Maison du Bien-être - Chambourcy

Maison du Bien-être - Chambourcy La Maison du Bien-être est un espace où il fait bon se ressourcer. Nos praticiennes proposent des thérapies naturelles adaptées à vos besoins.
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Pour février, je vous propose un atelier autour du temps...Relation à votre temps, organisation, temps pour soi...1h30 p...
04/02/2026

Pour février, je vous propose un atelier autour du temps...Relation à votre temps, organisation, temps pour soi...1h30 pour travailler en mode cocon ou en petit groupe pour prioriser efficacement et garder son énergie!

Renseignements et prise de rendez-vous via le site de la MBE:
https://lamaisondubienetre-chambourcy.fr/team-member/annabelle/

Sous cette belle neige, après quelques quelques jours de repos, il y a aussi le stress de rentrée, toutes les bonnes rés...
07/01/2026

Sous cette belle neige, après quelques quelques jours de repos, il y a aussi le stress de rentrée, toutes les bonnes résolutions qu'on ne va pas tenir et tout ce qui revient en boomerang, comment tenir?

Alors pour l'atelier coaching de ce mois je vous propose un temps pour vous ou en petit groupe pour comprendre, tester et agir sur votre stress avec des outils concrets pour apaiser le corps et retrouver du pouvoir d'agir.

Mes coordonnées sur la page de la MBE de Chambourcy:
https://lamaisondubienetre-chambourcy.fr/

« Ça va aller, je tiens »Nous sommes en décembre, la fatigue s'installe et 2026 arrive à grands pas. Vous tenez bon. Jus...
04/12/2025

« Ça va aller, je tiens »
Nous sommes en décembre, la fatigue s'installe et 2026 arrive à grands pas. Vous tenez bon. Jusqu'où?

Je vous propose un moment différent pour faire le point sur l'année écoulée et vous préparer à 2026.

Aller interroger en douceur ce qu'il s'est passé, les émotions, les tensions, les beaux moments aussi.
Puis respirer, faire quelques pas de côté et se projeter.

Voici le programme de l'atelier:

1️⃣ Méditation d’ancrage.

2️⃣ Liste des actions entreprises et de celles restées au placard.

3️⃣ Bilan de votre fatigue, de votre énergie.

4️⃣ Séquence de mouvements pour monter en énergie.

5️⃣ Tri de ce que tu choisissez de garder, ce que vous jetez, ce que vous voulez transformer.

6️⃣ Rédaction de votre feuille de route avec une intention claire pour 2026, des actions concrètes pour vous et vos non négociables.

7️⃣ Méditation d'intégration.

Vous repartez avec votre boussole intérieure qui indique vraiment la direction que vous voulez donner à 2026.

Voilà, une belle occasion de découvrir le coaching sans entrer dans un accompagnement complet.

Mes coordonnées sur le site de la MBE:
https://lamaisondubienetre-chambourcy.fr/team-member/annabelle/

Studio Maje
17/11/2025

Studio Maje

On a tous des grandes valeurs qui nous habitent depuis longtemps, on croit les connaitre par cœur, on s'y tient comme un...
01/11/2025

On a tous des grandes valeurs qui nous habitent depuis longtemps, on croit les connaitre par cœur, on s'y tient comme un code d'honneur mais parfois, dans les tournants et tourments de la vie, ça remue et ça peut être intéressant d'aller les questionner pour mieux rebondir.

Vous êtes peut-être un nouvel entrepreneur ou un salarié qui a perdu le sens de son travail ou vous êtes en questionnement professionnel ou encore un étudiant qui s'ennuie dans ses études ou même simplement une personne curieuse d'elle-même...

Il y a de fortes chances que vous ayez besoin de réfléchir à vos valeurs, de les dépoussiérer et de choisir la direction que vous voulez prendre demain.

Quelles (nouvelles) valeurs voulez-vous mettre en avant aujourd'hui?
Quelle valeur avez-vous mis dans une boite depuis tant d'années et qui ne demande qu'à sortir aujourd'hui?

Et c'est quoi une valeur?

C'est une direction, quelque chose qui est important, qui compte vraiment pour soi, un phare, une boussole intérieure...
Chacun aura sa définition de la liberté, de la détermination, du courage, de la solidarité...

Ce qui est essentiel de comprendre c'est qu'une valeur endosse 3 caractéristiques:

1️⃣ Elle est INTRINSEQUE (elle est incarnée, choisie et non transmise automatiquement).

2️⃣ Elle est positive: elle ENRICHIT votre vie. Une valeur claire est une source inépuisable de satisfactions.

3️⃣ Elle se nourrit d'une quantité infinie d'ACTIONS: pour avancer vers cette valeur, vous pouvez faire faire mille pas différents, des tous petits ou des plus grands peu importe, tant que le cap reste bien en vue.

Je vous laisse prendre un peu de temps avec vous-même pour réfléchir à tout ça.

Chaque mois, je vais proposer une nouvelle thématique de coaching.
Vous l'aurez compris ce mois-ci, c'est le thème des valeurs.

Si vous voulez aller plus loin et être accompagné pour un coaching flash d'une séance sur cette thématique, contactez-moi.

Une belle occasion de découvrir le coaching sans entrer dans un accompagnement complet.

Infos pratiques:
A la Maison du Bien-être
Coaching professionnel certifié RNCP
1h30 en individuel
Coordonnées sur le site de la MBE ou sur mon site.

Reprendre le travail après un cancer...Une nouvelle page de vie qui peut soulever beaucoup de questions et d’appréhensio...
14/10/2025

Reprendre le travail après un cancer...

Une nouvelle page de vie qui peut soulever beaucoup de questions et d’appréhensions.

En coaching professionnel, vous êtes dans un espace d’écoute et de soutien, où l’on peut parler de fatigue, de doutes, de sens… mais aussi de renouveau, de projets, d’envies.

À votre rythme.
Avec douceur et respect.
Dans un cadre déontologique.

Et même si le cancer ce n'est pas qu'en octobre rose, c'est aussi le moment de vous proposer un prix plus doux.

1er RDV toujours offert:

07 85 71 49 33
aj.coaching@orange.fr
ou sur mon site: annabellejocquel.com

✨ Octobre Rose à la Maison du Bien-Être de Chambourcy ✨Le dimanche 12 octobre, de 10h à 17h, nous vous accueillons pour ...
01/10/2025

✨ Octobre Rose à la Maison du Bien-Être de Chambourcy ✨

Le dimanche 12 octobre, de 10h à 17h, nous vous accueillons pour une journée spéciale d’information et de rencontre dédiée à l’accompagnement des femmes avant, pendant et après la maladie 💕.

Autour d’un café/thé/goûter convivial ☕🍪, venez rencontrer nos praticiennes engagées :
🌸 Hélène Vecchietti – Ostéopathe
🌸 Cécile Parrenin – Sophrologue
🌸 Sara Lelièvre – Psychanalyste & praticienne en neurosciences
🌸 Alizée Albinet – Naturopathe
🌸 Annabelle Jocquel – Coach professionnelle
🌸 Alexandra Vazquez Cauchy – Esthéticienne dermographiste

👉 Chaque professionnelle présentera son approche et comment ses soins peuvent apporter confort, soutien et espoir aux différentes étapes du parcours de soin.

📍 Rendez-vous au 73 Grande Rue, Chambourcy
📅 Dimanche 12 octobre – 10h à 17h
🎀 Entrée libre – Tout le monde est bienvenu !

Parce que se soutenir et informer, c’est déjà agir, rejoignez-nous pour ce moment chaleureux et solidaire 💗.

                     🔹Infos et Rdv : liens dans ma bio
26/09/2025





🔹Infos et Rdv : liens dans ma bio

Ravie d'intégrer l'équipe de la Maison du Bien-Être en tant que coach professionnelle certifiée RNCP.Venue du monde de l...
13/09/2025

Ravie d'intégrer l'équipe de la Maison du Bien-Être en tant que coach professionnelle certifiée RNCP.

Venue du monde de l'enseignement, j'ai à cœur d'accompagner individuellement toutes celles et ceux qui ont besoin de trouver un espace cadré et stimulant de réflexion pour dénouer des problématiques professionnelles et/ou se lancer dans un nouveau projet/défi.

Je vous invite à visiter ma page sur le site de la Maison du Bien-être puis à venir me rencontrer, le premier entretien d'échange est toujours offert.

Annabelle Jocquel
07 85 71 49 33
aj.coaching@orange.fr

Pour les professionnels de santé / bien-être en recherche d'un local,Location de 2 cabinets professionnel l’un de 14 m² ...
08/04/2025

Pour les professionnels de santé / bien-être en recherche d'un local,

Location de 2 cabinets professionnel l’un de 14 m² avec fenêtre en rez de chaussée, l’autre de 18 m² au 2éme étage au sein de La Maison du Bien-Être située dans le centre-ville de Chambourcy.

La Maison du Bien-Être, un espace santé, beauté et bien-être est composée de professionnelles passionnées :
2 podologues, une ostéopathe, une masseuse corps, une facialiste, une endermologue, une sophrologue, une naturopathe, une esthéticienne dermographe et une praticienne en hypnose.

L’établissement est aux normes PMR, il a été refait à neuf en 2018.

🔹 Espace commun :
Salle d’attente à chaque étage, Wiffi, espace cuisine, 2 WC privés et 1 WC public

🔹 Espace disponible de suite, à temps complet :
1 cabinet de 14 m² en rez de chaussé,
Loyer mensuel de 510 € charges comprises (dont électricité et wiffi)

🔹 Espace disponible à compter du mois d’août 2025, 4 jours par semaine sauf le samedi :
1 cabinet de 18 m² au 2éme étage,
Loyer mensuel pour 4 jours, 600 € charges comprises (dont électricité et wiffi),
Possibilité en cas de client(e) à mobilité réduite d’utiliser un cabinet en rez de chaussée.

Personne à contacter :
Cinthia Xavir 06 50 99 33 90
contact@lamaisondubienetre-chambourcy.fr

Adresse

73 Grande Rue
Chambourcy
78240

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