Studio Opoledance Finesse

Studio Opoledance Finesse Depuis 2013, Opoledance vous fait bouger à Châteauroux : pole dance, pilates, flying yoga, kangoo dance , kangoo power, karaté self défense. VALERIE .

Bien-être, confiance & énergie au féminin. STUDIO FITNESS OPOLEDANCE à utiliser sans modération pour retrouver ou trouver son tonus - chaque élève ne sort pas du studio comme il y est entré - Une métamorphose s’opère lors de chaque cours dispensé. On trouve au studio Opoledance ce qu’on vient y chercher - cours de pole dance - cours hamac aérien flying yoga et yoga wheel stretching - cours self défense - cours kangoo jumps - cours Pilates - cours burn Taille hanches fesses - Apprendre à vous comprendre et avancer vers votre objectif cours de karaté full contact 2 fois par semaine le mercredi et le vendredi de 19h à 21h00. Les cours dispensés sont organisés par groupe de 10 personnes au maximum pour adapter les cours selon le profil le besoin ou la recherche de performances des pratiquants. Dernierement un cours sport sante sur rdv permet aux personnes atteintes d'une maladie longue de bénéficier du sport sur ordonnance ainsi que les futures mamans avec un programme pilâtes adapté. Pous les plus gourmandes en dépenses énergétiques les cours burn THF ou encore kangoo power feront des heureuses. Suivez moi et vous sortirez des cours tonifiées revigorées et pleine de confiance en vous.

Pas besoin de nommer cette super discipline …. Elle parle d’elle même 👌 bravo mes Flying girls ❤️
23/09/2025

Pas besoin de nommer cette super discipline …. Elle parle d’elle même 👌 bravo mes Flying girls ❤️

La Team kangoo Girls presqu’au complet
22/09/2025

La Team kangoo Girls presqu’au complet

🌧️ INFO IMPORTANTE – SÉCURITÉ AVANT TOUT 🌧️Chères sportives et chers sportifs,En raison des conditions météorologiques a...
21/09/2025

🌧️ INFO IMPORTANTE – SÉCURITÉ AVANT TOUT 🌧️

Chères sportives et chers sportifs,
En raison des conditions météorologiques actuelles 🌧️ et pour garantir votre sécurité, le Studio Opoledance ne participera pas à la démonstration de Kangoo Jumps prévue aujourd’hui à Châteauroux.

⚠️ Le Kangoo Jumps sur chaussée humide ou sous la pluie présente un risque de glissade et de blessure.
Notre priorité reste votre bien-être et votre sécurité. 💜

📅 Bonne nouvelle : nos cours reprennent dès lundi à 18h00 en salle, dans des conditions optimales et fun !
➡️ Réservez votre place ici : https://www.supersaas.fr/schedule/OPOLEDANCE/TRAINING_ENERGY

Merci pour votre compréhension 🙏
Studio Opoledance – Mon Corps, Mon Pouvoir

19/09/2025

🚴‍♀️ Lundi 18h – Cardio Drainant
• 45 min de cardio (Kangoo Jumps)

19/09/2025

💜 Elles sont 4. Elles sont puissantes. Elles sont déterminées.
Mercredi , nos Pole Fitness Girls ont tout donné 💪🔥
Flex, spin, force et grâce – tout y était !

Quand 2 jades se rencontrent 😍 mes JADES DESSES 👌
15/09/2025

Quand 2 jades se rencontrent 😍 mes JADES DESSES 👌

✨ Ton corps est ton allié, pas ton ennemi.Chez Opoledance, chaque séance est une victoire :🏋️‍♀️ Renforce-toi🩰 Déploie t...
15/09/2025

✨ Ton corps est ton allié, pas ton ennemi.
Chez Opoledance, chaque séance est une victoire :
🏋️‍♀️ Renforce-toi
🩰 Déploie ta grâce
💪 Gagne en confiance

🎯 Ton planning, ton choix, ton rythme.

📅 Réserve ici 👉 planning.opoledance.com

L’achat d’un abonnement sportif est principalement motivé par le désir d’amélioration personnelle et le bien-être, mais ...
15/09/2025

L’achat d’un abonnement sportif est principalement motivé par le désir d’amélioration personnelle et le bien-être, mais plusieurs émotions peuvent influencer la décision :
1 La motivation : Volonté de se fixer des objectifs, de progresser et de se dépasser.
2 L’espoir : Espérance d’un changement physique ou mental (perte de poids, gain de muscles, meilleure santé).
3 La culpabilité : Après des excès alimentaires ou un mode de vie sédentaire, certaines personnes veulent "se reprendre en main".
4 L’enthousiasme : Envie de découvrir une nouvelle activité ou de partager une expérience sociale.
5 Le stress et l’anxiété : Besoin d’évacuer les tensions du quotidien et de retrouver un équilibre.
6 La peur : Crainte des problèmes de santé liés à l’inactivité ou au vieillissement.
En fonction du profil de la personne, certaines émotions dominent plus que d’autres, mais c’est souvent un mélange entre motivation, espoir et quête de bien-être qui déclenche l’envie de s’engager pour soi 👍

Vous retrouvez vous dans un ou plusieurs de ces cas ??

13/09/2025

Idée Duo 💡
mercredi 18h30
Monsieur👉full contact
Madame 👉 pole fitness

merci à mes girls pilates kangoo pour votre présence à mes côtés lors de cette journée à décathlon saint maur . de nombr...
13/09/2025

merci à mes girls pilates kangoo pour votre présence à mes côtés lors de cette journée à décathlon saint maur . de nombreuses connaissances de passage et de nombreux renseignements donnés 👊 démo pilates et kangoo ❤️

Adresse

Zac Les Ingrains 7 Impasse Potrie
Châteauroux
36000

Heures d'ouverture

Lundi 12:30 - 13:30
17:30 - 21:15
Mardi 09:30 - 13:15
17:30 - 20:05
Mercredi 17:30 - 21:15
Jeudi 12:30 - 13:45
17:30 - 21:30
Vendredi 17:15 - 19:30
Samedi 09:30 - 13:30

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