Cécile Daubié - Diététicienne Nutritionniste à Périgueux Champcevinel

15/12/2023

02/12/2023

📻 Alimentation et Sommeil 😴

J’ai eu l’honneur d’être l’invitée hier matin de France Bleu Périgord pour parler des liens entre l’alimentation et le sommeil, au côté d’Anne-sophie Lataste Sophrologue
Merci pour l’invitation ! 🙏

Retrouvez l’émission en podcast ⤵️

https://lnkd.in/e7hsQTNg

02/05/2023

◤Vos associations◢ 🧅🔪🍅 L'association Harmonie propose des Ateliers Cuisine-Santé, animés par une diététicienne :

> Les mardis 9 et 16 mai de 9h30 à 11h30 à la salle Charrieras à Trélissac.

🥕 Venez faire le plein d'astuces et d'idées recettes !
🥗 Préparation de deux plats différents que vous pourrez ramener avec vous à l'issue de l'atelier.

‼️Attention : 6 places, ne tardez pas à vous inscrire !!!

🎫 Tarif :
30€ pour les adhérents
35€ pour les non adhérents
Adhésion à l'association 15€

👉 Inscription obligatoire en suivant ce lien :
https://www.helloasso.com/associations/harmonie-en-route-vers-le-bien-etre

📲 Contact > 06 61 98 43 36

25/04/2023

Harmonie a pour ambition de favoriser le développement et l’épanouissement de chacun par l’organisation d’activités autour du bien-être et de la santé durable.

22/04/2023

Si vous êtes intéressé par ces ateliers cuisine santé, n’hésitez pas à me contacter !
Prochain atelier Jeudi 27 avril de 9h30 à 11h30. Les suivants auront lieu les mardi 9 et 16 mai de 9h30 à 11h30.
Vous pouvez vous inscrire à celui du 27 avril en suivant le lien ci-dessous !

Atelier organisé·e par Harmonie, en route vers le bien-être ! à Trélissac - Atelier cuisine santé sur un légume du moment : Le Chou-fleur Apprenez à décliner un même aliment en plusieurs recettes. Nous préparerons 2 préparations à base de chou-fleur pendant l'atelier. Conseils, astuces,...

12/07/2022

02/07/2022

👊 Retour en image sur la Semaine de la Qualité de Vie au Travail avec une action de prévention en entreprise, jeudi dernier, au côté d' Harmonie Mutuelle !

L'entreprise FROMARSAC 🧀 (Groupe Savencia) a souhaité faire profiter ses collaborateurs d'une journée sur les thématiques de l'activité physique 🏃‍♀️ et de l'alimentation 🍎.

L'occasion pour moi d'intervenir sous forme d'ateliers auprès du personnel sur le thème des collations au travail, sujet particulièrement important notamment pour les équipes postées.

Plus de 180 personnes sensibilisées tout au long de la journée avec un format participatif et apprécié par les participants !

Un grand merci à Harmonie Mutuelle pour leur confiance et un grand bravo à FROMARSAC pour leur démarche au profit de la santé de leurs salariés !

01/06/2022

👊Conférence Prévention Santé ✅

De retour de Paris après une intervention lors du séminaire annuel d’une délégation du groupe GRDF .

Un groupe de participants très dynamiques et des échanges riches,
sur le thème « LA SANTÉ EST DANS L’ASSIETTE ! » et tout cela dans le superbe cadre atypique Le Comptoir Général 🙂

Bravo au groupe GRDF de mettre en place de telles actions pour prendre soin de la santé de ses salariés 👊💪

01/05/2022

🍓 Calendrier des fruits et légumes de Mai 🥒

On continue à profiter des fraises, des asperges... en attendant les légumes d'été qui commencent à arriver !

Pour votre santé et votre plaisir (parce qu'ils sont + savoureux !!!), mangez local et de saison ! 😉

15/04/2022

🎬 Action Prévention 💻

Clap de fin pour une série de conférences et d'ateliers sur l'alimentation au travail auprès des salariés du siège de GRDF.

Cette année c'est le thème de l'alimentation en télétravail que nous avons abordé avec les participants, motivés à améliorer leur fonctionnement pour mieux s'alimenter, manger varié, équilibré sans se prendre la tête ! L'occasion également d'aborder la gestion des grignotages, et l'importance d'une bonne hydratation.

📌Si vous souhaitez mettre en place des actions "Bien-être au travail" pour vos salariés sur le thème de l'alimentation, contactez-moi !