13/02/2026
Libido homme : la testostérone diminue de 1% par an à partir de 30 ans
La testostérone est une hormone sexuelle sécrétée par les testicules à partir du cholestérol.
Elle augmente fortement à la puberté, en réponse à un signal provenant du cerveau. Elle atteint ensuite un pic vers 25 ans, avant de décliner très progressivement au fil du vieillissement, d’environ 1% par an*.
Cette hormone de la virilité est responsable du développement des caractères sexuels secondaires masculins et de la poussée de croissance : organes génitaux, barbe, mue de la voix, masse musculaire, os. Elle est également impliquée dans la maturation des spermatozoïdes, la fertilité et la libido de l’homme.
Pour être plus active, la testostérone est convertie en DiHydroTestostérone (DHT) qui est 30 fois plus puissante que la testostérone qui circule librement dans l’organisme.
Ceci dit, ces 2 formes de testostérone (libre et DHT) ayant leur utilité, un bon équilibre fonctionnel est nécessaire. Par exemple, la DHT est plus particulièrement impliquée dans les caractéristiques masculines secondaires (poils, organes génitaux…), tandis que la testostérone libre est essentielle au développement musculaire, osseux, à la fertilité et à la libido.
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