Maison de Santé de Chalais

01/10/2024

27/09/2024

31/05/2024

Avant 50 ans, plus d’un infarctus sur deux chez la femme est lié au tabac : un rappel important en cette Journée mondiale sans tabac.

Le tabac est le facteur de risque évitable le plus alarmant, car responsable des accidents cardio-vasculaires les plus précoces chez la femme. A tout âge, à tabagisme égal, le risque d’infarctus est supérieur chez les femmes (+ 25 %) par rapport aux hommes.

Dès la première cigarette, le tabac est nocif pour le cœur et les artères, quelle que soit la quantité consommée : chaque cigarette est dangereuse, il n’y a pas de « petit » tabagisme. Selon l’étude Interheart parue en 2004, le tabac est reconnu comme le principal facteur de risque de l’infarctus des femmes.
Trois à quatre ci******es par jour multiplient par trois le risque d’infarctus du myocarde. Cesser de fumer diminue de 90 % le risque d’infarctus avant 40 ans et de quasiment 100 % avant 30 ans.

Le tabagisme est un facteur de risque majeur d’accident vasculaire cérébral (AVC) notamment chez la femme de moins de 55 ans, se plaçant devant l’hypertension artérielle ou l’hypercholestérolémie. L’association contraception avec estrogène de synthèse et tabac est d’ailleurs un cocktail explosif d’AVC, notamment après 35-40 ans.

Le tabagisme est aussi le premier facteur de risque d’artériopathie oblitérante de l’aorte et des membres inférieurs communément appelée « artérite ». Le risque est l’obstruction sévères des artères des jambes et l’amputation, en particulier si la femme prend une contraception avec estrogènes de synthèse.

Quelques idées pour arrêter :
- se munir d’un petit carnet et indiquer à chaque cigarette ce qui a déclenché l’envie aide à supprimer les ci******es réflexes. L’objectif est de ne conserver que les ci******es ressenties comme indispensables, celle du matin, celle d’après le café par exemple…
- dès l’envie d’une cigarette, prendre une mini sucette genre « chupa chups ». Le temps de réussir à ouvrir l’emballage, l’envie sera peut-être passée…
- utiliser des aides médicamenteuses, notamment les substituts nicotiniques, patchs ou équivalents, pour lutter contre le manque
- faire davantage d’activité physique et de relaxation
- et bien sûr se faire aider en consultation de tabacologie.

Pour télécharger l'infographie
https://www.agirpourlecoeurdesfemmes.com/back/outils/Arreter-de-fumer-36-FR.pdf

26/05/2024

Bonne fête

07/05/2024

🌬️ Comprendre l'Asthme 🌬️
L'asthme est une maladie inflammatoire chronique des bronches. Elle se caractérise par des crises d'essoufflement, une toux, une respiration sifflante et, parfois, une gêne respiratoire permanente. Ces symptômes sont le résultat d'une sensibilité accrue des bronches à certains facteurs, tels que l'exercice physique, les allergènes ou la fumée de cigarette.

Symptômes de l'asthme :
◦ Essoufflement
◦ Respiration sifflante
◦ Toux sèche
◦ Sensation d'oppression dans la poitrine

Traitements existants :
◦ Médicaments bronchodilatateurs pour soulager les symptômes aigus
◦ Médicaments anti-inflammatoires pour contrôler l'inflammation des bronches sur le long terme
◦ Éviction des déclencheurs potentiels, tels que les allergènes ou la fumée de cigarette

Quand consulter ?
Il est recommandé de consulter un médecin :
◦ En cas de symptômes persistants ou récurrents
◦ En présence de crises d'asthme sévères ou fréquentes
◦ Pour établir un plan de traitement personnalisé et préventif

💨 Ne laissez pas l'asthme vous priver d'une vie active et saine ! Consultez dès aujourd'hui pour un contrôle optimal de votre santé respiratoire. (rendez-vous sur medecindirect.fr, lien dispo en bio !).

07/05/2024

02/05/2024

Rejoignez une équipe sympathique et dynamique dans le sud Charente, à une heure de Bordeaux, d'Angoulême, de la côte Atlantique et de la Dordogne

02/05/2024

02/04/2024

🔥 Top départ pour les Parcours du Cœur 2024 ! 🤩

Depuis bientôt 50 ans, la Fédération Française de Cardiologie organise chaque année la plus grande opération de prévention-santé en France pour sensibiliser petits et grands à un mode de vie plus sain, et rentrer ainsi dans un cercle vertueux de prévention.

L’hygiène de vie est le premier levier d’action pour protéger son cœur : elle permet d’éviter 80% des maladies cardiovasculaires.

Mieux manger, faire de l’activité physique, arrêter de fumer (ou ne pas commencer !)… cela s’apprend dès le plus jeune âge et est bénéfique tout au long de sa vie. C’est l’objectif de ces événements organisés partout en France jusqu’au 30 juin par de nombreuses villes, entreprises et établissements scolaires !

📍 Rendez-vous par ici pour retrouver le Parcours du Cœur le plus proche de chez vous : https://bit.ly/3J4efzI

02/03/2024

29/02/2024

[ ] Le CHU de Bordeaux et la Fédération Maladies Rares de Bordeaux soutiennent la qui se tient cette année le jeudi 29 février 2024, le jour le plus rare de l'année.

🌟 Cette journée représente une opportunité de sensibiliser aux défis auxquels font face les personnes atteintes de maladies rares, ainsi que l'importance cruciale de la recherche dans ce domaine. Au CHU de Bordeaux, les 83 centres Maladies Rares et la Plateforme d’expertise Maladies Rares sont pleinement engagés dans la prise en charge des patients dans leur parcours de soin et de vie en lien avec les associations de patients.

👉 Au quotidien, ces équipes expertes sont mobilisées pour faire progresser la recherche afin de développer les connaissances sur les maladies rares.

👉 Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site internet : https://www.chu-bordeaux.fr/Patient-proches/Maladies-rares/

Et si aujourd’hui, votre contribution faisait la différence et aidait à mieux prendre en charge les patients face aux maladies rares ? https://don.chu-bordeaux.fr/donnez