Vanessa Moreau - Sophrologue, Praticienne réflexologie & Chi Nei Tsang

14/01/2026

Stress invisible : à quoi il ressemble dans le corps

06/01/2026

La sophrologie est une méthode douce, accessible à tous, qui s’intègre facilement dans le quotidien.

La sophrologie agit profondément et permet une véritable connexion à soi pour retrouver alignement et clarté d’esprit.

Stress, sommeil, émotions…
elle permet de retrouver un mieux-être durable 🌿

✨ Envie d’en savoir plus ou de commencer ?
Je vous accompagne avec bienveillance.

👉 Dans quelle situation aimeriez-vous essayer la sophrologie ?

16/12/2025

️ ☯️ Le Chi Nei Tsang est un soin d’origine taoïste centré sur le ventre — notre centre vital.
Cette pratique douce et profonde agit directement sur les organes internes pour libérer les tensions physiques et émotionnelles accumulées.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau : c’est là que nos émotions s’enracinent, parfois avant même que nous en ayons conscience.

Qui n’a jamais ressenti la fameuse “boule au ventre” ou le “ventre noué” ? Ces sensations traduisent ce lien intime entre nos émotions et notre système digestif.

Le Chi Nei Tsang apaise cette tempête intérieure, relance la circulation de l’énergie et rétablit l’harmonie entre corps, cœur et esprit.

✨ Ses bienfaits sont nombreux :

🌱Soulage les troubles digestifs et relance le transit
🌱Apaise le mental et libère les tensions émotionnelles
🌱Détoxifie et redynamise l’organisme
🌱Stimule le système immunitaire et énergétique
🌱Active la circulation sanguine et lymphatique
🌱Offre une détente profonde et une sensation de légèreté intérieure

Un soin physique, émotionnel et énergétique, idéal pour se reconnecter à soi en profondeur.

💛 Vous avez envie de découvrir le Chi Nei Tsang ? Je vous accompagne en douceur, avec un suivi personnalisé, dans mon cabinet à Challans.

📩 Contactez-moi pour plus d’informations ou pour réserver votre séance.

———————
Vanessa Moreau
Sophrologue certifiée
Praticienne en réflexologie et en Chi Nei Tsang
Intervenante prévention et QVCT en entreprise
Siret : 99212227500017

📍50B rue du Bois Soleil, 85300 Challans
📞06 16 87 87 08
www.vanessa-moreau.com

Réservation : https://calendly.com/vanessa-moreau-sophrologue-reflexologie-chi-nei-tsang-challans

10/12/2025

Pourquoi on ne l'écoute pas ?

Notre corps est celui qui nous permet d'être alerté lors d'un déséquilibre dans notre corps.

Et pourtant, malgré les messages qu'il nous envoie, nous ne ralentissons pas, nous ne nous questionnons pas toujours.

Ceci est donc votre rappel pour prendre le temps d'écouter votre corps aujourd'hui. 🦋

06/12/2025

✨Et si, cette année, vous offriez…
du calme, du souffle, du relâchement.

Mes cartes cadeaux de Noël vous permettent d’offrir un véritable moment pour soi : une pause ressourçante pour apaiser le mental, détendre le corps et retrouver de l’énergie.

Les prestations au choix :

🌱 1h de sophrologie – 60€
Pour se recentrer, réguler le stress, libérer les tensions et retrouver un mieux-être durable.
(Au cabinet ou en visio)
G
🌱1h15 de réflexologie plantaire, palmaire ou faciale – 60€
Pour rééquilibrer le corps, activer la circulation, favoriser le sommeil et relancer les capacités naturelles d’autorégulation.

🌱1h30 de Chi Nei Tsang – 70€
Pour dénouer les tensions abdominales, apaiser les émotions et améliorer l’harmonie intérieure.

🌱Programme bien-être en 3 volets – 3h45 : 170€
Un accompagnement complet pour relâcher en profondeur, se reconnecter à soi et retrouver de la vitalité.

🎁 Une parenthèse précieuse : le cadeau idéal pour prendre soin de ceux que vous aimez — ou pour s’offrir sa propre bulle de douceur.

🌱👉 N’hésitez pas à me contacter pour offrir votre carte cadeau 🧡

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Vanessa Moreau
Sophrologue certifiée
Praticienne en réflexologie et en Chi Nei Tsang
Intervenante prévention et QVCT en entreprise
Siret : 99212227500017

📍50B rue du Bois Soleil, 85300 Challans
📞06 16 87 87 08
www.vanessa-moreau.com

Réservation : https://calendly.com/vanessa-moreau-sophrologue-reflexologie-chi-nei-tsang-challans

04/12/2025

🌿 Et si tout était lié ?

Dans mon approche, je ne pratique pas trois méthodes différentes… j’utilise trois portes d’entrée complémentaires pour vous aider à retrouver un équilibre global.

✨ La sophrologie pour apaiser le mental, se reconnecter à soi, à ses valeurs, faire émerger ses ressources et retrouver confiance en soi.

✨ La réflexologie pour détendre le corps en profondeur et favoriser une meilleure circulation des énergies.

✨ Le Chi Nei Tsang pour libérer les tensions émotionnelles et abdominales, là où beaucoup de stress s’accumule.

Mon intention est simple : vous accompagner vers un mieux-être durable, en prenant soin du corps, du mental et des émotions.

🤲 Parce qu’une seule méthode ne convient pas toujours à tout le monde, je m’appuie sur trois techniques complémentaires. Elles me permettent soit de créer un accompagnement complet en combinant leurs bénéfices, soit de choisir la méthode la plus adaptée à votre personnalité, à vos besoins et à votre propre réceptivité.

📍 Challans — Séances sur rendez-vous

💼 J’accompagne aussi les organisations dans une démarche de mieux-être et de prévention durable, pour préserver la santé physique et mentale des collaborateurs, renforcer leur engagement et soutenir les transitions avec des solutions adaptées.

21/11/2025

Envie d’offrir un cadeau qui fait vraiment du bien ? 🎁
Les chèques cadeaux “Challans Je t’aime” sont utilisables pour mes soins : sophrologie, réflexologie et Chi Nei Tsang ✨

Je propose également de jolies cartes cadeaux bien-être, parfaites pour glisser sous le sapin 🎄💚

👉 Infos chèques cadeaux : challansjetaime.fr/cheques-cadeaux-challans.html

Bon plan 🎁 | Pour Noël, offrez les chèques cadeaux Challans je t'aime ! Ils peuvent être utilisés dans plus de 200 commerces de la ville !

👉 Plus d'infos sur challansjetaime.fr/cheques-cadeaux-challans.html