Le Belvédère de Loire - Jeûner en Anjou

22/02/2025

𝐋𝐞 𝐝𝐨𝐜𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐮𝐬𝐞́ 𝐬𝐮𝐫 𝐀𝐫𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝟐𝟓 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 « 𝐋𝐞 𝐣𝐞𝐮̂𝐧𝐞, 𝐞𝐧𝐪𝐮𝐞̂𝐭𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐡𝐞́𝐧𝐨𝐦𝐞̀𝐧𝐞 » 𝐚 𝐞́𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞́ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐭𝐞́ ?
Pour mieux connaître cette pratique de détox et de nettoyage en profondeur, venez nous rencontrer à Corné au salon Créa’Zen les 15 et 16 mars.
Vous pourrez en outre profiter de la conférence de Patrice, médecin cardiologue, le samedi à 15h.

𝐕𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 sur le site de studio2com : https://www.studio2com.net/salons-bien-etre/salon-de-corne/

07/10/2024

Venez nous retrouver les 12 & 13 octobre à Distré, au salon Créa'Zen.
𝐍’𝐨𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 pour venir nous rencontrer.
https://www.studio2com.net/salons-bien-etre/salon-de-distre/

02/11/2023

28/10/2023

Comment préparer son organisme pour l’hiver en combinant détente, sérénité, reconnection avec soi et détox ?

Le jeûne consiste à faire passer le corps d’une alimentation externe à une alimentation interne, à s’adapter à l’absence temporaire de nourriture. Ce processus est inscrit dans nos gènes et sans danger pour l’organisme pour les personnes en bonne santé.
Après une semaine de jeûne, chacun observe de nombreux bénéfices : le système immunitaire est restauré et renforcé, la perte de poids, raisonnable, améliore la mobilité et les douleurs articulaires, la peau est rajeunie, l’inflammation diminue… C’est tout un cortège de bénéfices qui vient augmenter la vitalité.

La randonnée est une activité physique douce et globale dont les effets bénéfiques pour le corps autant que pour le mental viennent appuyer le processus déclenché par le jeûne.

En Val de Loire les randonnées sont douces et variées, la pierre blanche de tuffeau rappelle que l’histoire et la culture sont présentes dans chaque village, les couleurs de l’automne sont magnifiques dans l’éclairage ligérien.

Au Belvédère de Loire, Blanche* et Patrice** vous accueillent pour un stage de jeûne et randonnée en mode panoramique. Regarder au loin fait du bien, tout simplement, et permet en outre au mental d’élargir sa vision.
A l’automne l’envie de cocooning revient, et la combinaison grands espaces/abri confortable offre les conditions d’un retour sur soi, prélude à la mise en route de l’auto-restauration du corps.

*Blanche Pezet est agréée accompagnatrice de jeûne et randonnée par la FFJR (Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée).
**Patrice Pezet, cardiologue, est certifié médecin référent du jeûne par l’AMJ (Académie Médicale du Jeûne).

Prochaines sessions
Du samedi 4 au vendredi 10 novembre 2023
Du samedi 18 au vendredi 24 novembre 2023
Du samedi 2 au vendredi 8 décembre 2023
Du vendredi 15 au dimanche 17 décembre 2023

Prix : de 620€ à 790€, selon l’hébergement choisi.
https://www.belvederedeloire.com/2021/01/les-stages-de-jeune.html
07 80 31 42 39

Jeûner au calme face à la Loire, en présence d’un médecin, en petits groupes, hébergé confortablement

15/08/2023

Nos stages de jeûne sont de type Buchinger.

LE MATIN
- Jus de fruits frais biologiques à l'extracteur
- Mise en forme douce et réveil des articulations
- Randonnée en marche tranquille de 8 à 12 km au maximum
L’APRÈS-MIDI
- Repos, temps pour soi, échanges conviviaux dans le salon commun, lecture...
- Atelier Respiration-Qi Gong, pour favoriser la détente et travailler les capacités respiratoires
LE SOIR
- Partage du bouillon de légumes bio puis topos du soir, interactifs, qui vous donneront des informations sur le jeûne, la nutrition, les comportements alimentaires, et des conseils pour la reprise alimentaire.
Retrouvez le programme journalier : https://www.belvederedeloire.com/2022/05/laccompagnement-le-programme-des-jeunes.html

31/07/2023

Les stages de jeûne du Belvédère de Loire vont fêter leur 1ère année d’exercice avec le label FFJR.
Cette première année nous a confortés dans notre désir et plaisir d’accueillir et accompagner des jeûneurs durant les 6 jours que dure un stage.
Chaque stage est unique.
Nos groupes, qui n’ont pas excédé 7 personnes, ont permis à chacun, sans perdre de l’autonomie ou de l’indépendance, de bénéficier du soutien mutuel que donne la richesse de la vie ensemble. Petit groupe, grande fraternité, nombreux échanges possibles.

Nous repartons pour une nouvelle saison avec enthousiasme.
Patrice est maintenant certifié médecin référent du jeûne par l’Académie Médicale du Jeûne (AMJ).
Tous deux ensemble, Blanche et Patrice, nous allons participer à l’aventure des 100km du jeûne qui réunit les organisateurs de la FFJR pour ensemble marcher en jeûnant du Mont St Michel à St Malo sur le célèbre GR34. Du 17 au 21 septembre 2023.