Amandine Guinot-Marchat, Réflexologue-Relaxologue

16/01/2026

Petite pensée positive du jour...

15/01/2026

Abonnez-vous à la chaîne pour suivre les prochains podcasts "Souffle, ça va aller !".

Dans cet épisode, découvre comment reconnaître les premiers signaux du stress et ce que ton corps essaie de te dire.Je te guide ensuite dans un geste simple ...

15/01/2026

Le stress n’est pas qu’un ressenti mental.

🧠 Lorsqu’il s’installe dans la durée, il modifie le fonctionnement du système nerveux et impacte tout le corps : sommeil, digestion, énergie, tensions, douleurs…

👉 Le stress chronique n’est pas un manque de volonté.
C’est un déséquilibre neuro-physiologique.

🌿 Agir durablement sur le stress, c’est d’abord passer par le corps.

💬 Et vous, quels signaux votre corps vous envoie-t-il en ce moment ?

Amandine Guinot-Marchat
REFLEXOLOGUE-RELAXOLOGUE
Prévention & Gestion du Stress

Prise de RDV :
➡️ par téléphone : 07 49 59 60 64
➡️ par mail : amandineguinotmarchat@gmail.com
➡️ directement en ligne sur mon site Internet : www.amandineguinotmarchat.fr

📌 Cabinet paramédical
224 rue des Alouettes, 16430 CHAMPNIERS

🕰 Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : 9h - 18h30
Mercredi - Samedi : 9h - 13h

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

07/01/2026

🌿 C’est en ligne… le tout premier épisode de "Souffle, ça va aller !" 🌿

Je suis très heureuse de vous partager aujourd’hui la mise en ligne du premier mini podcast de ma chaîne YouTube. 🎧

🎙 Épisode 1 : “Ton corps te parle : les premiers signaux du stress.”

Quand le quotidien va trop vite, le corps envoie souvent des messages :
respiration plus courte, tensions, fatigue, mental en surcharge…
Et si, au lieu de les ignorer, on apprenait à les écouter ?

Dans cet épisode de 5 minutes, je vous aide à :
✨ comprendre les premiers signaux du stress
✨ pratiquer un geste simple de réflexologie, facile à refaire chez soi, pour apaiser rapidement la pression

Un format court, doux et concret, pensé pour les femmes actives et les esprits surmenés. 💛

👉 L’épisode est disponible dès maintenant sur ma chaîne YouTube.

https://www.youtube.com/watch?v=zxtuZIuVLwQ

N’hésitez pas à me dire en commentaire ce que votre corps vous murmure en ce moment…
Et surtout, prenez une respiration…
Soufflez, ça va aller. 🌬️🌿

Dans cet épisode, découvre comment reconnaître les premiers signaux du stress et ce que ton corps essaie de te dire.Je te guide ensuite dans un geste simple ...

07/01/2026

Une petite pensée positive...

05/01/2026

Détenteur Norme AFNOR NF S99-807

Je choisis de m'engager au respect de la Norme Volontaire Prestations de Service du Réflexologue.

Adresse 224 Rue des Alouettes, 16430 Champniers GPS 45.7142683, 0.2004015 Téléphone 07 49 59 60 64 Courriel amandineguinotmarchat@gmail.com GUINOT-MARCHAT Amandine Réflexologue Affiliation(s) ARRNCP FFR FFPER SPR Centrede formation Centre de formation Elisabeth BretonCentre de formation contribut...

03/01/2026

Le calme d’une plage en hiver,
le soleil comme allié,
et cette douce invitation à l’équilibre intérieur.🌿

31/12/2025

✨ Une nouvelle année s’ouvre… ✨

Que cette nouvelle année vous apporte santé et sérénité. 🌿

Qu'elle soit aussi une invitation à ralentir, à écouter votre corps, à prendre soin de vous et à cultiver l’harmonie au quotidien. 🌸

Je tiens à remercier chaleureusement toutes les personnes qui ont poussé la porte de mon cabinet de réflexologie cette année.
Votre confiance, vos sourires et nos échanges donnent tout son sens à mon métier. C’est un privilège de vous accompagner vers plus de bien-être et d’équilibre. ✨

Je me réjouis de continuer cette belle aventure à vos côtés et de partager encore de précieux moments de reconnexion à soi.

Très belle année à vous.

Amandine.

30/12/2025

L'EPISODE 1 arrive très prochainement pour commencer la nouvelle année avec un nouveau souffle...

Bon réveillon à tous !😊

Bienvenue sur "Souffle, ça va aller !", la chaîne qui aide les femmes actives et les esprits surmenés à comprendre et apaiser leur stress en 5 minutes grâce ...

30/12/2025

Dernier RDV disponible :
mercredi 31/12 à 9h
😉
Finissez l'année en douceur...🌿

24/12/2025

Très belles fêtes à tous ! 🎅🎄🎁🎊🌿