Sumati YOGA

16/05/2026

En intégrant les principes de l’Ayurveda dans votre pratique du yoga, vous pouvez approfondir votre compréhension de vous-même et créer un équilibre harmonieux entre le corps, l’esprit et l’âme. L’Ayurveda et le yoga se complètent mutuellement, offrant des outils précieux pour soutenir votre cheminement vers le bien-être holistique…🙏

03/05/2026

Une proposition..

25/03/2026

🥁Atelier “core yoga” samedi 25 avril de 10h à 12h30, salle Jean Sayet à Barrais-Bussolles
Retrouver un centre fort et un esprit stable.
Le “core” désigne la ceinture abdominale et les muscles profonds qui assurent stabilité, posture et énergie. Un ventre tonique et détendu permet un meilleur ancrage dans le corps et dans l’instant, une posture solide et respectueuse du dos, une meilleure digestion de l’énergie et des émotions, une sensation de force intérieure et de vitalité

11/03/2026

Never give up…

Observer. Comprendre. Ne jamais abandonner.

Avec ses observations sur les chimpanzés Jane Goodall a changé à jamais notre compréhension du monde animal.
Elle a ouvert la voie avec un message simple et puissant : never give up - ne jamais abandonner.
Parce que chaque découverte, chaque action pour la nature commence par la persévérance.

🌿 Continuons à observer, apprendre et protéger le vivant.

📸 Jane Goodall Institute / Hugo van Lawick

09/03/2026

Atelier yoga ce samedi 14 mars de 10h à 12h30 Barrais-Bussolles, salle Jean Sayet.
Une invitation pour accueillir l’énergie de la saison qui arrive !
Relancer la mobilité…. Le printemps nous appelle à sortir de la torpeur hivernale et de nous épanouir dans l’espace.

24/02/2026

Atelier autour de la danse du dragon, ce samedi 28 février de 10h à 12h30 Barrais-Bussolles
Mouvement, souffle et vibration comme trame de ce voyage.
Nous mettrons un accent tout particulier sur la posture de la créature sauvage, camatkarasana,
Camatkara désignant en sanskrit une merveille, un miracle, une surprise…

10/02/2026

Yoga shala today

19/01/2026

Le samedi 31 janvier, je vous propose un atelier “danse du dragon”. Laissez vous porter et transporter pour renouveler l'énergie en vous et autour de vous!
Cette danse trouve sa source dans le Vinyasa, le Qi Gong et la Danse. C’est une pratique puissante de reconnection à soi et de reconnection aux énergies extérieures. Une invitation à explorer les différentes facettes de notre corps énergétique, et d'en cultiver l'équilibre Yin / Yang. Cette danse est aussi un exercice d'équilibre, entre concentration et lâcher prise. Petit à petit, elles devient méditation en mouvement…
De 10h à 12h30 Barrais-Bussolles

10/01/2026

[RDV]

💚 Rencontre avec Satish Kumar le 1er février 2026 à Paris !

👤 Qui est Satish Kumar ? C'est un activiste pour la paix, promoteur de la simplicité volontaire. Il est d'origine indienne et vit en angleterre où il est devenu éditeur et a surtout fondé le Schumacher College, mythique centre de formation international en écologie. Il a 89 ans et a été moine jaïn, et militant du désarmement nucléaire, et connu pour avoir marché en 1962 plus de 10000 km pour relier les capitales de quatre pays détenant l'arme nucléaire. J'ai eu la chance de le rencontrer à plusieurs reprises, c'est un grand personnage !

🎬 L'événement, porté par mon amie Caroline Drevon, permettra de retracer le parcours admirable de Satish Kumar. Nous projetterons le documentaire qui retrace sa vie "Radical Love" (qui est le titre de son dernier livre, pas encore traduit en français). Nous poursuivrons par des partages d'expériences, de réflexions et de questionnements avec la salle (400 personnes).

💬 J'aurai la joie de témoigner de mon expérience aux côtés de la philosophe Cécile Renouard, cofondatrice du fameux Campus de la Transition.

👉 Inscrivez-vous, les places partent vite !

🫰 La soirée est au profit du Schumacher College, qui cherche un nouveau lieu d'implantation au Royaume-Uni. Ils ont besoin d'aide financière. C'est une institution fondamentale qui a été le creuset de la pensée écologiste mondiale depuis des décennies !

Au plaisir de vous y voir,
Faites passer ;)

Informations pratiques :
🗓️ 1er février 2026, 17h00 - 21h00
📍Césure, 13 rue de Santeuil, 75005 PARIS
🔗 Lien d'inscription : https://www.onparticipe.fr/b/kYsqVmN2

06/01/2026

Le plaisir de s’enrouler !!!
Atelier torsions le samedi 10 janvier de 10h à 12h30Barrais-Bussolles Energisantes, réchauffantes, drainantes, stimulant digestion et afflux sanguin, les torsions ont aussi des vertus détoxifiantes qu’on pourra découvrir dans cet atelier..