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Camille Gravouil Nutrition17

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Châtelaillon-Plage
Camille Gravouil Nutrition17

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02/10/2025

[ RECETTE ]
🍫 Les roses des sables 🍫
Un classique des goûters gourmands, les roses des sables entre dans ton rééquilibrage alimentaire 😋

Ingrédients :
100g de chocolat
60g de beurre
150g de cornflakes

Préparation :
Faire fondre le chocolat et le beurre au bain marie.
Assembler l’ensemble des ingrédients, bien mélanger, et disposer en petites portions sur du papier cuisson (facile à décoller une fois froid).
Direction le frais 😋

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💻camille.nutrition17@gmail.com
☎️06 38 93 46 16
📍Chatelaillon-Plage ET à distance

14/04/2025

[ CONFÉRENCE]

« Prendre soin de son corps et bien s’alimenter pour un mieux-être au travail »,
Une conférence en direction des entreprises sur des sujets essentiels tels que :
La santé par l’alimentation
Les bienfaits d’une alimentation équilibrée sur notre bien-être physique et mental au travail

En complément de la conférence, un format afterwork, un atelier cuisine à permis aux participants d’apprendre à : Elaborer une assiette équilibrée, maîtriser les techniques de conservation des aliments et se régaler au moment de la dégustation.

N’oubliez pas : une alimentation saine est la clé d’un corps en forme et d’un esprit serein !

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30/03/2025

[ RECETTE ]
🍮Flan pâtissier, à intégrer d’urgence dans ton rééquilibrage alimentaire ! 😍

Ingrédients pour 3 flans :
1/2l de lait
50g de maïzena
2 œufs
40g de sucre
1 gousse de vanille

Topping de ton choix, ici j’ai ajouté des pistaches

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25/03/2025

[ CONFÉRENCE ]

Savoir préserver son bien être et sa santé à travers la nutrition.
Une conférence interactive en direction des agents du Centre de gestion de la Fonction publique territoriale de la Charente Maritime visant à favoriser son efficacité et son mieux être au travail.

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11/03/2024

MARS et ses nouveaux aliments 😋

24/01/2024

[Conférence] « Bien connaître son corps pour mieux appréhender la pratique sportive »

Le CDOS organise cette conférence à destination des éducateurs sportifs :
📆 Jeudi 1er février
⏰ De 9h30 à 11h30
📍 Crédit Agricole de Lagord (14 rue Louis Tardy)

Intervenants/programme :
✔ Muriel Picamoles Coach sportive, sophrologue
Elle interviendra sur la respiration, posture, souffle et périnée.
✔ Camille Gravouil Nutritionniste
Elle interviendra sur la nutrition, alimentation et hydratation.
✔ Jean-Claude Doukhan Médecin fédéral FFESSM
Il interviendra sur le sommeil et récupération.

INSCRIPTION en ligne 👉 https://urlz.fr/poAZ

14/01/2024

💥 Nous avons le pouvoir de contrôler le vieillissement de notre peau et son apparence!

👉 Si je devais en choisir une, ce serait l'alimentation, suivie de près par le sommeil.

13/01/2024

🧑‍🍳 Les Aliments de Janvier

De nouveaux produits pour varier vos repas !

26/12/2023

[ COLLABORATION]

👨‍🍳Le chef Ludovic Roy et moi même vous donnons rendez-vous le samedi 20 janvier 2024 pour un cours de cuisine Saveurs & Bien Être.

🍽️ C'est pour vous l'occasion d'apprendre de nouvelles techniques culinaires avec des conseils avisés en nutrition !
✅Alors ne manquez pas ce rendez-vous exceptionnel !

Réservation : https://laclassedesgourmets.bonkdo.com/.../cours-de.../?

La Classe des Gourmets
Grégory Coutanceau

05/12/2023

[ P’TIT DEJ ]

🫐Des fruits, du 🥛fromage blanc, du 🧇 granola maison, ☕️ un thé vert, et c’est une journée qui commence bien ! ☀️

🧐 Et toi, c’est quoi ton petit déjeuner préféré ?

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☎️06 38 93 46 16
📍Chatelaillon-Plage ET à distance

Adresse

Place Jean Moulin
Châtelaillon-Plage
17340

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:00
Mardi	08:00 - 21:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	08:00 - 21:00
Vendredi	08:00 - 21:00
Samedi	08:00 - 21:00

Site Web

https://www.nutrition17.fr/

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