Maurine Kinésiologie

03/09/2025

🌿✨ Beaucoup de personnes me disent souvent :
“J’aimerais venir, mais je manque de temps…”
“Je suis trop loin…”
“C’est compliqué avec les enfants…”

Alors j’ai décidé d’écouter ces besoins 💚 → je lance dès maintenant les séances de kinésiologie en distanciel.

Vous pourrez recevoir le même accompagnement, la même écoute, et les mêmes résultats… mais depuis chez vous, en toute simplicité 🪷.

🌟 Pour fêter le lancement, j’offre une réduction exclusive :
👉 seules les 5 premières réservations bénéficieront du tarif de 50 € (au lieu de 70 €). Paiement en ligne pour réservé (sécurisé)

Un pas de plus vers le bien-être, accessible à tous 🌟

📩 Réservation par message dès aujourd’hui ou via mon nouveau formulaire de réservation : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdal6b6QCBs7YMaisno-XT7JedIMOM6GU7xgbNS6yjmAvYq3w/viewform?usp=header

22/08/2025

Depuis toujours, j’accorde une grande importance au suivi dans mes accompagnements 🌸

Prendre le temps sur plusieurs séances, c’est ce qui permet d’aller en profondeur et d’ancrer durablement les changements.

Pour rendre ce suivi encore plus accessible, j’ai créé des forfaits bien-être 💚.
Ils vous offrent la possibilité d’avancer pas à pas, en douceur, tout en bénéficiant d’un tarif plus avantageux.

🌿 Pour les mamans et leurs bébés, afin de traverser cette période unique avec plus de sérénité
🌿 Pour celles et ceux qui souhaitent retrouver confiance en eux
🌿 Pour mêler soin & bijoux personnalisés, et emporter les bienfaits au quotidien
🌿 Et bien d’autres encore…

✨ Parce que votre bien-être mérite du temps, de la douceur et un vrai accompagnement ✨

Voici les différentes formules disponibles ⬇️

📩 N’hésitez pas à me demander conseil, je serai ravie de vous orienter vers la formule la plus adaptée à vos besoins 💫

15/08/2025

🌿 Et si vous commenciez la rentrée avec un corps et un esprit rechargés ?

Il me reste encore quelques créneaux libres avant la fin août pour une séance de kinésiologie ou de réflexologie cranio-sacrée.

💆‍♀️ Objectif : libérer les tensions accumulées cet été et retrouver sérénité & énergie pour attaquer la rentrée du bon pied.

🎁 Bonus spécial rentrée
Pour tous les rendez-vous effectués entre le 25 août et le 12 septembre, je vous offre un soin énergétique pour relancer l’énergie dans tout votre corps.

📅 Réservez vite vos créneaux (places limitées)
📩 Contactez-moi en message privé ou au 0771685807.

✨ Commencez septembre en pleine forme, votre corps vous dira merci.

15/07/2025

La théorie du Cafard

La théorie du cafard et de la cerise 🍒🪲
Métaphore utilisée pour illustrer un principe psychologique ou émotionnel simple : une seule chose négative peut suffire à gâcher quelque chose de positif, alors que l’inverse n’est pas vrai.
🪳 Le cafard dans le gâteau à la cerise
Imagine un magnifique gâteau, bien décoré, garni de belles cerises brillantes. Tu as envie de le manger. Mais... on t’annonce qu’il y a un cafard écrasé dedans. 😬
Même s’il y a plein de bonnes choses dans ce gâteau (des ingrédients de qualité, une belle présentation, un goût sucré), la présence d’un seul élément répugnant — le cafard — suffit à tout gâcher. Tu n’as plus du tout envie d’y toucher.
🍒 Et si on inversait ?
Maintenant, imagine un plat composé de cafards. C’est rebutant. Tu n’as aucune envie d’en manger. Et si on te dit : « Mais regarde, j’ai mis une cerise dessus ! »
Est-ce que ça change ton envie d’en manger ? Probablement pas. 😅
🌪 La leçon psychologique
Une seule expérience négative, critique ou blessure émotionnelle peut entacher ou faire oublier un ensemble de choses positives.
Mais une chose positive (un compliment, un petit bonheur) ne suffit pas toujours à effacer un vécu difficile ou une ambiance toxique.
🙋‍♀️ Pourquoi c’est utile ?
Cette théorie est souvent utilisée :
En psychologie : pour comprendre pourquoi les traumatismes ou les critiques marquent autant.
En relations humaines : une parole blessante peut anéantir des mois d'efforts.
En communication : une erreur dans un discours ou une attitude peut entacher une réputation entière.
🌺 Comment en sortir ?
Prendre conscience de cette dynamique, c’est déjà amorcer le changement.
Pour ne plus laisser un cafard gâcher toutes les cerises, il est essentiel de développer notre capacité à distinguer les faits de notre ressenti immédiat.
Cela passe par l’accueil de nos émotions sans leur laisser le pouvoir de dicter toute notre réalité.
Apprendre à relativiser, à mettre en perspective, à cultiver ce qui va bien sans nier ce qui est difficile : voilà un chemin vers plus de justesse et de paix intérieure.
C’est aussi oser choisir ce que l’on nourrit dans son bol : accorder davantage d’attention à la beauté, à la douceur, à la joie simple, sans se laisser happer par l’exception qui dérange.
Finalement, sortir de cette logique, c’est redevenir maître de son propre regard.

14/07/2025

*Du 21/07 au 10/08*

Bonjour à tous,
Ma nounou étant en vacances j'ai mon petit bout de chou à la maison ☺️

Je n'aurais donc que quelques créneaux de disponible sur ces semaines. (Mardi et jeudi soir, peut-être 1 vendredi matin) Les samedis étant déjà tous réservés 🤗

De nombreux créneaux sont encore disponibles pour le mois d'août ! N'hésitez pas à me contacter 😁

Merci de votre compréhension 🥰
Belle journée à tous ✨

Tel: 0771685807

20/05/2025

On oublie pas la possibilité d'offrir un joli chèque cadeau pour la fête des mamans 🥰

Que ce soit en Kinesiologie pour aider à retrouver un bien-être global 🪷
Ou en Réflexologie cranio-sacré pour soulager les douleurs ✨

Belle journée ☀️🤗

Offrez du bien-être à ceux que vous aimez ✨

Vous cherchez un cadeau unique, rempli de douceur et de bienveillance ?
Offrez un chèque cadeau en kinésiologie ! Une belle façon de prendre soin de vos proches en leur permettant de retrouver équilibre et sérénité.

➡️ Valable pour une séance personnalisée, adaptée aux besoins de chacun.
➡️ Idéal pour soulager le stress, les blocages émotionnels et retrouver un mieux-être au quotidien.

Parce que le plus beau des cadeaux, c'est celui qui fait du bien 💙

📩 Contactez-moi pour plus d’infos ou pour commander votre chèque cadeau !

29/04/2025

Libérer une émotion bloquée

💓 Vous sentez une émotion forte qui vous envahit ? Testez ceci ! 💓

🔹 L’exercice du tapotement (EFT inspiré)
1️⃣ Pensez à l’émotion qui vous dérange.
2️⃣ Tapotez doucement sur le point du karaté (sur le côté de la main) en disant :
"Même si je ressens [émotion], je m’accepte totalement et profondément."
3️⃣ Respirez profondément et observez comment vous vous sentez.

✨ Cet exercice aide à apaiser rapidement les tensions émotionnelles.
💬 Avez-vous déjà essayé ? Partagez vos ressentis !

24/04/2025

🤗

24/04/2025

Astuce confiance en soi : "L'exercice du miroir"

💪 Boostez votre confiance en 1 minute par jour ! 💪

🔹 Exercice simple mais puissant :
1️⃣ Devant un miroir, regardez-vous droit dans les yeux.
2️⃣ Dites à voix haute : "Je suis capable. Je suis légitime. J’ai de la valeur."
3️⃣ Répétez pendant 1 minute chaque matin.

✨ Avec le temps, ces affirmations reprogramment le cerveau pour plus d’assurance et d’estime de soi.
💬 Qui est prêt(e) à essayer ? Dites "Moi !" en commentaire !

21/04/2025

Réveille ton cerveau en 30 secondes !

⚡ Un coup de mou en journée ? Teste cet exercice simple ! ⚡
👉 Le "croisement hémisphérique" stimule le cerveau et redonne de l’énergie.

🔹 Comment faire ?
1️⃣ Debout, touche ton genou droit avec ta main gauche.
2️⃣ Alterne avec l’autre côté, comme si tu marchais sur place.
3️⃣ Fais-le pendant 30 secondes en respirant profondément.

🎯 Idéal pour retrouver de la concentration et un boost d’énergie naturelle !
💬 Tu connaissais cette astuce ? Dis-moi si elle t’aide !

16/04/2025

Le point du calme

😌 Un point magique pour apaiser le stress ! 😌
💡 Le point du calme se situe juste sous la clavicule, de chaque côté du sternum. Lorsqu’on est stressé ou débordé, il peut être sensible au toucher.

🔹 Comment l’activer ?
1️⃣ Pose deux doigts sur ces points.
2️⃣ Masse doucement en respirant profondément.
3️⃣ En quelques secondes, le calme revient !

✨ À tester dès que le stress monte ! Essaie et dis-moi en commentaire si tu ressens une différence.

12/04/2025

Testez votre stress en 30 secondes !
😰 Faites ce test rapide : Votre corps vous parle ! 😰

1️⃣ Fermez les yeux et prenez une grande inspiration.
2️⃣ Pensez à une situation qui vous stresse.
3️⃣ Observez votre corps : Avez-vous une tension ? Une boule au ventre ? Une respiration coupée ?

💡 Ce sont des signaux que votre corps vous envoie ! En kinésiologie, nous apprenons à décoder ces messages pour mieux gérer le stress et retrouver l’harmonie.

💬 Dites-moi en commentaire ce que vous avez ressenti !