y aider.

Vous pouvez me contacter en mp pour plus de renseignements.
Au plaisir d'échanger avec vous 🙏🏼🌺

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