Blandine Girardon Résolution Émotionnelle

09/04/2026

"Le brevet blanc est passé crème !
Ça change la vie, je dors mieux, j'ai moins de pression et moins de stress

Vous, je ne sais pas mais moi, quand j'entends ça, ça me rend joyeuse !

Blandine Girardon - praticienne en Résolution Emotionnelle - Champagne au Mont d'Or et visio

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08/04/2026

Je vous partage un retour suite à une séance :

"ca a confirmé mon état général qui s'est amélioré.

C'est trop beau pour être vrai mais j'ai constaté un effet bénéfique et dans ma vie pro et dans ma vie perso.
Je me sens plus connectée à mes enfants, et plus empathique, j'ai plus confiance en moi, je suis plus sûre de moi, plus posée dans mes interactions avec les autres, et plus (+) capable d'être en désaccord avec quelqu'un, être moins dans l'émotionnel, ça, ca fait vraiment du bien : il n'y a pas d'analyse (dans la séance) et ça me plaît.
Sans gratter le pourquoi du comment, c'est très efficace rapidement.
Je n'ai jamais eu quelque chose d'aussi efficace que ce qu'on a fait ensemble"

Vous, je ne sais pas, mais moi, ça me donne de la joie !

Blandine Girardon, praticienne en Résolution Emotionnelle, Lyon et visio
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07/04/2026

La Résolution Émotionnelle c’est
- simple
- naturel
- durable

EmRes = EMotion RESolue

Une fois que l’émotion est résolue, il n’y a plus de perturbation émotionnelle.

Et ça, ça change tout.
Pour la personne en premier lieu.
Pour son entourage.

Non, rien de magique.
Juste PUISSANT.

02/04/2026

À qui ça pourrait servir de connaître la Résolution Emotionnelle ??

31/03/2026

24/03/2026

Un dirigeant me l’a rappelé récemment :
« Diriger, c’est décider et décider, c’est accepter la possibilité de se tromper. »

En une seule séance, nous avons travaillé sur sa peur de l’échec.
Pas sa stratégie.
Pas ses compétences.
Sa peur.

Il est reparti avec autre chose qu’un plan d’action.
Une posture.

Décider.
Avancer.
Assumer.

Le doute s’estompe. Le corps se calme. La brume s’évanouit. L’horizon s’ouvre.
La réalité est là.
Il peut s’engager, il peut décider, c’est léger.
Il a hâte de voir dans la vraie vie, une fois la porte passée.

Et vous, qu’est-ce que vous évitez de décider en ce moment ?
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Blandine Girardon
Praticienne en Résolution Emotionnelle
Cabinet et visio
06 61 49 31 48
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23/03/2026

L’inconnu ?
Ca stresse… Mon cerveau a transformé chaque coin d’ombre en thriller digne d’Hollywood.

Toujours sur le qui-vive.
Toujours en alerte.
Ne pas savoir ce qui va se passer devient un sport de haut niveau : je scrute chaque mail, chaque réunion, chaque conversation. Je sursaute au moindre bruit.
Mon esprit imagine tous les scénarios possibles, souvent les pires, et moi… je vis comme si chacun allait arriver demain.

En séance, nous n’avons pas travaillé sur ce qui pouvait arriver.
Nous avons travaillé sur la tension que cette anticipation crée dans son corps et son esprit, et sur la façon de retrouver un calme malgré l’incertitude.

Le futur par essence est incertain.
Mais on peut décider de ne pas laisser le stress de l’inconnu nous paralyser.
Et on peut libérer le corps des réactions automatiques, dans la durée. Et ça, ça change tout !

Et vous… laissez-vous l’inconnu vampiriser votre énergie… ou apprenez-vous à rester maître de votre calme ?
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Blandine Girardon
Praticienne en Résolution Emotionnelle
Cabinet et visio
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20/03/2026

J’ai besoin de reconnaissance… sinon je me transforme en fantôme triste.

Je le sais, je le sens : quand personne ne remarque mes efforts, quand personne ne dit “merci” ou “bien joué”, je me sens nul.
Mes petites voix intérieures s’activent :
« Tu n’es pas à la hauteur. »
« Pourquoi tu t’embêtes à faire ça ? »
« Tu devrais mieux faire… »
« Tu ne serais pas là, ça ne changerait rien au monde »

En séance, nous n’avons pas travaillé sur ses performances.
Nous avons travaillé sur la faim de reconnaissance, sur le besoin de validation et sur la façon de ne plus laisser ces voix décider de sa valeur.

Parce que votre valeur ne se mesure pas à qui vous applaudit.
Elle se mesure à ce que vous osez faire, même dans le silence.

Et vous…
Quand personne ne vous dit rien, est-ce que vous vous sentez vraiment nul, ou vous vous rappelez que vous avez déjà accompli beaucoup ?

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Blandine Girardon
Praticienne en Résolution Emotionnelle
Cabinet et visio
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Je vous accompagne pour que vous puissiez maîtriser vos émotions au lieu d'être perturbés, et les résoudre durablement pour une vie plus douce

20/03/2026