Marine Ostéopathe

Marine Ostéopathe Ostéopathe spécialisée depuis 10 ans: suivi de femme enceinte, nourrisson, fertilité & endométriose.

Diplômée de l'Ecole Supérieure d'ostéopathie de Paris (ESO Suposteo)

14/11/2025

« Mets-lui des chaussettes, il va attraper froid ! »
Tu l’as déjà entendu cette phrase, hein ? 😅

🦶 Pourtant, laisser un bébé pieds nus à la maison, c’est :

➡️top pour sa motricité

➡️top pour le développement de ses appuis

➡️top pour qu’il découvre son corps et l’équilibre

Et non…
👉 Les bébés n’attrapent pas un rhume par les pieds.
Les maladies (rhume, bronchiolite, gastro…) viennent de virus ou de bactéries, pas des petits orteils à l’air.

✨ La plupart des petits bobos du quotidien (rhume, bronchiolite, gastro…) sont viraux, alors que d’autres infections comme certaines otites ou infections urinaires sont dues à des bactéries. Dans tous les cas, ça ne vient pas des pieds nus mais des microbes qui circulent.

Ce qu’on veut éviter, c’est qu’il ait froid dans son corps, qu’il grelotte ou soit inconfortable.
Mais des pieds un peu frais, dans une maison chauffée, avec un bébé habillé correctement =
✅ pas dangereux
✅ pas responsable des maladies
✅ idéal pour la motricité libre

Alors tu peux répondre aux « Tu vas lui faire attraper froid » par un doux :

« Promis, les virus ne rentrent pas par les pieds 😉 »

💬 Dis-moi en commentaire :
On te l’a déjà reproché, toi aussi, de laisser ton bébé pieds nus ?

🔎 À ce sujet :
📚American Academy of Pediatrics, fiche parents « Colds – Frequent but Normal »

14/10/2025

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13/10/2025

💧 Quelles quantités de sérum physiologique pour le lavage nasal de bébé 👶🏽 ?

Bien nettoyer le nez de ton bébé, c’est essentiel pour favoriser une bonne respiration nasale — surtout en hiver !

👉 De 0 à 2 ans, le lavage nasal aide à dégager les voies respiratoires et à prévenir les infections ORL.
Voici les bons gestes selon l’âge 👶 :
• 0 à 6 mois : bébé allongé sur le côté, 3 à 5 ml par narine (puis on répète sur l’autre narine ) avec une pipette de sérum physiologique 👃
• 6 à 12 mois : en position assise, légèrement penché vers l’avant, 5 à 10 ml par narine avec une seringue nasale ou pipette👃
• 1 à 2 ans : toujours penché vers l’avant, 10 à 20 ml par narine avec une seringue nasale 👃

💡 Astuce : pour que le lavage nasal devienne un moment plus doux pour ton bébé, laisse ton bébé manipuler des seringues nasales rigolotes à partir d’un an (comme celles en forme d’ours ou de lapin 🐻🐰 que tu vois dans la vidéo, qu’on trouve facilement en pharmacie). Ce petit jeu lui permet de se familiariser avec l’objet et de reproduire le geste sur un poupon, sans danger.

📚 « Le petit manuel pour aider les enfants à mieux respirer »- Rachel Dutordoir (orthophoniste de : il est juste génial au passage 🙏 Une mine de précieuse d’informations 👌

Adresse

137 Rue Du Professeur Paul Milliez
Champigny-sur-Marne
94500

Heures d'ouverture

Lundi 08:15 - 20:00
Mardi 08:15 - 13:00
Mercredi 08:45 - 20:00
Jeudi 08:15 - 20:00
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