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Yin Yoga avec Manon

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Chambéry
Yin Yoga avec Manon

Professeure de Yin Yoga, formée en Inde et en Asie du sud-est

Cours de Yin Yoga sur Chambéry

14/01/2025

🍀 2025, nous voilà !!

Chaque mois nous abordons une nouvelle thématique autour de notre pratique du Yin Yoga chez et pour ce mois de janvier, je vous propose un atelier en lien avec cette nouvelle année dans laquelle nous embarquons 🌱

Le passage d'une année à une autre représente pour moi une réelle étape de transition. Chaque année, au mois de janvier, j’aime prendre le temps de me connecter à mes nouveaux rêves, mes projets, mes apprentissages à venir. C'est ce temps de rituel, mêlé à la pratique du Yin Yoga, que je vous propose de vivre ensemble, afin d’entamer 2025 en pleine présence ☀️

Comme à chaque séance mensuelle, ces 2 heures nous laissent le temps de nous déposer sur notre tapis et de revenir vers une présence à soi tout en douceur. Je vous accompagne dans cette pratique introspective, guidée par la recherche du relâchement du corps et de l'esprit 🌬️

Les infos pratiques👇
- Où : We Are Divines - 46 Faubourg Montmélian, Chambéry
- Quand : Jeudi 30 janvier, de 19h à 21h
- Tarif : 25€
- Réservation : par SMS au 06.99.09.43.10

Au plaisir de commencer cette année avec vous !
🌟
Manon

10/12/2024

L'atelier du mois décembre aura lieu la semaine prochaine chez 🌟

Chaque mois nous abordons une nouvelle thématique autour de notre pratique du Yin Yoga. En décembre, je vous propose de prendre le temps de faire le Bilan de cette année 2024 qui touche à sa fin 🦚

Le passage d'une année à une autre représente pour moi une réelle étape de transition. J'apporte une grande importance au temps de bilan, en fin d'année, qui permet de clôturer, de déposer ce qui a été, mais aussi de remercier, d'amener de la gratitude dans les événements qui ont marqué notre année.

Ce temps de pause, de regard sur ce qui a été nous permet d'entrer plus aisément dans la nouvelle année qui arrive. De trouver le nouveau souffle dont nous avons besoin pour nous lancer le cœur léger et plein de rêves vers cette nouvelle page à écrire ! C'est ce temps de rituel, mêlé à la pratique du Yin Yoga, que je vous propose de vivre ensemble ✨

Comme à chaque séance mensuelle, ces 2 heures nous laissent le temps de nous déposer dans notre pratique, et de revenir vers une présence à soi tout en douceur 🧡

Les infos pratiques 👇
- Où : We Are Divines - 46 Faubourg Montmélian, Chambéry
- Quand : jeudi 19 décembre, de 19h à 21h
- Tarif : 20€
- Réservation : www.wearedivines.fr ou au 06.99.09.43.10

Informations complémentaires en MP ou par téléphone.

À la semaine prochaine 🎄🌠🧘‍♀️
Manon

15/11/2024

L'atelier du mois de novembre chez est prêt à t'accueillir 💎

Chaque mois, nous abordons une nouvelle thématique autour de notre pratique du Yin Yoga, et en novembre, nous explorerons les Chakras !

Que tu connaisses ou non leur existence, cet atelier est l'occasion d'en (re)découvrir la symbolique et de pratiquer une séance de Yoga autour des 7 Chakras principaux. Un apport théorique accompagnera notre pratique, afin de mieux comprendre ces notions parfois un peu floues 🤓

Avec le Yin Yoga, je t'accompagne dans une pratique introspective, guidée par la recherche du relâchement du corps et de l'esprit. Mon souhait pour ces séances est de partager avec toi mes connaissances et que tu puisses expérimenter, ressentir, repartir avec des réponses... Mais aussi, parfois, avec encore plus de questions, afin de continuer d'évoluer sur ton chemin personnel 🌱

Comme à chaque séance mensuelle, ces 2 heures nous laissent le temps de nous déposer dans notre pratique, et de revenir vers une présence à soi tout en douceur 🌬️

Les infos pratiques sont juste ici 👇
- Où : We Are Divines - 46 Faubourg Montmélian, Chambéry
- Quand : Jeudi 28 novembre de 19h à 21h
- Tarif : 20€
- Réservation : www.wearedivines.fr ou au 06.99.09.43.10

N'hésites pas à me contacter pour toute autre information complémentaire 🙏

Avec joie 💜 Manon

16/10/2024

Tadammm ! L'atelier du mois d'octobre chez est prêt à vous accueillir 💎

Dans ce nouvel atelier, je vous propose d'explorer en quoi le Yoga peut nous soutenir dans l'accueil de nos émotions. Nous verrons pourquoi vivre nos émotions semble une meilleure option que de cherche à les nier ou minimiser. Nous explorerons cette thématique avec la pratique du Yin yoga, mais aussi d'autres clés pour offrir de l'espace à nos émotions 🌬️

Comme à chaque séance mensuelle, ces 2 heures nous laissent le temps de nous déposer dans notre pratique, et de revenir vers une présence à soi tout en douceur 🧘‍♀️

Par ailleurs, les postures proposées sont adaptables à chacun.e des élèves, les débutant.e.s sont donc les bienvenu.e.s pour découvrir cette pratique !

Je suis en Joie d'aborder avec vous cette thématique qui me tient tant à cœur 💜

Manon

➡️ L'atelier est au tarif de 20€
➡️ Sur inscription au 06.99.09.43.10 ou sur le site internet de WAD - www.wearedivines.fr

09/09/2024

Chaque mois nous abordons une nouvelle thématique autour de notre pratique du Yin chez 🧘‍♀️

En septembre, nous explorerons nos polarités Yin & Yang ! Un apport théorique accompagnera notre pratique, afin de mieux comprendre ces notions parfois un peu floues 🤓

Le Yin Yoga nous glisse dans une posture introspective, nous permettant d'être de plus en plus présent.e.s à ce que nous vivons intérieurement, tant sur le plan physique, que mental, émotionnel, ou encore énergétique.

Nous prendrons le temps, durant cet atelier, de nous déposer dans cette pratique, et de revenir vers une présence à soi tout en douceur.
Nous explorerons ensemble des temps de méditation, de respiration, de relaxation profonde... Et bien sûr, des postures de Yoga ! Certaines se feront en mouvement, dans notre polarité "Yang", et d'autres nous aideront à glisser dans notre part "Yin", dans un relâchement profond et long 🌬️

Ces ateliers de 2h sont un pur régal pour moi, nous laissant pleinement le temps de vivre en profondeur notre exploration du Yoga... qui n'est autre qu'une exploration et observation de soi !

Toutes les postures proposées sont adaptables à chacun.e des élèves. Les débutant.e.s sont donc les bienvenu.e.s pour découvrir cette pratique !

L'atelier est au tarif de 20€, sur réservation au 06.99.09.43.10 ou directement sur le site de WAD : www.wearedivines.fr 🌟

Du love en attendant cette pratique commune !

Manon

💜☯️💜

25/07/2024

Chaque mois nous explorons une nouvelle thématique autour de notre pratique du Yin chez . En août, nous ferons place à l'Abondance 😍

Le Yin Yoga nous glisse dans une posture introspective, nous permettant d'être de plus en plus présent.e.s à ce que nous vivons intérieurement, tant sur le plan physique, que mental, émotionnel, ou encore énergétique ✨

Nous prendrons le temps, durant cet atelier, de nous déposer dans cette pratique, et de revenir vers une présence à soi tout en douceur. Nous explorerons ensemble des temps de méditation, de respiration, de postures au sol maintenues pendant plusieurs minutes, et de relaxation profonde... Le tout guidé.e.s par notre thématique du moment 💎

Toutes les postures proposées sont adaptables à chacun.e. Il n'y a donc aucun pré-requis à cette séance, si ce n'est l'envie de découvrir autre chose et de plonger dans un nouvel Univers l'espace d'un temps 🌟

Cet atelier est sur réservation, au tarif de 20€.

Les inscriptions sont ouvertes sur le site de We Are Divines (www.wearedivines.fr) ou en me contactant directement au 06.99.09.43.10.

Avec joie de vous retrouver ou vous rencontrer !

Manon 🦚

18/04/2024

Prochain atelier chez 🧘‍♀️☄️💜

Jeudi prochain, nous irons explorer la puissance du Yin Yoga, dans toute sa profondeur qui nous glisse doucement vers l'introspection, le retour vers soi !

J'ai hâte de vous retrouver pour certaines, de vous rencontrer pour d'autres, et d'illuminer ce beau lieu par notre pratique collective 💎

Vous pourrez vous laisser guider par ma voix sur la thématique de la Pleine Lune qui aura illuminé le ciel la veille... Au gré de méditations, d'exercices de respiration, de postures douces... De temps pour soi, avec soi 🙏

L'atelier est au tarif de 20€, sur réservation, au 06.99.09.43.10.

Avec Amour,

Manon

21/03/2024

Yin Yoga & Équilibre Intérieur ☄️

Toujours connectée aux élans du ciel qui nous font virevolter selon leurs humeurs du moment, je te propose une séance qui nous accompagnera dans cette période toute particulière d'éclipse lunaire, de changement de saison et de préparation de la rétrogradation de Mercure...! Rien que ça 😅

Si cela te parle, c'est chouette ! Et tu sais donc déjà comme une séance de Yoga peut te soutenir dans ces périodes chargées... Mais si au contraire cela te semble tout à fait abstrait, saches que tu es le/la bienvenu.e pour te laisser guider dans cette pratique accessible à tou.te.s. Tout ceci peut paraître complexe mais reste toujours très accessible dans ma manière de l'aborder 🙏

Une séance donc, pour prendre soin de soi, comme toujours... Et tout particulièrement de notre équilibre intérieur 🧘‍♀️

Je te donne RV jeudi 28 mars à 19h chez , petite pépite de Chambéry !
L'atelier est au tarif de 20€, uniquement sur réservation.
Et pour réserver ton tapis, c'est par ici : 06.99.09.43.10.

Avec joie de réunir nos cœurs pour vibrer dans cette pratique qui nous attend 🦚

Manon

08/02/2024

Prochain atelier chez 💎

Lorsque nous acceptons de tourner notre regard vers l'intérieur, nous nous accordons un temps de pause, un temps d'observation nous permettant de mieux connaître la version de nous-même qui existe en cet instant présent.

C'est ce que nous offre la pratique du Yin Yoga : une éloge à la lenteur, nous glissant dans une posture introspective, et nous permettant d'être pleinement présent à ce que nous vivons intérieurement, tant sur le plan physique, que mental, émotionnel, ou encore énergétique 🧘‍♀️

Nous prendrons donc le temps, pendant cet atelier, de nous déposer dans cette pratique, et de revenir vers une présence à soi tout en douceur 🌬️

Nous explorerons ensemble des temps de méditation, de respiration, de postures maintenues pendant plusieurs minutes, et de relaxation profonde.
Toutes les postures proposées sont adaptables à chacun.e des élèves. Les débutant.e.s sont donc les bienvenu.e.s pour découvrir cette pratique 👣

Atelier de 2h, sur inscription, au tarif de 20€.
Informations et réservations auprès de Manon au 06.99.09.43.10.

💜

15/01/2024

Soins d'Âme à Âme 🦋

Les soins énergétiques consistent, avec l'imposition des mains, à laisser l'énergie vitale circuler et se déposer là où il y a un besoin ✨

Ce type de soin permet notamment de restaurer une certaine fluidité de circulation de l'énergie vitale chez la personne qui le reçoit, de retrouver un certain équilibre intérieur 🧘‍♀️

Avec la circulation et la concentration de l'énergie vitale dans certaines parties du corps, nous permettons de libérer de l'espace afin de dégager certains blocages, certaines zones de tensions ou de résistances...

Ces soins peuvent donc avoir un impact tant sur le plan physique, qu'émotionnel et énergétique 💎

Le monde subtil n'étant, par définition, pas ou peu visible, il me tient à cœur de vous offrir un espace de discussion si vous ressentez le besoin d'échanger concernant vos besoins, vos interrogations, ou tout autre chose en lien avec ces soins... Je vous répondrai avec le cœur grand ouvert, que notre échange se finalise par une prise de RV ou non 🙏

S'ouvrir à cette part subtile, même lorsqu'on a l'impression de plonger dans un océan qui nous est totalement inconnu, est un pas merveilleux sur notre chemin de Lumière !

Avec amour,
Manon

💜

Soin énergétique d'1h environ, sur RV au 06.99.09.43.10, chez , nouveau lieu de co-créations divines à Chambéry !

02/01/2024

Pour cette première lunaison de l'année 2024, je vous propose une nouvelle séance de Yoga chez , ce merveilleux lieu de co-créations divines à Chambéry 💎

En ce jour de Nouvelle Lune, connecté.e.s aux vibrations intenses du nombre 11, nous prendrons le temps pour nous intérioriser 🧘‍♀️

En tournant notre regard vers l'intérieur, nous nous accordons un temps de pause, un temps d'observation nous permettant de mieux connaître la version de nous-même qui existe en cet instant présent. Ramener notre attention au plus proche de soi, c'est une occasion de nous connecter à la part "qui sait", celle que j'aime appeler notre "part divine". Cette part apaisée et sereine connaît le meilleur chemin pour soi et peut nous guider pour y poser nos premiers pas 👣

Tant que je n'ai pas pris le temps de regarder ce qu'il se passe à l'intérieur, comment savoir ce dont j'ai réellement besoin ?

Nous prendrons donc le temps, pendant cette séance, de nous déposer dans cette pratique introspective du Yin Yoga, et de revenir vers une présence à soi tout en douceur 💜

Atelier de 2h, sur inscription, au tarif de 20€.
Informations et réservation auprès de Manon, au 06.99.09.43.10.

Avec Joie d'illuminer le studio de WAD de nos plus belles vibrations ☄️

# yinyoga

01/01/2024

Soins d'Âme à Âme 🦋

Les guidances que je propose sont des canalisations de messages, permettant notamment de mieux comprendre certains blocages ou mécanismes répétitifs.

Elles peuvent aussi être l'occasion d'aller explorer certaines vies antérieures, si des messages ont besoin d'être mis en Lumière dans cette Vie ✨

J'utilise principalement des baguettes de so(u)rcière qui fonctionnent comme un pendule, avec encore un peu plus de liberté à mon goût. Cet outil m'est tout simplement tombé dans les mains ! Il est arrivé juste à point, au moment où j'en avais besoin pour matérialiser mes communications avec le Monde Subtil 🥰

Avec ces merveilleuses baguettes magiques, comme j'aime les appeler, nous pouvons chercher des pistes de travail afin de retrouver plus d'équilibre dans notre Vie, ou d'accéder à nos aspirations du moment... Tout est possible, du moment que nous restons guidé.e.s par l'envie d'évoluer sur notre chemin de Lumière 🌟

Une guidance dure environ 1h, elle peut se faire très aisément à distance, ou en présentiel chez , nouveau lieu de co-créations divines à Chambéry !

Je reste disponible pour plus d'informations, le cœur grand ouvert, de préférence par téléphone au 06.99.09.43.10.

Avec amour 🧡

Manon

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Le Yin de Manon

Passionnée par le Yoga dans toute sa philosophie de vie, j'ai commencé à me former à Bali en 2016, dans un cadre tout simplement idyllique pour apprendre et comprendre cette discipline dans tous ses aspects...

En 2017, j'ai obtenu mon diplôme de professeure de Yoga à Rishikesh, la capitale mondiale du Yoga en Inde. Une immersion totale aux sources du Yoga traditionnel...

En 2019, je me suis spécialisée en Yin Yoga, sur l’île de Koh Samui en Thaïlande. Un approfondissement de mes connaissances dans cette pratique plus douce et féminine qui me colle à la peau !

Le Yoga, qui vient du sanskrit “Yug”, signifie “l’Union” : Union du corps, du mental et de l’esprit. Cette philosophie de vie met en harmonie tous les aspects de notre être. Dans notre civilisation occidentale, nous avons tendance à penser que le Yoga n’est qu’une pratique physique alors qu’elle ne représente qu’une des 8 branches de cette philosophie... dont la respiration, la méditation, etc...