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Sophie Charrier l'Etincelle Kinesiologie

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France
Challans
Sophie Charrier l'Etincelle Kinesiologie

07.49.99.29.29
Kinésiologie & Accompagnement
Retrouve ton équilibre intérieur
Libère les blocages du corps et de l'esprit
| 🪶 Communication Animale |

14/09/2025

✨ Ton corps se souvient de tout ✨

Chaque tension, chaque blocage, chaque peur…

Ton corps en garde une trace, parfois depuis des années.
Ces mémoires s'accumulent, créent des résistances et peuvent freiner ton épanouissement.

✨ En kinésiologie, on vient déverrouiller ces mémoires ✨

Grâce à des techniques douces et respectueuses, on aide ton corps à libérer ce qu'il retient.

Pour que tu puisses :
🔓 Te libérer des schémas qui te limitent
💪 Retrouver ta force intérieure
🚀 Avancer plus librement vers tes objectifs
🌱 Te reconnecter à ton potentiel

Ton corps a une sagesse incroyable.
Il est temps de l'écouter et de l'accompagner vers plus de liberté.

Prêt(e) à découvrir ce que ton corps a à te dire ?

A bientôt 🦋

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Je t'accompagne à lever tes freins et alléger tes peurs pour transformer ta vie et déployer avec douceur et légèreté ✨

09/09/2025

✨Hypersensibilité : ton super pouvoir ✨

L'hypersensibilité n'est pas une faiblesse, c'est une capacité extraordinaire souvent mal comprise.

Quand tu ressens tout avec une intensité décuplée, quand les émotions des autres te traversent comme des vagues, quand les bruits, les lumières ou les atmosphères te submergent, ton système nerveux fonctionne en réalité avec une précision remarquable 🎯

Cette hypersensibilité te donne accès à des informations subtiles que d'autres ne perçoivent pas :
⏩ l'intuition aiguisée qui te guide vers les bonnes décisions
⏩ l'empathie profonde qui te permet de comprendre instantanément les besoins d'autrui
⏩ la créativité foisonnante qui naît de ta richesse émotionnelle

Tu captes les nuances, les non-dits, les énergies invisibles qui t'entourent.

Mais sans mode d'emploi, ce don peut devenir épuisant...

L'hypersensibilité mal gérée génère de l'anxiété, de la fatigue chronique et un sentiment de décalage permanent avec le monde.

Tu peux te sentir comme une éponge qui absorbe tout sans savoir comment se vider.

La kinésiologie t'apprend à apprivoiser cette sensibilité exceptionnelle.
Elle t'aide à:
✨ créer des filtres énergétiques
✨ distinguer tes émotions de celles des autres
✨ transformer cette réceptivité intense en véritable boussole intérieure

Tu découvres comment utiliser ta sensibilité comme un radar précis plutôt que de la subir comme une vulnérabilité.

Ton hypersensibilité devient alors ta plus belle ressource : un super-pouvoir qui illumine ton chemin et enrichit profondément ta vie 🪄💖

👇 Dis moi en commentaire comment tu vis ton hypersensibilité : facile 💪? Ou trop galère 🫠?

À bientôt 🦋

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Je suis Sophie et je t'aide à retrouver ton équilibre intérieur en libérant les blocages du corps et de l'esprit

́e

08/09/2025

✨Ton corps chuchote avant de crier, Écoute-le, il sait ce qui est juste pour toi✨

C'est une vérité simple mais essentielle.

N'ignore pas les petits signaux de stress, de fatigue ou de douleur, car cela risque de t'amener à un point de rupture...

Apprends à décoder ces messages pour mieux prendre soin de toi,

Je suis à tes côtés, avec cœur et joie, pour t'accompagner et te guider 🩷

A bientôt 🦋

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Je suis Sophie et je t'aide à retrouver ton équilibre intérieur en libérant les blocages du corps et de l'esprit

04/09/2025

✨ Fatigue chronique ✨

🪨 Tu ressens le poids de valises invisibles ?
🪨 Cette sensation d'épuisement permanent qui dépasse la simple fatigue d'une journée chargée ?

La fatigue chronique n'est pas qu'une simple lassitude passagère.
Elle s'enracine souvent dans un enchevêtrement complexe de tensions émotionnelles non résolues, de traumatismes enfouis et de stress que tu accumules au fil des années.

Ces "valises invisibles" - angoisses refoulées, émotions non exprimées, conflits intérieurs - sollicitent constamment ton système nerveux.
Elles maintiennent ton organisme dans un état d'hypervigilance chronique qui épuise tes ressources vitales.

La fatigue devient alors un signal d'alarme de ton corps qui réclame attention et libération.

🪶 La kinésiologie permet d'identifier et de dénouer ces nœuds énergétiques.
Elle t'offre des outils concrets pour libérer les tensions stockées dans ta mémoire corporelle, rééquilibrer ton système nerveux et restaurer une circulation énergétique fluide.

🪶 En déposant progressivement ce poids émotionnel, tu retrouves non seulement de la vitalité physique, mais aussi cette légèreté d'être qui semblait perdue.

🌸 Retrouver ton énergie, c'est te réapproprier ta Vie 🌸

À bientôt 🦋

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Je suis Sophie et je t'aide à retrouver ton équilibre intérieur en libérant les blocages du corps et de l'esprit

04/09/2025

✨ Et si ton corps détenait toutes les réponses? ✨

Explications ⤵️

🌸 La kinésiologie est une approche qui repose sur l'utilisation du test musculaire comme principal moyen de communication avec ton organisme.

🌸 Cette méthode, considérée comme douce et respectueuse de ton rythme personnel, établit un véritable pont entre ton conscient et ton inconscient.

Le principe fondamental de cette discipline s'articule autour de l'idée que ton corps constitue une véritable bibliothèque vivante, conservant précieusement :
✨ tes expériences
✨ traumatismes
✨ émotions
✨ apprentissages

🌸 Ton inconscient, gardien de cette somme considérable d'informations, détient ainsi les clés de ton histoire personnelle et de tes blocages.

🌸 Le test musculaire devient alors l'interface privilégiée permettant d'accéder à cette sagesse corporelle que tu ignores souvent. Il nous oriente vers les solutions les plus adaptées pour que tu retrouves l'harmonie et le bien-être.

🌸 La kinésiologie te propose donc de renouer avec cette communication naturelle entre ton mental et ton corps, en lui accordant enfin la parole qu'il mérite.

Et si tu découvrais tout ce que ton organisme a à te révéler sur toi-même ?

A bientôt 🦋

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Je suis Sophie et je t'aide à retrouver ton équilibre intérieur en libérant les blocages du corps et de l'esprit ✨

02/09/2025

✨ Pourquoi venir me voir en séance ? ✨

Tu ressens parfois ce besoin de comprendre ce qui se passe en toi, dans ton corps ou dans tes émotions ?

La kinésiologie offre la possibilité de faire la lumière sur les blocages inconscients et de clarifier ce qui restait dans l'ombre, permettant ainsi une meilleure compréhension de soi.

Tu peux illuminer les aspects flous de ton être - qu'il s'agisse d'émotions refoulées, de schémas limitants ou de tensions corporelles - pour retrouver une vision plus claire de ton chemin de vie

L’Étincelle Kinésiologie, ton espace pour te reconnecter à toi-même 🌸

A bientôt 🦋

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Je suis Sophie Charrier et je t'aide à retrouver ton équilibre intérieur en libérant les blocages du corps et de l'esprit ✨

17/07/2025

✨ Aujourd'hui je te donne 3 exercices simples, faciles et concrets. A faire en toute autonomie pour t'aider dans ce fameux Lâcher Prise au quotidien ✨
✊ 1. L'exercice du poing fermé
-> Ferme ton poing très fort pendant 10 secondes en pensant à ce qui te préoccupe -> Sens la tension dans ta main.
-> Puis ouvre lentement ton poing en expirant profondément et en te répétant "je lâche prise"
Ma préférée, je l'ai beaucoup pratiquée 😉:
🤷 2. La technique du "Et alors ?"
-> Quand une inquiétude t'envahit, pose-toi la question "Et alors ?" plusieurs fois de suite
Par exemple : "J'ai raté ma présentation" → "Et alors ?" → "Mon chef va être déçu" → "Et alors ?" → "Il va peut-être mal me noter" → "Et alors ?"
🎈3. L'exercice du ballon
-> Imagine que ton problème est un ballon gonflé à l'hélium que tu tiens dans ta main. -> Visualise-toi en train de lâcher la ficelle et de regarder le ballon s'élever dans le ciel jusqu'à disparaître
-> Accompagne ce geste d'une expiration profonde
Chaque exercice fonctionne différemment selon les personnes, n'hésites pas à tester pour voir lequel te convient le mieux !
A bientôt 🦋

10/07/2025

✨ Kinesio et Lâcher prise ✨

La kinésiologie t'aide à déverrouiller les mécanismes et croyances qui t'empêchent de lâcher prise.

Nous explorons ton vécu, libérons les émotions ancrées, ouvrons de nouvelles perspectives.

A challans, je t'accompagne dans cette libération en douceur et à ton rythme.

Et toi, sur quoi aimerais-tu lâcher prise ?

A bientôt 🦋

04/07/2025

✨ Lâcher prise ✨

Un terme qu'on entend souvent à toute les sauces, à tel point que cela peut en devenir agaçant... 😅
Surtout lorsque le lâcher prise n'est pas naturel chez soi.
Parfois il est difficile d'appréhender et de comprendre comment et pourquoi il faut lâcher prise.
Et parfois il peut faire peur, car on ne sait pas ce qu'il y a derrière. Quelles conséquences cela peut entraîner.

C'est pour cela que j'aime bien évoquer
✨ Laisser Être ✨ les choses

En tout cas ma perception du lâcher prise à changé le jour où j'ai compris que c'était un choix conscient à faire vis à vis de soi-même !

Dis moi en DM s'il est facile pour toi de lâcher prise ?

A bientôt 🦋

26/06/2025

✨ Le forfait Étincelle ✨

👎 Tu en as marre des thérapies sans résultats ?
👎 Ras le bol des pratiques qui ne vont pas travailler en profondeur dans tes problématiques ?
👎 Peut-être as tu l'impression de tourner en rond et de régresser dès que tu arrêtes tes accompagnements ?

✨ Tu souhaites du résultat
✨ Un changement durable
✨ Un accompagnement 100% personnalisé
✨ Tu veux apprendre des outils concrets, simples et faciles à mettre en œuvre

Tu es au bon endroit !

J'ai créé cet accompagnement pour toi, un véritable processus de métamorphose 🦋

Nous nous engageons ensemble vers tes objectifs, pour un changement durable et pérenne 🎯 💪

Pose moi tes questions en DM/MP

À bientôt 🦋

11/06/2025

✨ Les liens d'âmes ✨

C'est une connection profonde et sincère avec un autre Être.

Ce sont des personnes qui entrent dans ta vie pour un moment, où pour longtemps

Un lien pour t'aider, t'accompagner, te faire évoluer, grandir tout au long de ta vie ♾️

Dans un prochain post je te décris les différents liens qui existent

A bientôt 🦋

Adresse

28 Place Galilée
Challans
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Site Web

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