Aurélie Ducrot - Happy Hypno

08/08/2025

Et si ton inconscient n’était pas un frein… mais une clé ?
Quand tu arrêtes de lutter contre ce qui se joue en toi, tout devient plus fluide.
Moins de sabotage, plus d’élan 🔥
Tu veux apprendre à coopérer avec toi-même ? Écris-moi !

01/08/2025

Ses mots reviennent encore et encore…
C’est une part de toi qui attend encore d’être entendue, apaisée.
Et c’est possible, sans forcer, juste en t’écoutant autrement.

On en parle ? Réserve ton appel découverte offert via mon site (lien en bio) 💛

24/07/2025

On porte tous des masques pour cacher nos blessures.
Je t’invite à (enfin! ) poser un regard bienveillant sur les tiens.
Se découvrir, c’est oser déposer ces protections et retrouver ta liberté !

Prêt·e à commencer ?
Appel découverte gratuit (le lien de mon site est en bio)

18/07/2025

Quand tout le monde rit, mais que toi tu sens un nœud à l’intérieur…
C’est peut-être que ton corps se souvient de ce que ta famille préfère oublier.
Et tu as le droit d’aller voir.

17/07/2025

11/07/2025

🌿 On croit que prendre soin de soi, c’est ajouter.
Et si c’était d’abord oser enlever ce qui t’épuise en silence ?
Des injonctions. Des loyautés. Des "je dois" intégrés depuis toujours.

✨ Prendre soin de soi, ce n’est pas devenir quelqu’un de mieux.
C’est revenir à soi, doucement, profondément.

📩 Je t’accompagne sur ce chemin — appel découverte gratuit pour en parler.
(Lien de mon site en bio pour réserver/ MP)

04/07/2025

Quand on a grandi trop vite, on continue souvent à tout porter… sans s’en rendre compte.

Ici, je mets en lumière 5 traits fréquents chez les adultes qui ont dû être "solides" trop tôt.

👇 Dis-moi si tu t’y reconnais.