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Lucille | Conseillère Nutrition & Homéopathie
🌿︎𝕊𝔽𝔼ℝ𝔼 Aix-en-Provence, ⏳ 𝟻𝚎 𝙰𝚗𝚗𝚎𝚎 : 𝙳𝙽𝙼𝚃𝙲 & 𝙿𝚜𝚢𝚌𝚑𝚘𝚐𝚎𝚗𝚎𝚊𝚕𝚘𝚐𝚒𝚎 ➜ 𝙴𝚗 𝚌𝚘𝚞𝚛𝚜…
🌼 𝔻𝕚𝕡𝕝𝕠𝕞𝕖𝕖 𝕕’𝔼𝕟𝕖𝕣𝕘𝕖𝕥𝕚𝕢𝕦𝕖 𝕋𝕣𝕒𝕕𝕚𝕥𝕚𝕠𝕟𝕟𝕖𝕝𝕝𝕖 ℂ𝕙𝕚𝕟𝕠𝕚𝕤𝕖

28/01/2026

🌷Drainage Printanier
Voici le moment parfait pour Drainer son Foie.
C’est faux ! ❌
Et c’est pourtant ce que l’on entend chaque Printemps.

Le 4 Février débutera le Printemps Chinois, où le Foie sera Empereur dans sa Saison 💯
Drainer le Foie qui est dans son apogée, ne ferait que l’épuiser. Ce serait l’empêcher d’effectuer sa pleine capacité.
Sans compter que la plupart des plantes conseillées sont de nature froide, alors si votre terrain est frileux cela vous est encore moins recommandé.
Sauf avis Médicale où le Foie serait trop chargé par des facteurs externes ⚠️ où pour cela il faudra être encadré par des professionnels compétents dans la nutrition des saisons 🌿

Pour préserver son Foie, Il existe des moyens quotidiens beaucoup plus simple :
- marcher en pleine conscience dans un espace vert (couleur liée au couple Foie/Vésicule Biliaire) où l’on prend l’air 🍃
- placer une bouillotte sur son Foie (qui plus est vous réchauffera)🔥
- mais aussi porter son regard le plus loin possible. On le sait, les yeux et la vue sont directement liés au Foie, ainsi stimuler sa vision permet donc de le tonifier 👀

J’ai longtemps conseillé des cures drainantes au Printemps, comme l’enseignent trop souvent les écoles de Naturopathe. Malheureusement elles ne prennent en compte la circulation des Saisons. Comme quoi il est parfois nécessaire de remettre en question certains dogmes et de savoir reconnaître lorsqu’une nouvelle information vous semble plus juste que l’ancienne💡

C’est curieux, en partageant ce post aujourd’hui je me suis rendue compte que la date n’était pas anodine.
C’est l’anniversaire d’un être de Lumière, que je n’ai eu la chance de connaître sur Terre.
Et pourtant cette étrange sensation qu’il suit mon évolution depuis enfant. Sans doute grâce à maman qui a toujours veillé à honorer son Âme.
Un Coeur envolé par un Foie consumé… Joyeux Anniversaire Papi 💌
Ce weekend on poursuit la Formation de Psychogénéalogie, nos pensées seront pour toi 💭

Prenez soin de vous, Luciolle 🧚🏼‍♀️

credit : artwderya

14/01/2026

☁️ l’Univers
Le 22 Juin 2025.
Mon compagnon et moi emmenons Marley aux urgences, très loin d’imaginer ce qui allait se passer et encore moins le sens que cela prendrait…
Au loin nous entendons une voiture se précipiter, qui d’un coup d’un seul se gare sur une place en biais, où elle y débordait.
En détresse, un couple porte à bout de bras leur chien soigneusement enroulé dans un drap espérant encore pouvoir le sauver.
Les larmes montent instinctivement et ma pensée se tourne vers mon Marley à mes côtés, pourtant en pleine santé, mais allant doucement vers ses 10ans.
Vient notre tour. À cet instant nous entrons aux urgences en tant que deux observateurs d’une scène insoutenable pour tous gardiens… ce petit être avait déployé ses ailes pour rejoindre le ciel 💔
À la maison, où mes parents & ma sœur sont restés, ils assistent aux retrouvailles de deux Hirondelles perchées sur l’arche de notre jardin.
S’en est suivi les semaines d’après et tout le long de l’été, de nombreux vols d’Hirondelles autour de notre maison seulement🕊️

Le 20 décembre 2025 au matin.
Beaucoup de choses se bousculent et nous sommes amenés à s’empresser aux urgences pour Marley. Ici, nous devenons acteurs. Nous nous garons sur cette même place en y débordant de la même façon. Je prends Marley dans mes bras, enroulé dans un drap et mon compagnon tente comme il peut de m’accompagner dans cette sombre allée. Ma sœur court dans cet interminable couloir pour sonner à l’entrée. On nous accueille et nous demande de poser Marley sur cette même table allongé.
Quelques minutes plus t**d les maux tombent, « pronostic vital engagé ». Marley rejoint ce petit ange mis sur notre chemin 6mois plus tôt, porteur d’un message qui résonne encore aujourd’hui dans nos âmes si fort ✨

Le 2 janvier, Marley a été déposé aux côtés de nos cœurs envolés. Sur le chemin du retour, nous sommes escortés par un bal d’oiseaux comportant plus d’une trentaine de rapaces, planant au-dessus de nos têtes. Personne ne parlent, mais tout le monde sait.
Marley est arrivé 🐾
& je l’espère aux côtés de mon Pépé qui l’a tant aimé 🫶🏼

Pour mon 27e Anniversaire, je souhaitais vous emporter à mes côtés dans cette Histoire si particulière. L’univers nous parle bien plus que l’on ne le croit, il suffit juste de l’écouter 💌
Prenez soin de vous mes Daisy, Luciolle 🧚🏼‍♀️

07/01/2026

📌 2026
Année de la Concrétisation de nombreux Projets. Et pour cette occasion ma Page avait besoin de quelques modifications !
Nouvelle Photo de Profil, Nouvelle Couverture et Nouvelle Lucille en cours de téléchargement… 🌙 (une chose ne change pas, j’adore toujours les Ananas)

C’est d’ailleurs peut-être le moment de faire le point sur mes qualités :
• Accompagnement dans la Lecture des « Mal à Dit » et Compréhension de leur physiologie en Médecine Traditionnelle Chinoise.
• Conseils en Nutrition & Homéopathie personnalisés.
• Soins Énergétique Traditionnelle Chinoise adaptés aux décodages.
Je pense qu’on pourrait me qualifier de Détective Privé dans la Santé 🧐

Tout peut être réalisé en distanciel, excepté les soins qui nécessitent un contact. Je peux éventuellement me déplacer suivant le secteur !
Pour plus d’informations, vous avez désormais ma Carte de Visite disponible en Story permanente, prête à être capturée ou partagée 💌 je reste joignable pour la moindre question sur cette page en privé 🫶🏼

Ah oui j’oubliais ! Pour plus de proximité j’ai décidé de vous appeler désormais mes Daisy 🌼 qu’on peut discrètement apercevoir sur mes cartes ;)

Je vous souhaite une Belle nouvelle année, comblée d’Amour & de Bonheur ✨ sans oublier ma précieuse cause, la Santé 💋
Et n’oubliez pas qu’il n’existe aucun arc-en-ciel sans pluie, ni roses sans épines 🌹
Avec toute ma Douceur, Luciolle 🧚🏼‍♀️

20/12/2025

Cher Père Noël,
Aujourd’hui mon cœur saigne et ce que je souhaite ne peut être exaucé.
Marley s’est envolé pour l’éternité.
Mais le verbe Aimer lui ne cesse d’exister.
Comment parler au Passé de cet être si Singulier.
Comment espérer aimer un autre chien après ce chagrin 💔
Marley n’était pas un simple chien, il était un Symbole de Paix & d’Amour toujours.
Chaque personne ayant croisé sa route peut en témoigner, c’était un être de Lumière qui rayonnait.
Ce qu’il a pu apporter allait bien au-delà de notre foyer, cela se répandait ✨

Marley, dans cette année remplie de multiples tempêtes, tu nous as liés dans une quête d’Espoir, faisant de certaines adversités une Force. Te dire Merci ne suffirait pour te témoigner notre Reconnaissance.
Mais ce Bonheur intense partagé toutes ces années à tes côtés, ne peut aujourd’hui combler cette souffrance.
Je souhaite que nos doux souvenirs puissent recouvrir ton dernier soupir & que ce dernier ba**er poser sur cette truffe réchauffée soit préservé.

Merci d’avoir été ce pilier indispensable dans la santé de .pompom. Tu l’as sauvé, tu m’as sauvée. Votre complicité me manque viscéralement… j’espère te voir marcher dans mes rêves 💫 cours rejoindre ta douce qui t’a déjà bien assez attendu ❤️‍🩹
Je t’aime mon gros Baloo pour toute la vie, l’inverse n’est pas possible… prends soin de toi ☁️
&mespattesdelapin

18/12/2025

🎄Mes Essentiels pour Noël :
Nux Vomica, excellent pour les excès de toutes sortes (nourriture, alcool, stress) il peut être pris en prévention, sur l’instant ou ultérieurement 🥂

Graphites, pour les crises de foie dues à un excès de chocolat, où très souvent des plaques d’eczéma peuvent apparaître 🍫

Citrate de Bétaine, recommandé lorsque l’on mange un peu plus riche que d’habitude. Après un repas trop gras, le Citrate de Bétaine favorise la stimulation hépatique et permet la libération de la bile, un liquide sécrété par le foie qui favorise la digestion.
On le trouve facilement en pharmacie sous forme de comprimés effervescents de 2g, en prendre 1 seul à la suite d’un repas lourd ✨

Avant le repas peut être pris une cac de Vinaigre de Cidre pur ou dilué dans de l’eau afin de baisser l’index glycémique général du repas 🫶🏼

Mais avant toutes choses, profitez de chaque instant, car chaque Seconde est un Cadeau 🎁
Avec toute ma Bienveillance,
Luciolle

credit : pinterest

03/12/2025

🗓️ Calendrier de L’Avant : Le Chocolat !
Alors que les premières cases ont été précieusement ouvertes, encore beaucoup de professionnels tournent autour de cette question : quel chocolat est-il réellement adapté pour notre santé ? 🧐 La plupart des nutritionnistes vous conseilleront d’opter pour un chocolat 100 % torréfié et bien méfiez-vous, car il s’agit du contraire…

On dénombre aujourd’hui au moins quatre types de substances psychogènes présentent dans le chocolat torréfié : la caféine, l’anandamine (analogue des cannabinoides), les amines biogènes (analogue des amphétamines) et la théobromine. Plus le chocolat est torréfié, plus le plaisir gustatif lui-même provoque une sécrétion d’endorphines qui peut entretenir et renforcer cette intense sensation 🤤

La meilleure des solutions reste le Chocolat Cru ! Non seulement votre foie vous en remerciera, mais cela diminuera nettement l’addiction que vous pouvez porter pour le Chocolat 🤭

Comme chaque année, certains n’échapperont pas à la fameuse crise de foie, alors rien de mieux qu’un jus de citron pour détoxifier tout ça !
Sans oublier Graphites, excellent remède homéopathique pour les excès Chocolatés ✨

Prenez soin de vous, Bisou 💛

credit : artwderya

26/11/2025

🧳 Trousse de Secours édition AnaNaturo 😉
Récemment en Voyage aux Etats-Unis, où il peut être très difficile de trouver des soins adaptés en pharmacie, je vous embarque dans ma trousse de secours ⛑️
Alors si vous êtes en déplacement pour les Vacances de Noël, cela vous sera d’une précieuse aide 💫

Prenez soin de vous 💋
Luciolle

credit : pinterest

20/11/2025

❄️ L’Hiver
s’est délicatement glissé le 7 novembre passé, d’après la mtc ! Et croyez moi il ne m’en fallait pas plus pour déposer doucement quelques décorations de Noël, au coeur de la maison ✨

Relié à l’élément Eau & au couple Rein/Vessie, cette saison permet aux énergies de rentrer en profondeur et de potentialiser le Yin.
D’ailleurs associée à la Couleur Noir, je trouve toujours ça aussi curieux de vous voir débarquer l’Hiver en consultation tous vêtus de Noir.
Intuitivement cela nous permet de recharger les batteries du Rein, affaiblies par nos rythmes intenses inadaptés pour une cadence hivernale.

Les journées raccourcissent et s’assombrissent, pour laisser place à des soirées réchauffées au coin d’une série télé enchantée.
Les tintements des grelots sont là, la Magie de Noël est prête à opérer 🎄 Ma période Coup de Cœur de l’année peut enfin commencer ❤️

Prenez soin de vous, et de l’envie portée derrière chaque Cadeau 🎁
Luciolle

29/10/2025

Rosalie • Min♡u
Elle aurait soufflé ses 89 bougies aujourd’hui 🕯️

Pas d’extravagance dans ce post qui a pour simple but de rappeler à quel point il peut être important d’honorer les cœurs de ceux envolés ✨
Oublié de nos coutumes, certaines traditions elles, célèbrent les mémoires d’un amour absent pourtant vivant encore au présent 💋

Ce Monde invisible qui relie le Ciel d’en Haut au Ciel d’ici existe-t-il ? J’aime y croire !
Mais peu importe les croyances de chacun, voici une seule certitude, la Famille est d’une valeur indélébile ❤️

Honorer peut passer d’une simple bougie allumée, à une musique sifflée, un plat cuisiné ou un souvenir si fort qu’il résonne dans nos corps 💌

Prenez soin de vous, bisou ❤️‍🩹

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