21/08/2025
🌧️✨ La pluie comme invitation au lâcher-prise
La pluie nous rappelle que tout est mouvement. Elle nettoie, purifie, nourrit la terre… tout comme l’eau en yoga symbolise fluidité, circulation et émotions. 💧
Plutôt que de voir la pluie comme un frein, on peut la ressentir comme une douce méditation : un rythme naturel qui nous invite à ralentir et à nous connecter à nous-mêmes. 🌿
En yoga, l’élément eau nous apprend :
💦 à accueillir le changement,
💦 à laisser nos émotions s’écouler,
💦 à retrouver souplesse et légèreté.
👉 Et si aujourd’hui, au lieu de râler contre la pluie, tu la laissais t’inspirer à respirer plus profondément, à bouger avec plus de fluidité, ou simplement à savourer l’instant présent ? 🌈
