Happy Moves

Cours de Pilates, yoga et fitness tous publics à Chambéry avec Catherine
Happy Moves, bouger tout simplement ! Happy Moves, bouger tout simplement !

Happy Moves, ce sont deux belles salles lumineuses, climatisées, équipées de sols adaptés à la pratique sportive au centre-ville de Chambéry. Catherine, éducatrice sportive et instructrice certifiée en POP Pilates® vous y accueille du lundi au samedi pour cours collectifs de fitness variés, adaptés à différents publics, en petits groupes. Du stretching au step en passant par la gym douce, la barre à terre et le POP Pilates, chacun pourra trouver son bonheur parmi les activités proposées pour maintenir sa mobilité, s'assouplir, se tonifier et se muscler, brûler les calories, se détendre et s'amuser.

18/09/2025

📆 Changement d’horaire !

À partir de cette semaine, le cours de yoga prénatal avec Léna aura lieu le vendredi à 12h15. 🧘‍♀️

Pour bien vivre sa grossesse et se préparer à un accouchement actif grâce à une pratique douce mais engagée.

20/08/2025

🎶🎶 Nouveau cette saison, des cours de swing réguliers pour les enfants et les adultes du 16 septembre au 30 juin le mardi soir avec Charlotte 😊

📍 Le Swing Kids, c’est une bulle d’énergie positive où chaque enfant peut s’épanouir à son rythme, dans une atmosphère bienveillante et joyeuse. 🤩
Au programme : des pas de danse rigolos, de la musique swing qui donne la pêche, des jeux rythmiques et plein de fous rires partagés. On saute, on tourne, on tape des mains... et on repart avec des étoiles plein les yeux et des jambes qui frétillent encore ! Accessible à partir de 8 ans.

📍 Le Solo Jazz Roots, c'est un cours où on joue avec les rythmes, les lignes, les poses tout en explorant son propre style. Entre coordination de groupe et expression individuelle, c’est un pur concentré de groove et de fun ! 😎
Accessible à tous niveaux à partir de 16 ans

Cours d'essai gratuits en septembre sur réservation.

18/08/2025

🟨 Le planning de la saison 2025-2026 est arrivé ! 🟨

Avec encore plus de cours, de disciplines à découvrir et de nouveaux professeurs pour vous accompagner. 🤗

▪️Pilates classique avec Mina pour acquérir les fondamentaux de la méthode, consolider ses connaissances ou affiner sa pratique. 💪

▪️Yoga prénatal et postnatal, yoga Vinyasa avec Léna pour connecter souffle et mouvement et apaiser le mental. 🧘‍♀️

▪️Swing pour les enfants et de Solo Jazz Roots pour les adultes avec Charlotte, pour jouer avec les rythmes, les lignes, les poses et faire le plein d’énergie positive. 🎶🎶

▪️Danse douce et yoga sur chaise pour des pratiques adaptées, accessibles à tous avec Catherine. 🌸

📆 Reprise des cours lundi 25 août

➡️ Inscriptions et renseignements :

☎️ 06 10 34 68 18
✉️ happymoves73@gmail.com
🌐 www.happymoves.fr

📣 semaine portes ouvertes du 1er au 6 septembre : 2 cours d’essai offerts pour découvrir deux activités différentes 🎁

02/08/2025

Très heureuse d’accueillir Léna au sein d’Happy Moves à la rentrée pour cet atelier de yoga prénatal & méditation 😊

Respiration, mouvement, méditation et temps de partage, cet atelier est conçu pour accompagner les femmes enceintes et leur donner des outils pour se préparer en douceur mais avec engagement à un accouchement actif.

Professeure de yoga certifiée Ashtanga et Vinyasa RYT 200h et yoga pré & postnatal RYT 70h, Léna interviendra régulièrement à partir du mois de septembre pour des cours de yoga prénatal, postnatal et Vinyasa. 🧘‍♀️

02/07/2025

🏝️🏝️🏝️ Offre spéciale été 🏝️🏝️🏝️

Happy Moves vous offre une réduction de 5% sur l’achat d’une carte de 5, 10 ou 15 séances du 1er au 8 juillet inclus. 😊

➡️ www.bookeo.com/happymoves/prepaid

Les cartes sont nominatives et valables 6 mois.😎

30/06/2025

🌻 Semaine Portes Ouvertes 🌻

Ça commence aujourd’hui ! 😊

➡️ Au programme ce lundi, POP Pilates à 18h20 et Yoga flow à 19h30.

Les cours d’essai sont gratuits toute la semaine dans la limite des places disponibles.

Sur réservation au 06 10 34 68 18. Inscrivez-vous !

21/06/2025

🌻 Semaine Portes Ouvertes 🌻

Du lundi 30 juin au samedi 5 juillet, les cours d'essai sont gratuits. 😊

Venez découvrir le studio et essayer l'activité de votre choix : yoga, Pilates, step, stretching, gym zen, step, danse ou barre à terre.

Sur réservation au 06 10 34 68 18 ou à happymoves73@gmail.com

12/06/2025

Envie de bouger et de te vider la tête ?
Viens découvrir le cardio boxe ce samedi 14 juin de 10h à 11h au studio ! 🔥🔥🔥

Sur réservation sur https://bookeo.com/happymoves

16/05/2025

🌞 Ouverture exceptionnelle ce samedi pour une séance de Pilates ballon ludique, complète et accessible. 🌞

Sur réservation. Tarif : 17€

02/05/2025

🌼 Comme les hirondelles au printemps, Stella est de retour au studio pour quatre cours de Solo Jazz, les vendredis 9 et 23 mai puis 13 et 20 juin, de 12h30 à 13h30.🤗

🤩 Une belle occasion de peaufiner son style ou de découvrir cette version solo du Lindy hop en petit groupe dans une ambiance joyeuse et détendue. 🎶🎶

➡️ Inscription possible à l’unité (17€) ou avec une carte de 5,10 ou 15 séances Happy Moves valable 6 mois pour toutes les activités proposées au studio.

Renseignements au 06 10 34 68 18 ou à happymoves73@gmail.com

07/04/2025

Super stage de danse Bollywood hier au studio avec Aurora ! 🤩
Merci pour ce moment de partage et de découverte joyeux et plein de bonnes énergies ! 😊

01/04/2025

☀️Yoga du matin pour réveiller et délier tout le corps en douceur et se mettre en route pour la journée.

🌙Yoga du soir pour lâcher prise par rapport au quotidien, évacuer le stress et les tensions de la journée.

Pour un corps détendu et un esprit apaisé. 🧘‍♀️

Adresse

361 Rue De La République
Chambéry
73000

Site Web

https://www.happymoves.fr/, https://bookeo.com/happymoves

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