Charlotte LE BIHAN - Médecine Chinoise & Réflexologie Vertou

10/03/2025

🌙 Cycle menstruel : la phase du Sang 🩸
En Médecine chinoise, le cycle menstruel est un mouvement d’équilibre entre Yin, Yang, Qi & Sang. Chaque phase du cycle a son énergie dominante et ses besoins spécifiques.

☯️ Comprendre son cycle à travers la Médecine Chinoise permet d'adopter une approche plus intuitive et harmonieuse de son corps. En réglant les déséquilibres de manière préventive, il est possible d'atténuer les troubles menstruels et d'améliorer son bien-être général. Cela passe par les grands piliers fondamentaux :
▪️ L’alimentation
▪️ L’équilibre entre activité et repos
▪️ L’activité physique adaptée
▪️ Le sommeil

Voici pour la phase du Sang 🩸 (phase menstruelle) les Do ✅ et Don’t ❌ pour cette période

À très vite pour la phase suivante !

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🙋‍♀️ Je suis Charlotte Le Bihan, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et Réflexologie, spécialisée en Gynécologie chinoise et troubles du féminin.
Au quotidien, j’accompagne les femmes dans leurs problématiques gynécologiques pour gagner en confort, mieux-être et harmonie, grâce à la Médecine chinoise ☯️
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05/03/2025

MERCI 🙏
C’est toujours un réel plaisir d'échanger, vous accompagner, vous soulager et de vous conseiller au quotidien !
Merci à vous toutes pour vos retours si précieux !

👉 En tant que femme, vous avez des besoins spécifiques et vous souhaitez vous faire accompagner ?

N’hésitez pas à me contacter !

🙋‍♀️ Je suis Charlotte Le Bihan, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et Réflexologie, spécialisée en Gynécologie chinoise et troubles du féminin.
Au quotidien, j’accompagne les femmes dans leurs problématiques gynécologiques pour gagner en confort, mieux-être et harmonie, grâce à la Médecine chinoise ☯️

☯️ Cabinet Médecine Traditionnelle Chinoise / Réflexologie 👣
Vertou et Saint Sébastien sur Loire (44)
☎️ : 06 88 98 47 10
💻Prise de rendez-vous en ligne via Terapiz (lien dans ma bio)
www.charlottelebihan.fr

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05/03/2025

🌸 Physiologie de la Femme 🌙
En Médecine chinoise, la physiologie de la femme a des caractéristiques bien particulières

🌙 La vie et le développement d’une femme est rythmé par des phases de transformation importantes qui se manifestent par cycles

Ces cycles sont de 7 ans chez la femme (alors que c’est 8 ans chez l’homme) : 7 ans, 14 ans, 21 ans, 28 ans, 35 ans, 42 ans et 49 ans

✨ Tous ces changements et évolutions sont d’ailleurs possibles grâce l’action de l’énergie du Qi des Reins

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🙋‍♀️ Je suis Charlotte Le Bihan, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et Réflexologie, spécialisée en Gynécologie chinoise et troubles du féminin.
Au quotidien, j’accompagne les femmes dans leurs problématiques gynécologiques pour gagner en confort, mieux-être et harmonie, grâce à la Médecine Chinoise ☯️
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04/03/2025

[BLOG] Les 4 phases du cycle menstruel en Médecine chinoise ☯️
🌙 Le cycle menstruel est un reflet de l'équilibre énergétique du corps féminin. Comprendre les 4 phases du cycle menstruel en Médecine Chinoise permet d'adopter des pratiques naturelles pour mieux vivre son cycle et optimiser sa santé féminine.
👉 La suite est à découvrir dans l'article.

[Petit aparté]
Cela faisait très longtemps que je n'avais pas posté ici, ni même écrit d'article sur mon blog.
Ce fut un vrai plaisir de reprendre la plume, surtout sur des sujets qui me passionne 🤗
Peut-être le 1er d'une longue série🤷‍♀️ ??? Je l'espère !

Bonne lecture et à bientôt !
Charlotte ☀

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🙋‍♀️ Je suis Charlotte Le Bihan, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et Réflexologie, spécialisée en Gynécologie chinoise et troubles du féminin.
Au quotidien, j’accompagne les femmes dans leurs problématiques gynécologiques pour gagner en confort, mieux-être et harmonie, grâce à la Médecine chinoise ☯️
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Charlotte Le Bihan
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☎️ Tél : 06 88 98 47 10
💻RDV en ligne : https://urls.fr/p5O1J2

Comprendre les 4 phases du cycle menstruel en Médecine Chinoise pour mieux vivre son cycle et optimiser sa santé féminine

04/11/2024

🥳 BREAKING NEWS !! Après la chaîne YouTube, La Médecine chinoise pas à pas est maintenant sur Instagram :
https://www.instagram.com/medecinechinoise_pap

Un compte Instagram 100% dédié à la Médecine chinoise ☯️

L’objectif de ce compte c’est toujours de proposer du contenu pédagogique autour de la Médecine chinoise, mais de manière plus ludique via des posts explicatifs, des quiz, des études de cas… et plein d’autres choses au fil du temps.

👉 J'aborderais les concepts fondamentaux de la Médecine chinoise, les méridiens et points d’acupuncture, les syndromes de Médecine chinoise, les plantes et formules de la pharmacopée chinoise...

Et tout ce dont tu auras besoin pour comprendre, apprendre et réviser la Médecine chinoise 🤗 !

Alors, que tu sois étudiant(e), thérapeute ou passionné(e) de Médecine chinoise, viens faire un tour sur Instagram pour t'abonner et échanger avec moi !

A tout de suite

Charlotte ☀

17/06/2024

Quelle joie de faire partie de cette belle équipe 🥰

13/06/2024

🌺 Bouffées de chaleur, nuits perturbées, insomnies, jambes lourdes, sensation d’être gonflée, rétention d’eau, prise de poids, irritabilité… Vous vous reconnaissez dans ces symptômes ? La ménopause n'est pas qu’une simple étape dans la vie d’une femme, parfois cela se traduit par des bouleversements émotionnels et physiques importants.

☯ Selon la tradition chinoise, la période de ménopause est considérée comme un « second printemps » ! Autant cette métaphore est jolie et poétique, autant pour certaines femmes, elle peut être vécue comme un vrai calvaire au quotidien.

🌙 À la ménopause, le corps et la physiologie d’une femme évoluent sur le plan hormonal. En Médecine Traditionnelle Chinoise, la ménopause représente une étape de rupture temporaire dans l’équilibre Yin/Yang du corps.
L’arrêt des cycles menstruels crée un déficit du Yin dans l’organisme, qui, à la ménopause, n’arrive plus à être régulé et entraine un certain nombre de troubles.

Cependant, il existe une solution douce, naturelle et efficace pour retrouver l'harmonie dans votre corps !
☯ Saviez-vous que la Médecine Traditionnelle Chinoise peut vous aider et vous accompagner dans cette période de transition ? Utilisée depuis des millénaires pour équilibrer les énergies du corps et restaurer la santé, la Médecine Chinoise est une approche globale qui prend en compte votre corps, votre esprit, vos émotions et votre environnement.

🙋‍♀️ Je suis Charlotte Le Bihan, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et spécialisée dans les problématiques gynécologiques et troubles du féminin.
Je vous accompagne et vous aide à soulager et réguler vos problématiques liées spécifiquement à la sphère gynécologique, et tout particulièrement dans cette période de ménopause.

🌺 Grâce à un accompagnement en profondeur et adapté à vos besoins, vous pourrez profiter des bienfaits qu’elle procure :
➡️ Soulagement des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes
➡️ Amélioration du sommeil et de la qualité de vie globale
➡️ Réduction du stress et de l'anxiété
➡️ Équilibre du corps et de l’esprit
➡️ Regain de vitalité et d’énergie

Si vous souhaitez en savoir plus ou si vous souhaitez être accompagnée, contactez-moi.
👉 https://vu.fr/FEiiH
Au plaisir de vous accueillir !

Charlotte ☀
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En tant que femme, vous avez des besoins spécifiques et vous souhaitez vous faire accompagner ?
Contactez-moi pour prendre rendez-vous
☎️Par téléphone au : 06 88 98 47 10

Charlotte Le Bihan
Cabinet Médecine Traditionnelle Chinoise / Réflexologie
Vertou et Saint Sébastien sur Loire
www.charlottelebihan.fr

16/05/2024

[C'EST PARTI🤩]
Mon tout 1er jour à la Maison Singulières - santé des femmes à Saint Sebastien sur Loire... et c'est aujourd'hui !

Dorénavant, je vous y reçois tous les jeudis, de 9h30 à 18H30 pour les consultations dédiées aux femmes et aux troubles gynécologiques notamment, mais pas que 😉
J'accueille bien évidemment toutes les femmes qui ont besoin d'être accompagnées dans leur quête d'une meilleure santé et de mieux-être❤️
Et toujours grâce à la Médecine chinoise et la réflexologie !

Venez pousser la porte de ce lieu cocooning et apaisant
Hâte de vous recevoir "à la Maison" 😊

Charlotte ☀

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En tant que femme, vous avez des besoins spécifiques et vous souhaitez vous faire accompagner ?
Contactez-moi pour prendre rendez-vous
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Charlotte Le Bihan
Cabinet Médecine Traditionnelle Chinoise / Réflexologie
Vertou et Saint Sébastien sur Loire
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14/05/2024

[NOUVEAU LIEU DE CONSULTATIONS] 🤩
A partir du jeudi 16 mai, j'ai le plaisir d'intégrer la Maison "Singulières" située à Saint Sebastien sur Loire pour mes consultations dédiées aux femmes et troubles du féminin
✨La Maison "Singulières" est un espace de santé et de soin spécialement dédié à toutes les femmes, de la puberté à la ménopause🌙

👉Je vous accueille dans cet endroit chaleureux et bienveillant tous les jeudis de 9h30 à 18h30.
Maison Singulières
31 rue de la Lourneau
44 230 Saint Sebastien sur Loire

☎️Prise de RDV par tél au 06 88 98 47 10

Au plaisir de vous recevoir "à la Maison" 😉

Charlotte ☀

01/12/2023

🎁🎄[CARTES CADEAUX]
Noël approche, c'est le moment idéal pour offrir un vrai moment de cocooning à vos proches !❤️
Séance de réflexologie 👣 , massage bien-être Tuina ☯️ ou même un mix des 2, vous avez le choix !

Je vous propose 3 cartes cadeaux :
- 1 séance de réflexologie plantaire - 1h (55€)
- 1 massage Tuina bien-être (massage énergétique du corps issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise) - 1h (55€)
- 1 séance bien-être complète mixant réflexologie et massage Tuina dos et visage - 1h30 (90€)

Pour un vrai moment de détente et de lâcher prise🤩

Pour commander votre carte cadeau :
☎️ Par téléphone au 06 88 98 47 10
💻 En ligne : https://cutt.ly/Q1C4qFp

Bonnes fêtes de fin d'année 🎄

Charlotte LE BIHAN
☯️Cabinet Médecine chinoise / 👣 Réflexologie - Vertou
06 88 98 47 10
www.charlottelebihan.fr

10/10/2023

Bonjour à Tous

💥 l’École Shao Yin sera présente sur le salon Zen Bio Nantes du 13 au 15 Octobre 2023 au parc Expo de la Beaujoire, Hall 4 Nantes.

😍 Je serais ravi de vous accueillir sur notre Stand H 3 afin de partager notre passion de la MTC et de répondre à vos questions éventuelles.

📖 De plus, Dimanche à 14 h, il y aura une conférence sur le thème: la MTC, l'Être humain et la Gynécologie...

Au plaisir de vous rencontrer, 🍀🌻🌺

Boury bernard

04/09/2023

👣🌍 Semaine internationale de la réflexologie – 18 au 24 septembre 2023👣
Venez tester les bienfaits de la Réflexologie !

✨Comme chaque année au mois de septembre, je participe à la semaine Internationale de la Réflexologie en vous proposant des séances découverte.
Le but ? Faire connaître la réflexologie au plus grand nombre

👣Technique dite « douce », la réflexologie aide l’organisme à se rééquilibrer naturellement et favorise ses capacités d’auto-régulation.
Les champs d’action de la réflexologie sont nombreux, mais elle permet, entre autres, de :
- Réduire l’anxiété et le stress
- Rééquilibrer les systèmes nerveux et hormonaux
- Relancer la circulation sanguine, lymphatique…
- Éliminer les toxines et les déchets accumulés par le corps
- Soulager les tensions
- Rétablir son équilibre corporel, émotionnel et fonctionnel

✨À cette occasion, je vous accueille à mon cabinet, situé au sud de Vertou, pour une séance “découverte” d’1 heure.
Tarif : 45€ la séance

Pour réserver votre séance, au choix :
☎️ Par téléphone au : 06 88 98 47 10
💻 En ligne : https://www.resalib.fr/agenda/43961 #/
(Sélectionnez Séance découverte – Réflexologie plantaire)

À bientôt !

Charlotte LE BIHAN
Médecine chinoise/Réflexologie
41 rue des moutiers
44 120 VERTOU
06 88 98 47 10
www.charlottelebihan.fr