Chrystel Yoga Doula

L'accompagnement d'une Doula est un soutien précieux pour cette période de vie particulière : la préconception, la grossesse, l'accouchement et la période post partum. Les services sont nombreux et dépendants des souhaits et besoins de la femme, du couple et/ou de la famille plus largement. Ce peut être :
- Une écoute empathique et bienveillante,
- Un conseil concernant certains sujets et/ou certa

ins professionnels de la santé,
- Une séance de yoga kundalini qui tonifie le corps et l'esprit ou bien qui offre un ralentissement, une détente, une pause,
- Une séance de Chant-danse, seule ou avec le conjoint,
- Un massage,
- Un soin rebozo,
- Une séance de spinning babies,
- Une séance d'acupressure,
- Un massage sonore au tambour,
- Une séance "rêve éveillé",
....

Être libre d'imaginer un moment pour soit, pour se célébrer porteuse de vie !
Également pour traverser des moments plus difficiles en confiance.