20/11/2025
Cette semaine, c’est la 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐲𝐨𝐩𝐢𝐞 !
Saviez-vous que depuis 40 ans, le nombre de personnes myopes ne cesse d’augmenter dans le monde ?
Les experts estiment que 50 % de la population mondiale sera myope d’ici 2050 😱
🔎 Qu’est-ce que la myopie ?
La myopie est un trouble visuel qui entraîne une vision floue de loin. Elle est principalement liée à un allongement anormal de l’œil, provoquant la formation de l’image en avant de la rétine.
Un œil plus long présente également un risque plus élevé de développer certaines pathologies oculaires : cataracte, glaucome, décollement de rétine ou autres atteintes rétiniennes, pouvant altérer durablement la vision.
🛡️ Comment prévenir l’apparition de la myopie ?
Même si l’hérédité joue un rôle important, plusieurs gestes simples permettent d’agir sur les facteurs environnementaux :
• Passer du temps en extérieur : au moins 2 heures par jour
• Limiter le temps en vision de près : faire une pause toutes les 20 minutes
• Respecter une bonne distance de travail : au minimum la longueur de l’avant-bras
• Assurer un bon éclairage lors des activités prolongées en vision de près (éclairage ambiant + lumière directive)
👁️ Existe-t-il des solutions pour freiner l’évolution de la myopie ?
Oui, plusieurs options efficaces sont aujourd’hui disponibles :
• Verres à freination myopique, comme les Stellest d’Essilor
• Lentilles souples spécifiques, telles que les MiSight de CooperVision
• Orthokératologie : lentilles rigides portées la nuit offrant une vision nette toute la journée tout en freinant l’évolution de la myopie
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Si tu souhaites plus d’informations ou un accompagnement personnalisé, notre équipe est là pour te conseiller 👓✨
