La Séré'Nad du bien-être

30/03/2026

J'y serai 😀

Une jolie journée du Bien-être et de l'Artisanat le 26 juillet 2026 à Fillé Sur Sarthe par ici !

Que tu sois exposant ou visiteur, c'est le rendez-vous à ne pas manquer ✨

Pour plus d'informations, n'hésite pas à me contacter 🌸

07/03/2026

28/02/2026

Quel bonheur ce métier qui de permet de faire des rencontres incroyables et pleines de sens.
Merci infiniment pour ce matin.🙏🙏❤️

28/02/2026

27/02/2026

Il y a quelque chose que j’aimerais partager aujourd’hui.
J’accepte les conseils. J’accepte les critiques constructives. J’écoute. J’entends.
Mais ce que je fais de ces conseils m’appartient.
Parfois je les intègre tout de suite.
Parfois j’ai besoin de temps.
Parfois ce n’est simplement pas le bon moment.
Ce que je trouve difficile, c’est le fameux :
“Tu vois, je te l’avais dit.” "tu vois tu aurais dû avant" "depuis le temps que je te le dis"...
Parce que chacun évolue à son rythme.
On ne peut pas juger le chemin d’une personne.
Même les détours font partie de l’apprentissage. J'ai toujours assumé mes erreurs, mes indécisions, mes imperfections.
Je crois profondément que chaque décision, même imparfaite, nous apprend quelque chose.
Maintenant j'accepte pleinement d'être qui je suis, dans toute mon humanité.
Dans mon métier, c’est pareil :
Je ne suis pas là pour imposer.
Je propose, j’accompagne, je suggère.
Mais chacun reste libre.
Avancer à son rythme, ce n’est pas être en re**rd.
C’est être aligné avec son propre chemin.
Nadine Morel

24/02/2026

Offrez-vous une parenthèse profondément ressourçante avec la Pause Cocooning, un atelier pensé pour relâcher les tensions, apaiser le mental et reconnecter le corps à son énergie vitale.

Massage Chi Nei Tsang ou dos ou visage (Magic Face)
Tuto drainage lymphatique
Auto massage Chinois (corps)
Auto massage visage
Tuto skincare
Mesurer votre niveau de stress
Cohérence cardiaque et méditation

Un moment intime, doux et puissant, pour se recentrer et repartir légère, alignée et profondément détendue.

Deux créneaux disponibles :
9h30 : https://www.billetweb.fr/pause-cocooning-20-3-9h30
ou 14h : https://www.billetweb.fr/pause-cocooning-20-3-14h


Groupe limité à 6 participantes pour une expérience personnalisée

22/02/2026

Rappel des derniers créneaux au centre Harmonie.
créneaux d’1h avant mon départ :

• 27 février à 15h30
• 9 mars à 15h ou 16h30
• 10 mars à 15h ou 16h30
• 27 mars à 10h, 11h30 ou 15h30
• 28 mars à 15h ou 16h30 (dernier jour)