02/07/2025
🫧 Envie de vous mettre sur OFF cet été ? 🫧
On a peut-être ce qu'il vous faut : venez profiter d'une Bulle de Bien-Être, au coeur du OFF du Festival AU FIL DU SON à Civray !
Nous vous avons concocté un espace détente, en plein air, sous les arbres et au bord de la Charente, le 25 et 26 juillet entre 11h et 18h30. 🌿💦
A votre disposition, pour vous faire du bien tout au long de la journée :
🙌 3 propositions de massage (réflexologie, shiatsu, massage à l'huile dos/jambe/visage) - 10€ de participation pour 30mn (disponibles en continu sur les 2 jours)
🌺 des ateliers ludiques, créatifs et corporels - GRATUITS🆓
🪷 un espace zen pour vous poser sous les arbres
ℹ️Le OFF est en accès libre, que vous ayez ou pas une entrée pour le festival.
On espère vous y retrouver !
🎶🎶🎶
Programme détaillé des ateliers :
VENDREDI
💫 14h - atelier Zen Stretching (étirement, relaxation, automassage, respiration, posture, ….) : pour activer en douceur le processus digestif par des postures, mouvements, étirements, et automassage. Un temps de relaxation permettra de profiter d'une courte sieste bienfaitrice.
👣17h – atelier Do In Dancing (mise en mouvement douce, étirement) : à quelques encablures des premiers concerts, l'intention de cet atelier est de proposer une mise en mouvement douce et préparatoire aux heures de fêtes de la soirée à venir.
SAMEDI
😁 11h – atelier Eveil corporel ludique - Yoga du rire : un rendez-vous pour lâcher la pression avec un bon moment de rire et de défoulement ! Vous repartirez détendu.e et plein.e d'énergie !
🙌14h – atelier Créa-relax en continu jusqu'à 17h : un temps de proposition créative et relaxante inspirée du journal créatif, chacun(e) dans sa bulle avec casque possible pour un moment d'intériorité
👣17h – atelier Do In Dancing (mise en mouvement douce, étirement) : à quelques encablures des premiers concerts, l'intention de cet atelier est de proposer une mise en mouvement douce et préparatoire aux heures de fêtes de la soirée à venir.
Avec Alexia Wodli, Réflexologue Maximilien Newman-Legros, Géraldine LE ROY - Naturopathe, L'Atelier Kiyose
