Naturhouse Chambéry

Naturhouse Chambéry NATURHOUSE, une méthode unique pour perdre du poids durablement :
- un plan diététique personnalisé
-

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ? Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.📌 9 Français sur 10 le ressente...
09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
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08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

🍇🍏 Septembre, c’est la rentrée du goût : l’été et l’automne se croisent dans nos assiettes ✨🍂✨ Souhaitons la bienvenue a...
04/09/2025

🍇🍏 Septembre, c’est la rentrée du goût : l’été et l’automne se croisent dans nos assiettes ✨🍂

✨ Souhaitons la bienvenue aux p’tits nouveaux :
🥦🍇 Brocoli, chou-fleur, courge, cresson, épinard, oignon, poireau, potiron, raisin et reine-claude 👏
Autant d’alliés pour des recettes pleines de vitalité et de réconfort.

⚠️ Attention, dernier mois pour les stars de l’été :
Artichaut, aubergine, brugnon, figue, mirabelle, nectarine, pastèque, pâtisson, pêche, prune et tomate 🍑🍅
Après septembre, il sera trop tard… alors régalez-vous tant qu’il est temps !

🔎 En panne d’idées pour cuisiner ces merveilles de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation avec votre diététicien·ne Naturhouse préféré·e
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

📚 Rentrée = reprise du rythme… mais en douceur, sans stress ✨Et si septembre devenait votre mois énergie, sans pression ...
03/09/2025

📚 Rentrée = reprise du rythme… mais en douceur, sans stress ✨
Et si septembre devenait votre mois énergie, sans pression ?

✅ Découvrez notre checklist “No Stress” en 6 points pour retrouver équilibre, motivation et sérénité.

🎯 À vous de cocher votre liste et de démarrer la rentrée motivé·e et serein·e !

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant avec votre diététicien·ne Naturhouse préféré·e 💚
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

📚 Nouvelle rentrée, nouveau rythme, nouvelles habitudes.Prêt·e à démarrer ? 🚀Cartables, crayons bien taillés… et bonnes ...
01/09/2025

📚 Nouvelle rentrée, nouveau rythme, nouvelles habitudes.
Prêt·e à démarrer ? 🚀

Cartables, crayons bien taillés… et bonnes résolutions au programme.
Après la pause estivale, Naturhouse France revient aujourd’hui pour vous accompagner dans cette nouvelle saison 💚

✨ Au menu de septembre :
✔️ Des conseils bien-être pour retrouver votre rythme
✔️ Nos Solutions pour repartir motivé·e
✔️ Et plein d’actus à ne pas manquer !

🎯 La rentrée, c’est le moment parfait pour (re)prendre soin de vous.
Nous, on est prêts ! 🚀
Et vous ?

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation → https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

25/07/2025

☀ Un dernier petit délice avant la pause estivale de la Page Naturhouse France !
Pour clôturer la saison en beauté, Manon de Naturhouse Auch nous régale avec une recette ultra-fraîche et légère :
Glace express au fromage blanc et aux fruits rouges 🍓
Une idée parfaite pour se rafraîchir … sans culpabilité !

📽 Regardez la vidéo et dites-nous : quels fruits de saison mettez-vous dans vos glaces maison ?

La page Naturhouse France fait une petite pause jusqu’à la rentrée… mais vos centres restent ouverts (renseignez-vous directement auprès de votre centre).

On se retrouve à la rentrée avec encore plus d’astuces et de gourmandise Naturhouse.

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

Ps : 🔎 Besoin d’idées recettes de saison ?
✅ Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse
👉 https://www.naturhouse.fr/recettes

24/07/2025

Vous partez ? On vous suit.
🏖 En vacances ? En déplacement ? Centre trop loin ? Ou juste pas le temps ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !

Avec la téléconsultation Naturhouse, plus besoin de tout chambouler pour prendre soin de vous cet été :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés chez vous ou sur votre lieu de vacances
💻 En visio, partout en France, même depuis votre transat

📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, vacances… Pas l’inverse.

➡️ Pas besoin de choisir entre vous faire plaisir et prendre soin de vous.

Qu’attendez-vous pour recontacter votre diététicien·ne préférée ?
(Même en tongs 😎)
👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement… même à distance.

23/07/2025

💬 Entendre « Tu es trop belle, Maman. » de la bouche de sa fille ?
La plus belle des victoires.

🎥 AVANT / APRÈS – KATIA, 48 ANS 📍 Lattes (34)

En 3 mois et demi avec Naturhouse, Katia, c’est :
🟢 –8,9 kg et 3 tailles envolées (du 40 au 34)
🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé, et un maillot 2 pièces adopté 👙
🟢 Le plaisir de cuisiner autrement, sans frustration
🟢 Une confiance regagnée, un regard apaisé

🔥 Infirmière et maman de 3 enfants, Katia pensait que perdre du poids serait trop compliqué avec son rythme.
Mais ça, c’était avant.
Avant qu’elle ose franchir la porte du centre Naturhouse Lattes.
Avant qu’elle rencontre Amélie, sa diététicienne bienveillante et ultra dispo.
Avant qu’elle découvre une méthode simple, efficace… et durable.

💡 Ce témoignage, c’est plus qu’un avant/après :
👉 C’est l’histoire d’une femme qui s’était oubliée… et qui s’est révélée.
👉 C’est la preuve que le combo rééquilibrage + phytothérapie + coaching change tout.
👉 C’est la démonstration – pour celles et ceux qui en doutaient autour d’elle – que la méthode marche. Et qu’elle dure.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous ? Comme le dit Katia :
« Vous n’avez rien à perdre… mais tout à gagner à essayer. »

📍 RDV en centre ou en téléconsultation
🔎 www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement



💥 Vous rêvez de jambes légères ?🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des ...
22/07/2025

💥 Vous rêvez de jambes légères ?
🏃‍♀️ De courir dans le sable, libre et légère, sans traîner … deux enclumes au bout des chevilles ?
💃 D’enflammer les dancefloors – 🪩 en club ou 🛋️ dans votre salon ?
Ou simplement de rentrer le soir et vous dire juste : « je suis bien ».

✊ Il est temps de reprendre le pouvoir sur vos jambes.
De libérer vos gambettes. Vraiment.

Chez Naturhouse, on a une solution pour ça. Une vraie.
🌿 Phytothérapie ciblée + plan diététique personnalisé + conseils avisés de votre diététicien·ne préféré·e
Vigne rouge, cassis, fleur d’oranger amer, romarin, sureau… et des résultats visibles.
🎯 Objectif : relancer la circulation, drainer, dégonfler.

📲 Vous la voulez ? Elle est à vous ici
👉 naturhouse.fr/solutions/jambes-legeres

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague...
21/07/2025

📆 Lundi 21 juillet, c’est la Journée internationale de la malbouffe.
Oui, oui, ça existe. Et non, ce n’est pas une blague…

🍟 The Junk Food Day — made in USA — célèbre l’exact opposé du bien-manger :
promos XXL, sodas à volonté, fritures à gogo…

🎯 Une opération marketing bien huilée, qui surfe sur le plaisir immédiat…
mais qui oublie l’impact réel de la malbouffe :
– Fatigue chronique
– Prise de poids
– Troubles digestifs
– Inflammation silencieuse
– Et, à terme… diverses pathologies évitables

Mais nous, on préfère en faire une journée pour dire STOP :
❌ Stop à l’alimentation subie
❌ Stop aux plats ultra transformés, trop gras, trop salés, trop sucrés
❌ Stop aux habitudes qui vous tirent vers le bas

💚 Chez Naturhouse, on ne vous interdit rien.
On vous rééquilibre tout.
Avec un accompagnement personnalisé par des professionnel.les de santé, des solutions naturelles, et des résultats durables.
Sans frustration. Sans régime.

🍔 Et pour prouver qu’on peut se faire plaisir autrement :
👉 Découvrez notre Burger Veggie à la betterave, guacamole & frites de courgette
😍 100 % goût, 0 % culpabilité

Prêt·e à reprendre le pouvoir sur votre assiette ?
📍 Prenez RDV en centre ou en téléconsultation : 👉 naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement




18/07/2025

🌐 Nouveau site, nouvelle expérience.
👉 Une vraie porte d’entrée vers votre bien-être, pensée pour vous… et avec vous.

Vous cherchez :
✔ À perdre du poids
✔ Une solution bien-être
✔ Un produit
✔ Des conseils
✔ Des recettes ?

🎯 Tout commence ici → www.naturhouse.fr
Et ce n’est que le début...

🚀 Bienvenue dans l’expérience Naturhouse à 360° : une prise en charge globale de votre bien-être, en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

Pour cette période de fêtes, je vous propose ces verrines de magret de canard à l'ananas et aux noisettes. Ingrédients :...
28/12/2024

Pour cette période de fêtes, je vous propose ces verrines de magret de canard à l'ananas et aux noisettes.
Ingrédients : 4 tranches de magret de canard fumé dégraissées, 200g d'ananas frais, 15g de noisettes, 40g de fromage frais aux herbes ou au poivre, poivre du moulin
Préparation :1. Concassez les noisettes 🐿 2. Taillez l'ananas en petits dés et répartissez-les dans des verrines. Poivrez légèrement. 3. Déposez 1 c àc rase de fromage frais à la base de chaque tranche de magret, parsemez de noisettes et roulez-les.je Maintenez avec un pic en bois et posez-les sur les verrines. 4. Servez bien frais ! Bonne dégustation et bonnes fêtes de fin d'année ! # fêtes

Aujourd'hui vendredi 27 décembre et demain samedi 28 au matin, vente flash 1produit dans la boutique Naturhouse Chambéry...
27/12/2024

Aujourd'hui vendredi 27 décembre et demain samedi 28 au matin, vente flash 1produit dans la boutique Naturhouse Chambéry acheté = 1produit offert (hors recommandation)
Alors faites-vous plaisir dans toutes les gammes (detox, minceur, beauté, bien-être, alimentaire) ! Je vous attends nombreux sur ces 2 jours.

Votre centre Naturhouse Chambéry prend des vacances. Il ouvrira à nouveau ses portes le 27 et 28 décembre puis le 3 et l...
21/12/2024

Votre centre Naturhouse Chambéry prend des vacances.
Il ouvrira à nouveau ses portes le 27 et 28 décembre puis le 3 et le 4 janvier. Passez de belles fêtes !

 Dernier jour du jeu de l'avent. 2 cadeaux car hier soir soucis de réseau alors aujourd'hui cela compte pour le 19 et le...
20/12/2024

Dernier jour du jeu de l'avent. 2 cadeaux car hier soir soucis de réseau alors aujourd'hui cela compte pour le 19 et le 20 décembre.
Pour le 19, une boîte de fibres offerte.
Pour le 20, 1 boîte de Redunat Opuntia (figue de Barbarie, papaye) offerte pour passer les fêtes en toute sérenité.
Vous pouvez gagner les 2 cadeaux. Par contre je précise, seulement les personnes qui n'ont pas encore gagné les autres jours du jeu peuvent jouer.
Jeu qui compte pour le 19 :
Le code est un rébus :
mon premier veut dire non
Mon deuxième est un article espagnol
Mon tout rassemble les familles
Jeu pour le 20 :
Le code est un rébus :
Mon premier est une lettre de l'alphabet
Mon deuxième est une note de musique
Mon tout fait plaisir
A vous de jouer, c'est le dernier jour, alors faites vos jeux !

Mercredi 18 décembre, jeu de l'avent. Aujourd'hui vous devez me donner un aliment pour les protéines, un autre pour les ...
18/12/2024

Mercredi 18 décembre, jeu de l'avent.
Aujourd'hui vous devez me donner un aliment pour les protéines, un autre pour les lipides et enfin un pour les glucides. Le premier qui donnent en commentaire les 3 bonnes réponse a gagné un bon de 10 euros dès 30 euros dans toute la boutique. Vous avez jusqu'à samedi 11h pour bénéficier de votre cadeau.

Mardi 17 décembre, jeu de l'avent Aujourd'hui tout le monde peut jouer !!!!! Un panier petit déjeuner de la valeur de 20...
17/12/2024

Mardi 17 décembre, jeu de l'avent
Aujourd'hui tout le monde peut jouer !!!!! Un panier petit déjeuner de la valeur de 20 euros à gagner !
Tirage au sort vers 17h qui déterminera le gagnant.
Vous devez en commentaire choisir un chiffre entre 2 et 20. il y aura un seul gagnant, un nouveau tirage au sort pour départager si besoin.

Vendredi 13 décembre, jeu de l'avent Une seule personne gagnante, la première à répondre et  qui n'a pas encore gagné: g...
13/12/2024

Vendredi 13 décembre, jeu de l'avent
Une seule personne gagnante, la première à répondre et qui n'a pas encore gagné: gagnez la moitié de la valeur de vos achats en boutique au centre Naturhouse Chambéry en répondant à cette question : citez le nom de la dernière recette que Naturhouse Chambéry a mise sur Facebook et Instagram.

Jeudi 12 décembre, le jeu de l'avent. Un bon de 10 euros sur tout achat de la gamme detox, valeur 30 euros minimum.  Le ...
12/12/2024

Jeudi 12 décembre, le jeu de l'avent. Un bon de 10 euros sur tout achat de la gamme detox, valeur 30 euros minimum. Le premier commentaire en réponse juste déterminera le gagnant ou la gagnante.
Le code est détox. A vos jeux !
Seulement pour celles ou ceux qui n'ont pas encore gagné

Une idée pour Noël avec ces verrines salées :Ingrédients :1 grosse betterave cuite, 200g de fromage blanc maigre, 1 gous...
12/12/2024

Une idée pour Noël avec ces verrines salées :
Ingrédients :1 grosse betterave cuite, 200g de fromage blanc maigre, 1 gousse d'ail, 50 g de fromage frais maigre aux herbes, 40g de parmesan râpé, sel et poivre
Préparation : 1. Pelez l'ail. Coupez la betterave en morceaux. Mixez ensemble l'ail, la betterave, le fromage blanc, le sel et le poivre jusqu'à l'obtention d'une texture bien lisse. Répartissez dans les verrines. 2. Débarrassez le fromage aux herbes et pochez des pompons (douille cannelée) sur la crème de betterave. Réservez au frais. 3. Faites chauffer une poêle anti adhésive. Disposez quatre petits tas de parmesan dans la poêle. Lorsque le fromage commence à fondre, retournez délicatement la tuile avec une spatule et faites dorer l'autre face. Laissez refroidir dans la poêle. 4. Piquez une tuile dans chaque verrine et servez !

Mercredi 11 décembre, jeu de l'avent avec Naturhouse Chambéry. ✅️Dans toute la gamme alimentaire, 2 produits achetés, le...
11/12/2024

Mercredi 11 décembre, jeu de l'avent avec Naturhouse Chambéry.
✅️Dans toute la gamme alimentaire, 2 produits achetés, le 3ème offert (similaire) !!!
Aujourd'hui tout le monde peut gagner même si vous avez gagné dans un précédent jour sur le jeu. Les trois premières réponses sur Instagram ou sur Facebook en commentaires seront validées avec code père Noël Naturhouse.
A vous de jouer ! tsNaturhouse

10 décembre, jeu de l'avent :10 euros offerts  pour tout achat dans la boutique de la valeur de 30 euros minimum (hors r...
10/12/2024

10 décembre, jeu de l'avent :
10 euros offerts pour tout achat dans la boutique de la valeur de 30 euros minimum (hors recommandation). Les deux premières personnes qui répondront sur le post avec le code " bravo " auront gagné.
Faites vos jeux !

Suggestion pour les fêtes, cette recette d'huîtres chaudes aux œufs de saumon !Ingrédients : 24 huîtres 5 cl de vin blan...
07/12/2024

Suggestion pour les fêtes, cette recette d'huîtres chaudes aux œufs de saumon !
Ingrédients : 24 huîtres 5 cl de vin blanc 3 jaunes d'œufs 2 càs de crème fraîche 15 MG 2 càs d'œufs de saumon 8 tiges de ciboulette sel poivre gros sel

Préparation :
1. Ouvrez les huîtres et videz la première eau. Posez-les sur un lit de gros sel et laissez-les recracher leur deuxième eau. 2. Videz cette eau dans une petite casserole et faites chauffer à frémissement. Décoquillez les huîtres et plongez-les 2 mn dans leur eau. Egouttez et remettez les huîtres dans leur coquille. 3 Dans un saladier fouettez les jaunes d'œufs avec le vin blanc jusqu'à qu'ils blanchissent. 4. Posez le saladier sur une casserole d'eau chaude à feu doux. Continuez à fouettez sans cesse jusqu'à ce que le mélange double de volume. Salez poivrez et ajoutez la crème épaisse, mélangez. 5. Répartissez cette préparation sur les huîtres et passez-les rapidement sous le gril du four. 6. Ciselez la ciboulette. 7. Parsemez des œufs de saumon et la ciboulette sur les huîtres et servez !
# recettefetes recettenoel

6 décembre on continue notre jeu de l'avent. Aujourd'hui 1 boîte de Redunat Opuntia achetée,  1 offerte ! Allez on joue ...
06/12/2024

6 décembre on continue notre jeu de l'avent. Aujourd'hui
1 boîte de Redunat Opuntia achetée, 1 offerte !
Allez on joue et on gagne avec le code "sans frustration"
La première a gagné. #

Christel, votre diététicienne, vous accompagne avant, pendant et après les fêtes en présentiel et ou en téléconsultation...
05/12/2024

Christel, votre diététicienne, vous accompagne avant, pendant et après les fêtes en présentiel et ou en téléconsultation. Prenez rdv directement sur doctolib ou au 04.79.60.88.92 ou au 0620952941 !

On continue le jeu de l'avent.  Cette fois un gagnant sur insta ou Facebook le premier qui repondra juste et un gagnant ...
05/12/2024

On continue le jeu de l'avent. Cette fois un gagnant sur insta ou Facebook le premier qui repondra juste et un gagnant en boutique sur la journée.
Pour l'achat d'1 boîte de redunat Chrome et zinc :
✅️Lutte contre les grignotages
✅️effet de satiété
✅️limite les effets des excès des fêtes
1 boîte de Redunat Opuntia(figue de Barbarie, papaye) offerte. A vous de jouer, le code est anti grignotage. -nutritionniste

La première personne qui note code avent en commentaire  gagnera dans la gamme bien etre le produit bis qu'elle aura ach...
04/12/2024

La première personne qui note code avent en commentaire gagnera dans la gamme bien etre le produit bis qu'elle aura acheté en boutique ou en commande. Toute gagnante ne pourra pas rejouer car je voudrais que tout le monde participe et gagne une fois.
-être

1er 🎁 cadeau de l'avent le 3 décembre  avec Naturhouse Chambéry. Pour gagner écrire 3 sur le post 1produit gamme beauté ...
03/12/2024

1er 🎁 cadeau de l'avent
le 3 décembre avec Naturhouse Chambéry. Pour gagner écrire 3 sur le post

1produit gamme beauté acheté/ 1 offert*
*1 seul gagnant /jour (le premier à répondre)

Le calendrier de l'Avent  commence dans quelques jours. Mardi,  le premier post pour gagner des cadeaux avec Naturhouse ...
28/11/2024

Le calendrier de l'Avent commence dans quelques jours. Mardi, le premier post pour gagner des cadeaux avec Naturhouse Chambéry. Il y aura 1 🎁 par jour dans les jours d'ouverture du centre. Alors, Suivez-nous !

Adresse

32 Rue Vieille Monnaie
Chambéry
73000

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 13:15
14:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 16:00
Jeudi 09:00 - 13:15
14:00 - 18:30
Vendredi 09:00 - 13:15
14:00 - 18:30
Samedi 08:30 - 11:00

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