28/07/2025
✨✨✨🌈 L’ILLUSION DU TOUJOURS POSITIF (le “smile obligatoire sinon t’es maudit”)✨✨✨
C’est cette idée loufoque, très en vogue dans les cercles New Age parfumés à la sauge, que pour être une personne éveillée, alignée ou connectée au Tout, tu dois ABSOLUMENT :
> Penser positif, même quand t’as envie de hurler dans un coussin,
> Refouler tout ce qui est “basse fréquence” (la colère ? pfouh ! La tristesse ? beurk ! La rage existentielle devant ta boîte mail ? oublie !),
> Et surtout… surtout… sourire comme un lama zen sous Xanax, même quand tu vis une apocalypse émotionnelle intérieure.
Bref, si tu ne rayonnes pas la paix, l’amour et les papillons H24, c’est que t’as “un souci énergétique”.
Sauf que non. T’as juste un cœur humain. Et c’est pas une panne spirituelle, c’est une bonne nouvelle.
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❓ POURQUOI CE TRUC LÀ TE BOUFFE DE L’ÉNERGIE ?
★ D’abord, tu deviens une espèce de moine shaolin… sous tension.
Tu joues un rôle. Tu veux être la version lumineuse de toi-même alors que, clairement, à l’intérieur, c’est plutôt Godzilla version émotionnelle.
Résultat : tu mets un filtre Instagram sur un volcan en éruption. Spoiler : le volcan s’en fout du filtre, il finit par exploser.
★ Ensuite, tu refoules tout. Comme un Tupperware mal fermé.
Les émotions dites “basses”, tu sais, celles qu’on planque comme des chaussettes sales sous le lit de l’âme ?
Ben elles sont là pour te parler. Si tu leur dis “non, chut, pas aujourd’hui, j’ai méditation à 18h”, elles reviendront… avec des copines. En mode panique, anxiété ou rage soudaine devant un pot de yaourt vide.
★ Tu t’imposes une pression de licorne intenable.
Tu culpabilises parce que tu n’es pas assez lumineux.se, pas assez “gratitude vibes”, pas assez “aligné.e avec ton moi supérieur”…
Du coup tu récites 128 affirmations positives par jour alors que ton corps hurle “j’ai juste besoin de pleurer et de manger des pâtes”.
★ Tu deviens une pub spirituelle, pas un être vivant.
Tu passes ta journée à poster “Love & Light” sur Instagram pendant que tu pleures sous la couette parce que ton ex est revenu dans tes rêves déguisé en guru vénusien.
Le truc, c’est que la vraie spiritualité, c’est pas ressembler à une carte postale zen. C’est être vivant.e, faillible, et sacrément humain.e.
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🌀 LE CHAKRA QUI EN A MARRE DE FAIRE SEMBLANT
Imagine ton chakra du cœur, un jour tout triste, tout mou.
Toi : “Allez, hop hop hop, visualise une fleur de lotus et un arc-en-ciel, on vibre la joie, OK ?”
Lui : “… mais j’ai envie de me recroqueviller et d’écouter du Adele en boucle.”
Toi : “Tais-toi, je dois rayonner, y’a méditation de groupe dans 10 minutes.”
Eh bien voilà comment on traumatise un chakra.
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🧙♀️ LA VRAIE MAGIE SPIRITUELLE
Spoiler : la lumière, c’est pas le contraire de l’ombre. C’est ce qui la rend visible.
Être spirituel.le, c’est pas flotter à 10 cm du sol. C’est parfois s’écrouler en larmes sur le carrelage, puis se relever avec la conviction profonde que… ouais, tu vis quelque chose. Et que c’est pas rien.
Tu peux être triste et être sur ton chemin.
Tu peux douter et être divinement connecté.e.
Tu peux t’énerver et rester une belle âme.
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🛠️ POUR EN SORTIR, FAIS SIMPLE (et vrai)
Commence par dire : “Là, maintenant, j’ai pas envie de positiver. J’ai envie de râler, de pleurer, de vivre mon moment.”
Et c’est pas une régression spirituelle. C’est un acte de puissance. Parce qu’il faut du courage pour être vrai.e dans un monde où tout le monde fait semblant d’être zen.
Tu veux vibrer haut ?
Commence par ressentir profondément, même si c’est moche, même si c’est sale, même si ça fait désordre dans ton salon d’âme.
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💬 LA CONCLUSION renardesque QUI FAIT DU BIEN
“Être spirituel, ce n’est pas rayonner 24h/24 comme une lampe IKEA.
C’est avoir le droit d’éteindre la lumière,
de se reposer,
de grogner un peu,
et de revenir…
plus vrai.e, plus fort.e, plus toi.”
Le Renard Chic
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