Masson Podologue

Masson Podologue x

04/10/2025

Un simple geste pour votre bien-être : faire rouler une b***e de tennis sous le pied.
Cela stimule les muscles et tendons, aide à détendre les ischio-jambiers et le dos, et peut soulager les douleurs lombaires.

Un petit exercice facile à intégrer chaque jour !

04/10/2025

[🌍 Courrier Weekend ⏸] 👨‍⚕️👩‍⚕️"Nous sommes en train de prendre conscience qu’il est urgent d’étudier de plus près ce tissu omniprésent dans notre corps. Avec de meilleures connaissances, il serait peut-être possible de concevoir de nouvelles manières d’appréhender une ribambelle de pathologies courantes mais difficiles à traiter, des dysfonctionnements du système immunitaire jusqu’aux douleurs chroniques" - New Scientist

07/09/2025
06/09/2025
Tellement 🥰🥰🥰
29/08/2025

Tellement 🥰🥰🥰

Les hanches sont un carrefour central pour le fascia, les muscles et le système nerveux du corps, des zones qui se contractent quand il y a du stress ou quand on entre en mode « combat, fuite ou immobilisation ». Avec le temps, les émotions non traitées peuvent y laisser leur empreinte sous forme de tensions chroniques.

C’est pourquoi des pratiques comme le yoga, la danse et les mouvements somatiques provoquent souvent des vagues inattendues de libération — parfois des rires, parfois des larmes. Les hanches ne sont pas seulement des charnières pour marcher ; ce sont de petites archives d’histoires de vie qui n'ont peut-être pas encore été complètement racontées.

Alors si vous vous déhanchez, vous êtes peut-être en train de danser, mais vous êtes surtout en train d'entrer en thérapie.

26/08/2025

Elle est prête, elle est neuve…
Je vais vous recevoir de nouveau dans un local les jeudis à partir de la rentrée de septembre 2025.
Un peu de suspens avant de vous dévoiler l’adresse…
À très vite pour prendre soin de vous.
Thomas

08/08/2025

🌸 Méthode Poyet – Bien-être pour femme enceinte et nourrisson 🌸

Pendant la grossesse et après la naissance, le corps et l’esprit vivent de grands changements.
La Méthode Poyet, douce et non invasive, vous accompagne à chaque étape pour plus de confort et d’harmonie.

✨ Pour la femme enceinte :

•Soulagement des douleurs physiques telles que lombalgies et sciatiques
•Meilleure adaptation du bassin
•Réduction du stress et état de relaxation

👶 Pour le nourrisson :

•Correction des tensions crâniennes (torticolis, plagiocéphalie)
•Amélioration du sommeil et de la digestion
•Favorise un développement harmonieux

💙 Une approche respectueuse, dès les premières semaines de grossesse et dès la naissance pour votre bébé.

📍 Thomas JEGO – Méthode Poyet
📞 07 65 28 43 65

13/05/2025

Merci à tous pour votre confiance 🙏🏻

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La chirurgie de l’hallux valgus: âmes sensibles s’abstenir … les semelles orthopédiques sont un bon moyen de soulager le...
18/04/2025

La chirurgie de l’hallux valgus: âmes sensibles s’abstenir … les semelles orthopédiques sont un bon moyen de soulager les douleurs inflammatoires liées à l’hallux valgus mais surtout les semelles permettent d’éviter les déformations du pied. De plus, il faut savoir qu’un pied qui se déforme c’est un pied qui s’adapte à cause d’une mauvaise posture. N’attendez pas d’en arriver là !!! La chirurgie du pied est très douloureuse comme le dit à la fin du reportage le chirurgien il faut attendre 6 mois pour oublié qu’on a été opéré 😱😱😱

Ne négligez pas vos pieds ils vous portent chaque jour … prenez soin d’eux 😇
12/04/2025

Ne négligez pas vos pieds ils vous portent chaque jour … prenez soin d’eux 😇

Faites fleurir votre coeur 🌸❤️🌸❤️🌸
18/03/2025

Faites fleurir votre coeur 🌸❤️🌸❤️🌸

JE RESPECTE TA TEMPÊTE, MAIS ELLE T’APPARTIENT

Il arrivera un moment dans la vie où tu devras regarder dans les yeux quelqu’un qui t’est proche — ton partenaire, un ami, un frère — et lui dire avec fermeté et tendresse :

"Je vais être honnête avec toi. À partir de maintenant, je n’entrerai plus dans le tourbillon de tes émotions. Je les respecte, je les comprends, je les honore même… mais elles t’appartiennent, elles ne sont pas les miennes. Je ne peux pas les vivre comme si elles faisaient partie de mon âme, car dans ce voyage, je porte aussi mon propre sac à dos émotionnel, et c’est la seule charge que je peux porter.

Si tu choisis de rester dans cette tempête, je te soutiendrai, toujours depuis ma place, depuis mon calme. Je ne t’abandonnerai pas, mais je ne me perdrai pas avec toi non plus. D’ici, depuis mon centre, je peux être un phare, mais pas un bateau qui fait naufrage avec toi. Je t’aime, et c’est précisément parce que je t’aime que je dois prendre soin de mon équilibre.

Aimer, ce n’est pas porter le poids de la vie de l’autre sur son dos ; c’est marcher ensemble, libres, légers, chacun étant maître de ses propres tempêtes. L’amour n’a pas à faire plus mal que nécessaire ; l’amour, quand il est authentique, construit, il ne détruit pas."

Parfois, aimer signifie aussi apprendre à dire : "Je suis là, mais sans m’oublier moi-même."

Réécriture : Make Me Read ✍️
Auteur : Fernando D’Sandi
Extrait du livre Nous nous reverrons.

Adresse

6 Rue Tonneliers, Zac Du Marais
Chalonnes-sur-Loire
49290

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:30
14:00 - 18:30
Mardi 09:00 - 12:30
14:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 12:30
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