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Be HAPPY - Centre Forme et Bien-Être

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Champagne-au-Mont-d'Or
Be HAPPY - Centre Forme et Bien-Être

Vous formez au coaching en forme et bien-être pour aider à rendre le monde plus sain et plus actif.

19/01/2023

Une question, plus d'informations, vous pouvez m'envoyer un message pour vous aider !

30/12/2019

⭐️2020 c’est demain !⭐️

Est-ce que toi aussi tu veux que cette année soit ton année et te reprendre en main ?..
➕ d’Énergie
➖ de Kilos
➕ de Muscles ..
Découvre notre concept sur 6 jours et c’est toi qui décide de la suite 😉

« Satisfait ou remboursé ! »

A TOI DE JOUER ! Mets un 👍🏻 pour te contacter

16/12/2019

🎁 Wahou 1 semaine avant Noël 🎁

10/12/2019

🌲Programme de la semaine🌲

10/12/2019

⭐️Shake your Day⭐️

Tu connais quelqu’un que ça pourrait intéresser ?

Contacte nous 😉

https://youtu.be/GTkPxfinN9M

02/12/2019

⭐️1ere semaine Décembre⭐️

Programme pour une semaine de folie 🤩

29/11/2019

⭐️L’heure de Nutrition⭐️

C’est demain !

Viens t’informer sur l’importance de ce manges et où trouver les bons nutriments !

Demain on avise le sujet dés micro-nutriments et leur importance !

Viens nous voir 😉

Bonne journée

27/11/2019

⭐️Café Protéine reçu⭐️

Tellememt hâte de vous le faire découvrir ☕️

On lance les invitations 📩

26/11/2019

⭐️Hight Protein coffee⭐️

IL ARRIVE...

Tu adore ton café du matin ou après ton repas de midi ou avant ton sport ❓

🎉J’ai une solution 🎉

Ça te dit de venir le déguster au club ?

24/11/2019

⏰Programme de la semaine ⏰

📌Mardi 19h30 : « Présentation de l’opportunité Professionnelle »

📌Samedi 11h : venez découvrir le nouveau thème lors de « l’heure de Nutrition »

📌8h-9h30 lundi, mardi, jeudi, vendredi : Petit déjeuner des Abonnés

📌Sur RDV « Bilan Forme »

📌Séances de sport

Bonne semaine

20/11/2019

⭐️Sport⭐️
~
Ce matin c'était cardio ! Et bien je peux vous dire qu'1/2h où vous donnez tout ça suffit ! 😅
~
Le sport est important pour brûler des calories, pour se défouler, pour faire du bien à la tête, pour se muscler....
~
Et vous c'est quoi votre sport ?
~

18/11/2019

🔥Programme de la semaine🔥

🍹Petits déjeuners tous les matins de 8h à 9h30

💃🏼Séances de Sport « sur inscription » le soir, entre midi et deux et le samedi matin

⚖️ Evaluations Bien Être gratuites sur « rendez-vous » pour connaître la composition de votre corps et vous expliquer comment atteindre de meilleurs résultats

🥞Heure de Nutrition samedi 11h sur le thème « protéines parvenir à une composition corporelle correcte »

A vos agendas, prêt, c’est parti 💥

12/11/2019

🌟Petits déjeuners🌟

Voici les petits déjeuners de certains de nos chalengeurs ce matin 😉

Ça donne envie n’est ce pas ?
Et dire que ça les aide à atteindre leurs résultats ! 😱

Lequel préférez-vous ?

12/11/2019

🌟Programme de la semaine 🌟

🔹 Tous les jours vous pouvez prendre RDV pour votre bilan forme et comprendre comment votre corps fonctionne pour atteindre vos résultats

🔸Vendredi à 18h30 c’est « l’Heure de Nutrition ».
Venez en savoir plus cette semaine sur : les Besoins Nutritionnels du corps Humain

🔹Samedi à 13h RDV pour le « Forum des Entrepreneurs ! »
Envie d’en savoir plus sur l’activité, d’avoir des informations pour vous permettre d’avoir un complément de revenus, changer de style de vie travaillez d’où vous voulez, on répondra à toutes vos questions.
RDV lors d’une Visio-Conférence en direct de Sardaigne 😀

🔸Venez découvrir et déguster nos « Petits Déjeuners » vendredi de 8h à 9h

🔹 et les « Séances de sport » sur RDV, mardi, mercredi, jeudi soir et samedi matin

Alors your expérience et venez nous rencontrer !

30/10/2019

🔥Opportunité Financière 🔥

Notre business est en fort développement !

On recherche 3 personnes qui veulent partager :
« un mode de vie plus sain et plus actif »
pour se sentir mieux dans son corps, dans sa tête, dans ses finances !

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Ouvert à tout le monde
sans diplôme spécifique,
juste être majeur.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

📎Tu as le smile
📎Tu es serieux et dynamique
📎Le domaine de la nutrition et
du bien-être t'intéresse
📎Tu aimes partager pour recevoir
📎Tu es ambitieux
📎Tu recherches un complément de revenu ou une reconversion professionnelle

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Ce poste te correspond
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pour en savoir plus, contacte-nous !
message 📩 téléphone 📱 mail 📧
On t’expliquera plus en détail !

29/10/2019

⭐️Mug Cake protéines⭐️

Portions : 9
Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes

Ingrédients :
2 cuillères doseuses de Formula 1 Herbalife Pomme Épicée
100 g de flocons d'avoine
60 g de farine de blé
1 c. à café de poudre à lever
30 g de pomme séchée en petits morceaux
2 œufs de lin (2 càs de graines de lin mélangées à 1 càs d'eau, réservez le temps que la préparation épaississe)
200 ml de lait d'amande
1 càs de sirop d'agave
1⁄2 càc d'extrait de vanille

Instructions :
Préchauffez votre four à 180 °C.
Mélangez la Formula 1 Herbalife Pomme Épicée, les flocons d'avoine, la farine, la poudre à lever et les morceaux de pomme séchée. Ajoutez les œufs de lin, le lait d'amande, le sirop d'agave et l'extrait de vanille et mélangez bien.

Placez 9 caissettes en papier dans un moule à muffins et répartissez la préparation.
Enfournez pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les muffins soient dorés.

Bon goûter 😊

23/10/2019

⭐️Focus Aloé Vera⭐️

L’aloe vera est une plante 🌱 dotée de nombreuses vertus et bienfaits pour l’organisme humain.
Les nutriments qu’elle contient sont divers et variés, tout comme ses propriétés.
Les Égyptiens 🧝🏼‍♂️considéraient la plante comme un don des Dieux dont l’épais sang transparent offrait beauté, santé et longévité.
Cette plante millénaire est l’une des plus intéressantes au monde d’un point de vue nutritif. 🌍

🌸Les principales vertus de l’Aloe Vera🌸

* Améliore le confort digestif
* Participe au contrôle de la glycémie
* Renforce les défenses naturelles et stimule les défenses immunitaires
* Participe à la santé de la peau
* Favorise la bonne santé gastro-intestinale en aidant la digestion et les fonctions intestinales
* Contribue aux défenses naturelles contre les micro-organismes et au maintient d’un système immunitaire normal
* Aide à maintenir une peau saine et en pleine santé

🌱L’Aloe Vera en dermatologie et beauté🌱

C’est un puissant bactéricide, la sève d’aloe vera est aussi fongicide et virulicide. Cela signifie que la plante agit directement contre la plupart des sources de démangeaisons. Elle digère et débride les tissus morts, mais accélère également la phrase de cicatrisation de la peau. Enfin, la prolifération cellulaire est aussi optimisée par le contact de l’aloe vera.

Mais les utilisations dermatologiques de l’aloe vera ne s’arrêtent pas là. Le « sang » de la plante agit en profondeur et calme les peaux irritées et sensibles. Il est idéal pour traiter une forme puissante d’acné : l’acné inflammatoire.
On peut l’utiliser dans de nombreux produits : shampoing, crèmes, masques, lotions, démaquillants… On peut même l’utiliser sur les fesses de bébé irritées. D’autre part, l’aloe vera est également utilisé pour traiter le psoriasis ainsi que l’herpès génital.

🌱Amélioration du confort digestif🌱
La plante d’aloe vera est souvent utilisée pour renforcer le confort digestif. Sa composition est idéale pour lutter contre les problèmes de constipation qui peuvent être gênants et parfois douloureux. Le jus d’aloe vera peut donc permettre de renforcer le confort digestif et optimiser le fonctionnement de l’ensemble du système gastro-intestinal.
C’est un remède efficace pour optimiser la digestion et soulager l’estomac. Ses extraits ont des effets anesthésiants sur les ulcères, ainsi que des actions bactéricides, coagulantes, désinfectantes et cicatrisantes.
L’aloe vera diminue significativement les sécrétions d’acide gastrique excessives et lutte aussi contre les remontées de bile alcaline.
Par ailleurs, cette plante étonnante permet de normaliser le contenu en eau dans les selles et la pesanteur. Elle se montre d’une grande aide contre la constipation chronique, mais aussi dans le cadre de diarrhées récurrentes en raison de ses actions anti-inflammatoires.

🌸En résumé, l’aloe a sa place dans vos placards🌸

17/10/2019

🌸Croire en vous🌸

On peut vous accompagner et vous y aider 🙏🏻

Adresse

Champagne-au-Mont-d'Or

Téléphone

+33682142176

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