Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Padma Shakti Amanda - Amandine Raynal, Service de massages, Résidence Les Fermes de l'océan, Salles-sur-Mer.
08/04/2025
- Tu te sens tendue, dispersée, souvent submergée par l’émotionnel ?
- Tu vis avec une fatigue intérieure que tu n’arrives pas à nommer ?
- Tu ressens le besoin de revenir au calme, à ton corps, à ton espace ?
- Tu as envie d’expérimenter une autre manière d’entrer en relation avec toi ?
Je t’invite à cette séance découverte,
le jeudi 17 avril de 19h à 20h, en ligne.
Heureuse de vous convier à une séance découverte en visioconférence le Jeudi 17 avril 2025 à 19h.
Pour vous inscrire, envoyez moi un MP 🌸
Belle soirée 💚 see U soon
27/02/2025
Pourquoi est-ce si difficile d’avancer ?
Parfois, on ressent cet élan, ce désir d’aller de l’avant, d’évoluer, d’aimer plus librement, de se sentir pleinement vivant(e)… Mais il y a ce poids. Invisible. Silencieux.
Ces chaînes qui nous retiennent ne sont pas toujours évidentes.
Elles se cachent dans nos pensées, nos réactions, nos peurs.
Elles influencent nos choix, nos relations, la façon dont nous nous voyons.
Elles nous murmurent qu’il faut prouver sa valeur, en faire toujours plus, être parfait(e).
Elles nous enferment dans des schémas répétitifs qui nous épuisent.
Mais ton corps, lui, n’oublie pas.
Il porte la mémoire de ce que l’esprit tente d’effacer.
Et si briser ces chaînes, ce n’était pas lutter ?
Mais apprendre à voir, à sentir, à être en paix avec soi, avec notre histoire, avec le monde…
Moi aussi, j’ai porté ces chaînes invisibles.
Longtemps, j’ai cru que pour avancer, il fallait oublier.
J’ai résisté. J’ai lutté. J’ai essayé d’étouffer ce qui me revenait.
Puis j’ai compris…
Que la clé, ce n’était pas d’effacer, mais d’écouter.
Écouter son corps.
Accueillir ses émotions sans se perdre.
Se transformer sans se trahir.
C’est ce chemin que j’ai parcouru… et que je transmets aujourd’hui.
Avec amour,
Amandine 🩵
21/02/2025
Hello 🌸
Un p’tit moment détente ça vous dis ?
Voici le recap pour nos rencontres en Mars.
Au plaisir de vous rencontrer sur Châtelaillon ou en Visio.
With love 💕
Amandine
10/03/2024
Today’s premiere edition de Candle Breath à Chatelaillon. Ça va souffler un coup pour faire le plein de good vibes, baignez dans un océan sonore 🕯️🕯️
09/02/2024
CANDLE BREATH • Yin Yoga & Sophro à la bougie🕯️
Rejoignez-nous Dimanche 10 Mars à à Chatelaillon.
Le Yin Yoga est une éloge à la lenteur, par l’immobilité du corps, le relâchement des tensions psycho-corporelles et l’exploration du souffle.
La Sophrologie, est une pratique psycho-corporelle visant à réconcilier le corps et l’esprit.
Le tout dans une atmosphère apaisante, accompagnée par les bougies et les vibrations sonores des bols chantants 🩷
Ces pratiques aident à mieux gérer ses émotions, notamment le stress et l’anxiété, mais aussi à apaiser la douleur et à retrouver un peu (beaucoup, passionnément) de confort dans le tumulte de la vie 🩷
With love,
Mary & Amandine
Sur réservation :
Marilyne, Sophrologue 06.17.82.24.45
Amandine, Prof de Yoga & Sonotherapeute 06.21.71.10.48
« Ta question est : ‘Peux-tu parler de l’art de se nourrir soi-même avec l’amour?’ Un tel art n’existe pas, parce qu’il n’y aucun effort à faire. L’amour est la nourriture. Mais l’humanité a été tellement trompée par ses dirigeants, que personne ne connait les espaces les plus intimes de son être. L’amour en soi est la nourriture. Plus tu aimes, plus tu trouveras des espaces plus profonds d’où l’amour naît sans cesse et s’élargit autour de toi comme une aura. » Osho, Om Mani Padme Hum: The Sound of Silence, the Diamond in the Lotus, Talk #20 🪐
📸 💜
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28/01/2024
🌀Illusion \i.ly.zjɔ̃\ féminin 🌀
Fausse apparence matérielle ou morale qui, en nous faisant voir les choses autrement qu’elles ne sont, semble se jouer de nos sens ou de notre esprit.
Du latin illusio (« ironie », « illusion, tromperie ») dérivé de illudere (« jouer avec, se jouer », « railler »).
Dans la philosophie yoga, l’égo est origine de souffrance. Parce que l’égo nous empêche de nous mener dans le monde réel, et nous enferme dans ce monde irréel qu’est maya.
Plus j’avance, plus mes perceptions sur la vie et le monde évolue.
Dans ce voyage, j’apprends quotidiennement à être alignée avec qui je suis dans l’instant, à danser avec le flow de la vie, à être digne avec moi et les autres.
J’accepte la différence car la diversité me permet de sortir de mes croyances limitantes.
Être humble, c’est se remettre en question sur notre positionnement, personnel ou pro sur la façon dont nous agissons et pourquoi nous le faisons.
Plus nous lâchons lâcher prise avec ce que nous croyons acquis, plus nous développons notre conscience et nous reprenons finalement le contrôle de notre vie.
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Dans l’histoire indienne, SHAKTI représenté la force, l’énergie, le dynamisme et incarne le féminin : courage, douceur, sagesse et indépendance
L’énergie du masculin est symbolisé par SHIVA : pure conscience, absolu, le transcendant
Prendre soin des autres est essentiel pour moi. Partager, transmettre, apprendre. Dès mes 17 ans j’ai suivi mes études en apprentissage dans le milieu médico-social et travaillé auprès de personnes de tout âges (bébés, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, en situation de handicap, malades...). Éducatrice depuis 2017, j’ai essentiellement accompagné des enfants et adolescents présentant des troubles autistiques, deficience intellectuelle, troubles envahissants du développement...
Que dire ?
Toutes ces rencontres et expériences m’ont amenés à affiner mes connaissances sur l’humain, la psychologie, et sur tant d’autres aspects.
Avec le temps j’ai décidé de créer ce qui me ressemble réellement et dans lequel je puisse partager ces valeurs sans les négliger :
Etre soi, s’accepter, prendre le temps, ne pas se juger
Il fallait que je me détache de ce qui m’avait éloignés de ces valeurs ci. C’est pour cela que je suis partie à la conquête de l’Inde. Pays magique dans lequel j’ai retrouvé ces valeurs que je croyais avoir perdues. La bas, j’ai approfondie ma pratique du yoga, de la méditation et j’ai décidé de suivre une formation internationale de professeur de yoga.
L’objectif en tête, objectif réalisé. Parfois nous pensons nous perdre en route, mais c’est pour mieux se retrouver. Etre à l’écoute de soi, et j’ai obtenu cette certification qui me permet aujourd’hui de vous enseigner le yoga.
Le chemin peut parfois sembler long et périlleux mais cela en vaut toujours la peine. C’est comme ça qu’est née Shakti Amanda le 5 novembre 2019. Il fallait juste laisser le temps aux petites graines de pousser.
Ici je vous propose de vous reconnecter à votre âme en nous arrêtant ensemble quelques instants, pour prendre soin de soi. Se recentrer et (ré)-équilibrer nos énergies physiques et psychiques. Mes séances et ateliers sont adaptés en fonction de vos besoins, peuvent se dérouler en groupe ou en individuel, ouvertes pour tous sans conditions, sans pré-requis juste ÊTRE
LE POUVOIR DE L’AMOUR COMMENCE MAINTENANT
pour une durée illimitée, sans date limite de conservation
