Vanessa Moreau - Sophrologue, Praticienne réflexologie & Chi Nei Tsang

Vanessa Moreau - Sophrologue, Praticienne réflexologie & Chi Nei Tsang Je vous accompagne avec la sophrologie, la réflexologie et le Chi Nei Tsang à travers les changements de votre vie.

Ces méthodes thérapeutiques complémentaires offrent une réponse efficace pour retrouver équilibre, bien-être et optimiser vos ressources.

08/10/2025

Deux ateliers pour les parents sont organisés, en octobre, sur la gestion des émotions à Challans (Vendée). Une consultante en parentalité, une sophrologue et réflexologue animent ces ateliers gratuitement.

30/08/2025

✨ Le silence est une ressource précieuse pour retrouver calme, clarté et énergie. S’accorder ces instants de pause, c’est déjà prendre soin de soi. 🌿

🌱 Une rentrée alignée, enracinée, apaisée Après les vacances, le rythme s’accélère : agenda chargé, stress, sommeil pert...
29/08/2025

🌱 Une rentrée alignée, enracinée, apaisée

Après les vacances, le rythme s’accélère : agenda chargé, stress, sommeil perturbé, digestion difficile, tensions dans le corps…

Et si vous commenciez ce mois de septembre en prenant soin de vous, en profondeur ?

Je vous propose des accompagnements sur mesure pour :
🧘 Vous recentrer et lâcher prise avec la sophrologie
🦶 Libérer les tensions avec la réflexologie plantaire et palmaire
🌿 Détoxifier le corps, relancer votre énergie et libérer votre charge émotionnelle avec le Chi Nei Tsang

Je vous accueille à mon cabinet à Challans et vous accompagne également en visio pour la sophrologie.

➡️ Prenez rendez-vous dès maintenant pour une rentrée en douceur, alignée et sereine.

📍16 place Alfred Kastler à Challans
📆 Séances sur RDV : https://calendly.com/vanessa-moreau-sophrologue-reflexologie-chi-nei-tsang-challans
📞 06 16 87 87 08
📩 Me contacter en MP pour en savoir plus

25/07/2025

J’aime ce proverbe qui dit : « L’épi plein s’incline, l’épi vide reste droit. » Il évoque une vérité profonde sur la nature humaine. Ceux qui sont riches de savoir, de valeurs, d’expérience ou de réussite avancent souvent dans la vie avec humilité. Comme l’épi chargé de blé, ils savent ce qu’ils portent en eux et n’ont nul besoin de le crier sur les toits. Leur grandeur se mesure à leur discrétion, à leur écoute, à leur capacité à se mettre au niveau des autres sans jamais les écraser.

À l’inverse, certains, vides de sens ou de mérite, compensent leur creux intérieur par une posture hautaine. Ils se tiennent droits, bruyants et vaniteux, croyant que l’arrogance peut masquer le vide. Leur attitude trahit une insécurité profonde, dissimulée sous une façade de supériorité. Ils prennent de la hauteur non pas parce qu’ils sont grands, mais parce qu’ils se haussent sur la pointe des pieds.

Alors, si la vie t’enrichit de savoir, d’amour, d’accomplissements, n’oublie jamais de t’incliner. La véritable noblesse ne brille pas dans les discours, mais dans l’attitude. Reste modeste. Ce n’est pas le bruit qu’on fait en marchant qui compte, mais les traces qu’on laisse derrière soi.

10/07/2025

✨ Être bienveillant envers soi-même ✨
C’est apprendre à se traiter avec douceur, comme on le ferait avec un ami cher.
Ne pas se juger trop durement, ne pas se mettre trop de pression,
Se pardonner ses erreurs,
Se laisser tranquille,
Se sourire dans le miroir,
Et s’aimer, un peu plus chaque jour 💛

🌿 Pourquoi ? Parce qu’on s’oublie trop souvent. À force de vouloir tout gérer, on en oublie de s’écouter…
Et pourtant, la bienveillance envers soi apaise l’esprit, libère les tensions intérieures et nous reconnecte à notre valeur.

💡 Petit tips bienveillance N°1 :
Chaque soir, prends 1 minute pour te dire une chose positive sur toi-même. Un petit pas, une grande différence.

💡 Petit tips bienveillance N°2 :
Quand tu sens que tu es trop dur(e) avec toi-même, fais une pause et change de discours intérieur, laisse toi tranquille
Remplace “je suis nul(le)” ou “je n’y arrive pas” par : 👉 “C’est ok de ne pas tout gérer.”

Un simple changement de mots peut changer tout ton regard sur toi-même.

-out

Je suis ravie de participer au Salon Garna’Zen qui aura lieu les 15 et 16 février à la Garnache! Ce sera l’occasion de v...
31/01/2025

Je suis ravie de participer au Salon Garna’Zen qui aura lieu les 15 et 16 février à la Garnache!

Ce sera l’occasion de vous rencontrer autour de beaux moments de partage.

🌿Je proposerai également sur place des pauses zen de réflexologie plantaire de 20 minutes. N’hésitez pas à ma contacter si vous souhaitez vous réservez cette parenthèse.
Tel : 06 16 87 87 08

Au plaisir de vous accueillir tres bientôt sur mon stand.

🌱 Un soin en profondeur pour réharmoniser le corps et apaiser son mental.La réflexologie (plantaire, palmaire ou faciale...
31/01/2025

🌱 Un soin en profondeur pour réharmoniser le corps et apaiser son mental.

La réflexologie (plantaire, palmaire ou faciale) pour rééquilibrer, le Chi Nei Tsang pour libérer en profondeur… Ce soin combiné aide à relancer l’énergie, à dénouer ce qui est bloqué et à retrouver de la légèreté, aussi bien physiquement qu’émotionnellement.

✅ La séance dure 1h30 et inclut un moment d’échange en début de séance qui me permet de prendre connaissance de vos antécédents médicaux, de vos habitudes de vie et des éventuelles problématiques rencontrées.
🌿 Le soin est ainsi entièrement adapté à vos besoins.

Envie d’une parenthèse de détente profonde et de rééquilibrage énergétique? N’hesitez pas à me contacter 🙂

🌟 2025, une année lumineuse et pleine de doux moments à savourer.Je vous souhaite sérénité, bien-être et équilibre.Que c...
02/01/2025

🌟 2025, une année lumineuse et pleine de doux moments à savourer.

Je vous souhaite sérénité, bien-être et équilibre.

Que cette nouvelle année soit comme ce chemin verdoyant : une invitation à avancer, à écouter votre corps, à apaiser votre esprit et à retrouver votre énergie intérieure ✨


06/12/2024

🎁 🎄Offrez un moment de bien-être et de sérénité 🌟Découvrez mes cartes cadeau :🌿 Séance de sophrologie : un véritable voyage intérieur pour retrouver calme, équilibre et harmonie.🦶 Séance de réflexologie : un soin relaxant et revitalisant pour apaiser le corps et l’esprit à travers les points réflexes.🌸 Séance découverte de Chi Nei Tsang : un soin libérateur pour relancer l’énergie et rééquilibrer les émotions.🪷 Mon programme bien-être en 3 temps Un cadeau précieux, une parenthèse de bien-être, à offrir à ceux que vous aimez… ou à vous-même ! 📩 Contactez-moi pour commander votre carte cadeau.Tel: 06 16 87 87 08E-mail : vm.sophroreflexo@gmail.comSite internet : www.vanessa-moreau.comCabinet : 26 place Alfred Kastler, ChallansElles sont disponibles en version papier (à venir retirer au cabinet) ou en version électronique pour un cadeau personnalisé et original à mettre sous le sapin.Belle journée !

06/12/2024

🎁 🎄Offrez un moment de bien-être et de sérénité 🌟

Découvrez mes cartes cadeau :

🌿 Séance de sophrologie : un véritable voyage intérieur pour retrouver calme, équilibre et harmonie.

🦶 Séance de réflexologie : un soin relaxant et revitalisant pour apaiser le corps et l’esprit à travers les points réflexes.

🌸 Séance découverte de Chi Nei Tsang : un soin libérateur pour relancer l’énergie et rééquilibrer les émotions.

🪷 Mon programme bien-être en 3 temps

Un cadeau précieux, une parenthèse de bien-être, à offrir à ceux que vous aimez… ou à vous-même !

📩 Contactez-moi pour commander votre carte cadeau.
Tel: 06 16 87 87 08
E-mail : vm.sophroreflexo@gmail.com
Site internet : www.vanessa-moreau.com
Cabinet : 26 place Alfred Kastler, Challans

Elles sont disponibles en version papier (à venir retirer au cabinet) ou en version électronique pour un cadeau personnalisé et original à mettre sous le sapin.

Belle journée !

✨ Et le/la gagnant(e) est… ✨Un grand MERCI à toutes les personnes que j’ai eu la chance de rencontrer au Salon Atlantiqu...
22/11/2024

✨ Et le/la gagnant(e) est… ✨

Un grand MERCI à toutes les personnes que j’ai eu la chance de rencontrer au Salon Atlantique Zen. Vos questions, vos partages, et votre curiosité envers la sophrologie, la réflexologie et le Chi Nei Tsang m’ont profondément inspirée.

Ces échanges riches et fructueux m’encouragent à continuer de vous accompagner sur le chemin du bien-être.

🎉 Félicitations à Laura Cormier, qui remporte un soin bien-être offert lors de notre jeu concours !

Prenez soin de vous et découvrez mes accompagnements 100% personnalisés et mes pratiques :

🌱 Sophrologie
🦶 Réflexologie
🌸 Chi Nei Tsang

📩 Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver : lien en bio.

🙏 Merci encore aux organisateurs de ce beau salon.

Adresse

50B Rue Du Bois Soleil
Challans
85300

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 16:30
Samedi 09:00 - 14:00

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