19/11/2025
À partager un max svp 🙏🙏
Tous les mardis et jeudis après-midi, le SMR Les Tilleuls accueille des personnes qui participent au programme "bien vieillir" 👴🧓 en HTP (Hospitalisation à Temps Partiel). Un programme de 2 après-midis par semaine pendant 5 semaines. Le but est de participer à toutes les activités pluridisciplinaires proposées dans le cadre de ce programme : des ETP (Éducations Thérapeutiques du Patient) de toutes sortes : diététique🥗, kiné en prévention des chute, ergothérapie, des ateliers sur les médicaments💊, sur les aides sociales et des ETP en APAS (activité physique adaptée pour la santé) sur les douleurs, la gestion du stress, la santé mentale, etc...
Seront proposées également, des séances de sophrologie🧘♀️ avec Maggy REMIZE Sophrologue, des séances d’activité physique adaptée (éveil musculaire, renforcement musculaire, souplesse, équilibre, gym mémoire etc...)🏋♀️🧎
Les objectifs🎯 de ce programme est de donner aux participants des clefs pour vieillir dans de bonnes conditions, en maintenant leur autonomie et leur qualité de vie, sur tous les plans.
Pensez à vos proches ou vous-même si vous répondez aux critères. Vous connaissez sûrement des personnes qui peuvent être intéressées donc n’hésitez pas à partager cette information autour de vous !🙏↪️
Ce programme s'adresse à toute personne de plus de 65 ans qui recherche à préserver son autonomie pour être en sécurité chez soi🏠, et qui désire prendre soin de son bien-être❇️
Pour plus d'informations pratiques et autres :
04 66 42 67 25 📞
accueil@smrlestilleuls.fr 📧
