Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 12:00

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Cécile ∞ Massages énergétiques ∞

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Cécile ∞ Massages énergétiques ∞

Cécile, praticienne en massage bien-être certifiée, vous accompagne pour un moment de lâcher-prise. Les massages n'ont aucun caractère érotique ou sexuel.

Le massage, c'est avant tout une histoire de passion ...
J'ai découvert les massages lors de mes divers voyages en Asie et ai pu expérimenter leurs bienfaits, notamment après des séances sportives. Cela me tient à cœur de vous transmettre cette passion afin de vous reconnecter à votre corps, de vous détendre, de contribuer à améliorer votre santé et de vous accompagner à prendre soin de vous. J'ut

ilise uniquement des huiles Biologiques, notamment l'Huile de Sésame, excellente pour la peau et très utilisée en Inde pour ses vertus tonifiantes, tranquillisantes et purifiantes. Je propose des prestations dans mon cabinet ou à domicile (avec supplément 20€) en Savoie et Haute-Savoie, et peux vous accompagner pour des événements ou journées détente.

08/01/2024

Que cette année 2024 vous apporte beaucoup de petits et grands bonheurs ✨
Et surtout qu'elle vous permette de vous rapprocher un peu plus de qui vous êtes ! 🥰

Pensez à votre corps, votre merveilleux vaisseau terrestre 💓
Écoutez-le ☀️
Prenez le temps de l'écouter car il nous parle !
Il révèle ce qu'il se passe à l'intérieur de nous, nos émotions, nos sentiments, nos angoisses, nos joies, peurs, colères, tristesse...
Vivons nos émotions et laissons-les nous traverser 🧘‍♀️

Notre corps a besoin qu'on prenne soin de lui 💚

Je vous souhaite de la vitalité, une santé de fer et de prendre soin de vous 🤩

Belle et heureuse année 2024

Au plaisir de vous recevoir ❤️
Avec Amour
Cécile

#2024

24/10/2023

✨ Chaque jour peut être un nouveau départ 🚀

🌟 Personne n’est trop vieux pour se fixer un nouvel objectif ou réaliser de nouveaux rêves!

💡La vie peut toujours évoluer tant qu’on continue d’apprendre.

Et toi qu'en penses-tu ?

En cette véritable journée d'automne, je vous souhaite de prendre soin de vous, au chaud ou sous un plaid 🍂

Avec beaucoup d'Amour ❤️
Cécile ✨

29/09/2023

Que penses-tu de cela ? ✨
"Sois heureux maintenant et sans aucune raison, ou tu ne le seras jamais vraiment" Extrait du livre "le Guerrier Pacifique" de Dan Millman.

Ne serait-ce pas notre mission de vie que de vivre ici et maintenant, en conscience et sereinement ?
Et si nous avions tous en nous les clés de notre bien-être et de notre sérénité ?
Et si nous avions la capacité à faire taire toutes les ruminations incessantes qui font partie de notre quotidien ?

Apprenons à être là, vraiment là, pleinement là.
Apprécier chaque moment, même les moins bons car ils sont là pour nous enseigner quelque chose.
Le stress baisse, la confiance revient et tout prend une place plus juste pour soi-même.

Prenez soin de vous 🌺

Avec Amour ❤
Cécile

03/08/2023

👐 Le Massage des Mains 🫶

Prenez-vous soin de vos outils si précieux ? 😇

👉 Les paumes des mains renferment un grand nombre de terminaisons nerveuses.
Les masser ou bénéficier de réflexologie palmaire a de nombreux bénéfices :
✨ Souplesse des mains et des doigts
✨ Soulager des douleurs aux tendons et ligaments
✨ Sensation de bien-être immédiat - Détente

Liées à la notion de "Faire", elles peuvent attraper, créer, transmettre, exprimer, sécuriser, caresser, réconforter... et elles ont aussi droit de se reposer !

Très sollicitées dans toutes les tâches que nous réalisons, dans nos activités quotidiennes, elles méritent une attention toute particulière.
Prenez le temps de vous les (faire) masser : chaque doigt, chaque phalange, le creux des paumes et le dos de vos mains 😊

Offrez-vous un instant rien que pour vous où le temps s'arrête 🌺

Je vous accueille tout le mois d'Août dans mon atelier, chez-vous ou en extérieur ☀️
Avec Amour ❤️
Cécile

12/06/2023

✨Je prends du temps pour moi car c'est important pour mon bien-être 🌺

Un message pour chacun d'entre nous pour bien commencer la semaine !

Qu'en penses-tu ?
Prends-tu suffisamment de temps pour ton bien-être ?

Je te souhaite une douce et belle journée ☀️

Avec Amour ❤️
Cécile

05/05/2023

🌺 Une petite attention parfumée, une petite attention de douceur, une petite attention colorée, une petite attention musicale ...

🕯️Une atmosphère zen et paisible, fleurie et protégée 😇

C'est ainsi que vous êtes accueillis dans mon univers de bien-être, de relaxation et lâcher-prise ✨

Je vous souhaite une belle journée et un merveilleux weekend ☀️

🪷 À très vite pour vous recevoir dans ce cocon de douceur 🪷

Merci pour cette jolie bougie 🥰

Avec Amour ❤️
Cécile

14/04/2023

🌙 Merci pour ces mots ✨
Merci pour ta confiance.
Merci pour ta vulnérabilité.
Merci de prendre soin de toi et de me confier ton vaisseau terrestre en toute bienveillance pour un moment de douceur et de lâcher-prise !

Merci à tous d'être vous 🙏
Et de me laisser vous accompagner dans votre chemin de guérison.

Avez-vous testé le massage Ayurvédique Abhyanga ?

Je vous souhaite une belle journée, de l’apaisement et une reconnexion à votre corps et esprit 🦋
Je vous envoie beaucoup de belles ondes positives 🫶

Avec Amour ❤
Cécile

03/04/2023

❤ Ton pouvoir intérieur ✨

Si tu cherches l'amour, trouve le en toi.
Si tu cherches à guérir, guéris-toi.
Si tu cherche l'équilibre, harmonise-toi.
Si tu cherches le respect, respecte-toi.
Si tu cherches la vérité, sois vrai envers toi.
Si tu cherches à progresser, dépasse-toi.
Si tu cherches la paix, fais-la avec toi.
Si tu cherches la douceur, sois la douceur.
Si tu cherches du positif, il y en a en toi.
Si tu cherches la passion, trouve ta vibration.
Si tu cherches ton monde, sois le monde que tu cherches.
Si tu passes ta vie à chercher à l'extérieur tout ce que tu possèdes à l'intérieur, tu passeras à côté de tes plus belles valeurs.
Il n'y a pas plus belle histoire que celle que tu comprendras de toi.
CHERCHE EN TOI ✨

26.03.2023
Merci pour ces mots que je vous transmets 🌙🌎

Avec Amour ❤
Cécile

29/03/2023

Pourquoi se faire masser ? 💆‍♀️

Le massage bien-être, bien que non reconnu comme thérapeutique, dispose de réelles vertus santé!

🍀 Déjà il permet de faire une pause et de prendre un temps 100% pour soi !

❤️ Un massage profond est en mesure d’apaiser et de détendre le corps et l’esprit.
👉 C’est prouvé : les mouvements profonds et appuyés du massage contribuent à stimuler la production d’endorphine et de sérotonine – hormones du plaisir et du soulagement.

💜 Il permet un lâcher-prise et contribue à une meilleure qualité de sommeil.

💛 Il permet de lutter contre le stress, diminuer la sensation de fatigue et l'anxiété, et procure d'autres bienfaits considérables pour booster l’organisme.

💚 Le massage renforce les défenses immunitaires en augmentant l’activité des globules blancs, aidant notre corps à combattre les maladies.

💙 Le massage ouvre le chemin pour renouer avec son corps, s’accepter et s’aimer tel qu’on est. Il permet de gagner en confiance en soi.

🤍 Il permet d’apaiser les douleurs quelle que soit la zone du corps, gagner en souplesse et en mobilité des membres et articulations.

✨ Il permet de libérer les énergies et les émotions (il n’est pas rare de voir ses émotions sortir lors ou après une séance de massage : joie, tristesse, colère …)

🧡 Le massage est aussi un puissant anti-inflammatoire, permet la récupération musculaire après un effort sportif intense … les sportifs en ressentent les bénéfices après une épreuve sportive.

Et toi, pourquoi viens-tu te faire masser ?
Prend soin de toi !

Avec Amour ❤
Cécile

06/03/2023

🌟 Le Massage crânien 💆‍♀️

On aime son effet détente immédiat 😇
Mais à part ses bénéfices « détente », saviez-vous qu’un massage crânien pouvait aussi soulager les migraines, améliorer la digestion ou résoudre les problèmes d’insomnies ?

🎎 En médecine traditionnelle chinoise, il s’agit d’un protocole vieux de plusieurs millénaires. Il répond à ses règles fondamentales, à savoir que chaque douleur ressentie est due à un manque d’harmonie global et non à un dysfonctionnement d’une zone en particulier.

🫶 Pour rétablir l’équilibre énergétique et soulager les tensions, le praticien travaille sur différents points d’acupression localisés au niveau de la tête.
Il s’attèle ensuite à la nuque, zone de toutes les tensions.
Pétrissage, lissage, pression et étirements doux : le travail est lent et précis sur ces muscles très sollicités au quotidien (écrans, position assise…).
Des gestes d’acupression tantôt légers (effleurements), tantôt profonds sont ensuite pratiqués sur le crâne et le cuir-chevelu, le front, les tempes mais aussi le visage, notamment au niveau de l’arcade sourcilière et du contour des yeux pour relancer la circulation sanguine.

Ses bienfaits sont nombreux :
❤ Il lutte contre la fatigue
💙 Il réduit le stress
💚 Il atténue les maux de tête
💛 Il combat les insomnies
🧡 Il calme les tensions dans la nuque et le haut du dos

Je suis fan !
Et vous, vous aimez le massage du crâne ?

Avec Amour ❤️
Cécile

01/03/2023

🌟 Le Ghee ou "L'Or de l'Ayurveda" est un ingrédient majeur dans la cuisine ayurvédique ☀️.. Mais qu'est-ce que le Ghee exactement ?

👉 C'est du beurre dit "clarifié". C'est-à-dire qu'on lui a retiré l'eau, la caséine et le lactose en le chauffant à faible température.
Comme il ne contient plus de lactose, il est idéal pour les personnes qui y sont intolérantes. Sans caséine, on ne ressent plus d'éventuelles inflammations de la muqueuse intestinale.

🫶 Quelles sont ses bienfaits?
🍃Riche en Oméga 3
C'est excellent pour le développement du système nerveux, pour la vision et il diminue aussi les risques de maladies cardiaques.
🍃 Favorise la régénération des cellules
Le ghee est une mine de vitamines A,E D, K... Ce beurre contribue réellement à améliorer notre santé et l'aspect extérieur de la peau.
🍃 S'assimile bien par l'intestin
Comme il est débarrassé de la caséine, le ghee est plus digeste que le beurre.
Un aliment intéressant pour ceux qui souffrent de la maladie de Crohn.
🍃 Très nutritif
Parce qu'il est riche en fer, en calcium, en phosphore et en magnésium, le ghee est un aliment hyper nutritif.
Les femmes enceintes ou allaitantes en Inde en mangent régulièrement.
🍃 Entretient le système nerveux
🍃 Renforce le système immunitaire
Cet aliment est riche en nutriments, en vitamines, en oligo-éléments et en oméga 3.
Qui dit corps en bonne santé, dit système immunitaire renforcé !
🍃 Soulage la toux
En cas de toux sèche qui agresse la gorge, le ghee aide à l'adoucir. Prenez 2 cuillères à café de ghee tièdes en les laissant couler doucement dans la gorge.
🍃 Soigne les problèmes de peau
Le ghee peut être utilisé pour hydrater la peau, pour apaiser les brûlures, les coups de soleil ou les cicatrices douloureuses. Ou pour soulager les petites plaies dues au psoriasis, l'eczéma ou la varicelle...

Peut-on faire du ghee fait maison ?
Oui ! Et c'est une recette très facile à réaliser (suite en commentaires)

Avec Amour ❤️
Cécile

28/02/2023

📖 Connais-tu la fabuleuse aventure de "la Prophétie des Andes" ? 🌴

🌟 C'est un récit initiatique révélant les principes de coïncidence et synchronicité.

🌿 C’est également une fiction dans laquelle le personnage principal se trouve, lors d’un tournant de sa vie, embarqué à la suite de rencontres (…plus que dues au hasard !) dans une aventure au Pérou, afin de trouver les révélations contenues dans un manuscrit ancien.
Son chemin sera fait de découvertes surprenantes sur le monde, sur une nouvelle forme d'énergie qui semblerait coordonner les choses bien au-delà du visible.

🔥 Ce livre m’a mise sur le chemin des signes, des coïncidences et de l’énergie.
Il montre comment on peut réussir d’une toute autre manière si on est un petit peu moins dans la matière.

🧚‍♀️ Si vous lisez ce livre, vous trouverez certainement des coïncidences troublantes dans votre existence, éprouverez des sentiments nouveaux envers vos proches ou jetterez sur l'humanité un regard différent.
Les leçons de vie évoquées seront une étape de plus sur le chemin de votre épanouissement intérieur.
C’est un moyen de réussir avec un supplément d’âme !

Qu’en avez-vous pensé ?

Avec Amour ❤
Cécile

14/02/2023

❤ L'Amour avec un grand A ❤

C'est s'aimer à l'intérieur de soi pour aimer encore plus fort autour de soi 🥰
C'est une énergie qui nous rend plus grand, plus fort et qui nous fait gravir des montagnes 🌟
C'est faire des rencontres qui nous font grandir 😇

Aimez-vous, Dites à vos proches que vous les aimez, Vibrez l'Amour en vous et autour de vous !

Bonne fête à mon amoureux , à tous les amoureux et à tous ceux qui aiment la Vie ☀️

Prenez soin de vous
Avec Amour ❤
Cécile

PS: spéciale dédicace au joli bouquet de roses offertes par mon amoureux 🌹

19/01/2023

✨ Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir et l'envie furieuse d'en réaliser quelques uns 🍀

Je vous souhaite de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille.

Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux, car le bonheur est notre destin véritable.
💫 Jacques Brel 💫

Je vous souhaite une merveilleuse journée ❄️ de la douceur, de la légèreté, de la sérénité, du bien-être physique et mental, de la vitalité, de l'Amour... Oui beaucoup d'Amour !
Partagez ces moments 🥰 Vivez 🦋
Prenez soin de vous 😇

Je fais une petite pause jusqu'à la fin du mois... Et vous retrouve avec joie début février ☀️

Avec Amour ❤️
Cécile

#2023

10/01/2023

MERCI 🙏
Immense gratitude en cette nouvelle année pour vos témoignages qui me vont droit au cœur ❤
Me connecter à vous est ce que je préfère, échanger, déceler les tensions qui vous gênent, rééquillibrer votre corps et mettre de la conscience dans chaque geste.
Tout cela pour vous permettre de vous reconnecter à votre corps.

Merci pour votre confiance, pour ces mots ... Merci d'être vous !

Avec Amour ❤
Cécile

02/01/2023

Belle et heureuse année 2023 à tous 🥰

Un mantra pour cette nouvelle année :
"En 2023, je crée la vie de mes rêves 💫
Le meilleur est à venir et je le mérite !"

Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir et la f***e envie d'en réaliser quelques uns.
Je vous souhaite du bonheur, de la joie, de l'enthousiasme, de l'optimisme, de l'Amour, de la prospérité, du succès dans vos projets et pour réaliser tout ça...la Santé 🙏
Je vous souhaite d'être VOUS ✨
D'être créateur de votre vie 🙌

Pensez à prendre régulièrement soin de vous, d'un point de vue holistique pour gagner en énergie 🦋

MERCI pour votre confiance en 2022, j'ai hâte de vous retrouver en 2023 et vous proposer des nouveautés !

Avec Amour ❤️
Cécile

#2023

Adresse

29 Rue Plaisance
Chambéry

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
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