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Camille Gravouil Nutrition17

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Camille Gravouil Nutrition17

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Camille Gravouil Nutrition17, Nutritionniste, Place Jean Moulin, Châtelaillon-Plage.

06/01/2026

Entre mer et neige 🥶🥰
Direction !

03/01/2026

[ Clôturer une année, en ouvrir une nouvelle ]

2025 a été rythmée par des projets porteurs de sens, de belles rencontres et des moments forts qui donnent encore plus de valeur à mon engagement.
Merci à celles et ceux qui m’ont fait confiance, soutenue et inspirée tout au long de l’année.
Que 2026 soit une année d’élan, de santé et de projets qui font grandir.
Très belle année à tous ✨

27/12/2025

❄️ Nutrition, performance et engagement : quand le corps devient un véritable allié.

Dans quelques semaines, je prendrai le départ du Raid Laponie by .
Une aventure polaire et solidaire, au cœur du cercle arctique, où le corps et le mental sont mis à l’épreuve dans des conditions extrêmes (jusqu’à -25°C).

📍 Direction Olos, en Finlande, à plus de 150 km au-dessus du cercle polaire, aux portes du parc national de Pallas-Yllästunturi.
Un environnement hors normes : températures pouvant descendre jusqu’à -20 / -25°C, terrains exigeants, enchaînement d’épreuves:
15km de trail, 10km de ski de fond, 15km de run and fatbike, chiens de traîneaux…
Dans cet environnement, la nutrition, l’hydratation et la récupération deviennent de véritables leviers de performance, bien au-delà du sport.

🤝 Je vivrai cette aventure en duo avec Céline Gautrot, directrice des McDonald’s de Rochefort, Marennes et Dolus-d’Oléron.
Au-delà du défi sportif, c’est une véritable aventure humaine et collective, portée par des valeurs communes : engagement, esprit d’équipe et dépassement de soi.

💙 Le Raid Laponie by Défi d’Elles soutient la lutte contre la SLA (maladie de Charcot), avec un objectif de 100 000 € collectés pour la recherche.

👉 Vous pouvez, vous aussi, prendre part à cette aventure en soutenant notre duo via la cagnotte solidaire : [https://don.arsla.org/equipe-raid-laponie/Celine-et-Camille-en-Laponie-contre-la-SLA

🎯 Que ce soit dans un raid polaire, dans le sport d’endurance ou dans la vie professionnelle, la performance durable repose sur un triptyque clé : nutrition, mouvement et engagement.

La suite arrive… ❄️💪
Merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent.

05/11/2025

NOUVEL EBOOK

Pour rayonner pendant les fêtes ✨
→ Plaisir
→ Sérénité
→ Vitalité
Sortie : Fin du mois

Tu veux que je t’en envoie un aperçu ? 👀

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💻camille.nutrition17@gmail.com
☎️06 38 93 46 16
📍Chatelaillon-Plage ET à distance

06/10/2025

✨ Marcher, courir, s’engager : tout est question de mouvement et de prévention.

Ce week-end, j’ai eu la chance de participer à la marche de 4,5 km organisée par l’association Les PrinSeins à Niort, dans le cadre d’Octobre Rose 🎀.
Un moment fort, qui rappelle que la prévention du cancer du sein passe aussi par notre mode de vie :
🥗 une alimentation équilibrée,
💧 une bonne hydratation,
🏃‍♀️ une activité physique régulière,
🚫 la limitation des produits ultra-transformés.

En tant que nutritionniste et conférencière, je suis convaincue que ces choix du quotidien sont de véritables leviers de santé pour chacun… et aussi pour les collaborateurs en entreprise.

Dimanche prochain, je relèverai un défi plus personnel : une course de 30 km.
Un challenge sportif qui fait écho à mon engagement professionnel : accompagner chacun à trouver son rythme, ses ressources et sa vitalité.

👉 Aux chefs d’entreprise : et si vous faisiez de l’alimentation et de l’activité physique des alliés pour la performance et le bien-être durable de vos équipes ?

02/10/2025

[ RECETTE ]
🍫 Les roses des sables 🍫
Un classique des goûters gourmands, les roses des sables entre dans ton rééquilibrage alimentaire 😋

Ingrédients :
100g de chocolat
60g de beurre
150g de cornflakes

Préparation :
Faire fondre le chocolat et le beurre au bain marie.
Assembler l’ensemble des ingrédients, bien mélanger, et disposer en petites portions sur du papier cuisson (facile à décoller une fois froid).
Direction le frais 😋

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14/04/2025

[ CONFÉRENCE]

« Prendre soin de son corps et bien s’alimenter pour un mieux-être au travail »,
Une conférence en direction des entreprises sur des sujets essentiels tels que :
La santé par l’alimentation
Les bienfaits d’une alimentation équilibrée sur notre bien-être physique et mental au travail

En complément de la conférence, un format afterwork, un atelier cuisine à permis aux participants d’apprendre à : Elaborer une assiette équilibrée, maîtriser les techniques de conservation des aliments et se régaler au moment de la dégustation.

N’oubliez pas : une alimentation saine est la clé d’un corps en forme et d’un esprit serein !

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📍Chatelaillon-Plage ET à distance

Adresse

Place Jean Moulin
Châtelaillon-Plage
17340

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Vendredi	08:00 - 21:00
Samedi	08:00 - 21:00

Site Web

https://www.nutrition17.fr/

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