O baby relax, 16 Rue de la fontaine (2025)

23/02/2025

Durant 9 mois bébé grandit paisiblement dans le ventre de sa maman, il baigne dans ce cocon sécurisant et chaud.

Le bain enveloppé est une variante du bain classique. Il consiste à emmailloter bébé dans un lange et de l'accompagner tout en douceur dans l'entrée du bain, de le rassurer grâce à des bercements, gestes doux, lents et contenants, de l'immerger dans l'eau .Les bienfaits sont nombreux: lui permettre de se détendre, de retrouver sa position fœtale, ses sensations in utéro, lui apporter une parfaite sécurité, l'aider à se libérer des tensions physiques et émotionnelles (lié à l'accouchement ou à la grossesse...) ...

Certains bébés peuvent ressentir une sensation de vide dans le bain classique car ils ne sont plus contenus. D'ailleurs les réflexes de moro sont très présents les premières semaines de vies du nourrisson, le bain enveloppé permet d'éviter à bébé de se faire peur. De plus bébé régule difficilement sa température et le lange lui permet de garder un habit sur lui et évite d'être complètement déshabillé.

Le bain enveloppé peut-être pratiqué de la naissance jusqu'à environ 3 mois, jusqu'à ce que bébé souhaite être plus libre dans ses mouvements et qu'il aura pris de l'assurance.

Il est très pratiqué dans les services de néonatologie pour les bébés prématurés et est conseillé pour tous les bébés

La séance photo bain de lait permet d'immortaliser ces moments magiques et vous permettra de pouvoir les partager avec bébé

21/10/2024

Merci à Roméo et à ses parents pour ce joli moment de détente 🤩

08/10/2024

Massage femme enceinte

Massage postnatal

Massage bien être

17/09/2024

Calendrier de garde des parents séparés

Je l'ai construit avec les filles pour qu'il soit le plus ludique, simple et compréhensible possible.

Chaque semaine, elles peuvent enlever et scratcher les bonnes vignettes.

Cela leur permet d'être autonome et de pouvoir s'y référer dès qu'elles le souhaitent afin d'éviter les confusions et de se repérer dans le temps.

Cela favorise un environnement sain et sécurisant pour tous.

05/08/2024

L'inhibition fait référence à la capacité de contrôler ou de modérer les réactions et les comportements impulsifs dus à leurs émotions et/ou à leur environnement. C'est un aspect important du développement de l'autorégulation chez les enfants. Voici quelques points importants à connaître sur l'inhibition chez les enfants :

* Contrôle des impulsions : L'inhibition implique la capacité de freiner ou d'inhiber des réactions impulsives ou automatiques. Cela peut inclure le fait de ne pas interrompre les autres lorsqu'ils parlent, de ne pas agir sans réfléchir, ou de résister à la tentation de faire quelque chose d'inapproprié.

* Rôle et développement des fonctions exécutives : L'inhibition est liée aux fonctions exécutives du cerveau, qui sont les processus cognitifs supérieurs responsables de la planification, du contrôle inhibiteur, de la mémoire de travail et de la flexibilité mentale. Les fonctions exécutives se développent progressivement tout au long de l'enfance et de l'adolescence.

* Entraînement de l'inhibition : Cela peut inclure des exercices de respiration profonde, des techniques de relaxation, des jeux de rôle pour pratiquer la réflexion avant l'action, et des activités qui favorisent la résolution de problèmes et la prise de décision réfléchie.

* Importance de l'environnement et de l'éducation : L'environnement et l'éducation jouent un rôle clé dans le développement de l'inhibition chez les enfants. Un environnement structuré et prévisible, des routines claires, des attentes et des limites bien définies, ainsi qu'une éducation axée sur le renforcement positif et le soutien émotionnel, sont essentiels pour aider les enfants à développer leurs compétences d'inhibition.

* L'inhibition est une compétence importante pour les enfants, car elle leur permet de contrôler leurs impulsions et de se comporter de manière adaptée dans différents contextes. En tant qu'adultes, nous pouvons soutenir le développement de l'inhibition en offrant un environnement favorable, des attentes claires et en enseignant aux enfants des stratégies pour réguler leurs comportements impulsifs.

05/08/2024

Séance photo bain de lait et soin bain enveloppé
Bébé de la naissance à 6 semaines de vie
Retrouver les sensations in utrero
Immortaliser ses moments

17/07/2024

La culpabilité est un sentiment courant chez de nombreux parents, mais il est important de savoir comment la gérer de manière saine. Voici quelques conseils:

* Reconnaître que vous avez des attentes élevées envers vous-même en tant que parent peut vous aider à prendre du recul et à ajuster vos attentes. Personne n'est parfait, vous faites de votre mieux avec les ressources et les connaissances dont vous disposez.

* Rappeler-vous que la perfection n'existe pas en matière de parentalité. Chaque parent commet des erreurs et fait face à des défis. Acceptez que vous ne pourrez pas être présent à chaque instant ou répondre à tous les besoins de votre enfant. Ce qui compte, c'est la qualité de votre présence et la relation que vous développez avec votre enfant.

* Prenez soin de vous-même est essentiel pour être un parent équilibré et attentif. Priorisez votre bien-être physique, émotionnel et mental en vous accordant du temps pour vous détendre, faire de l'exercice et avoir des moments de calme.

* Acceptez que vous ferez des erreurs en tant que parent, car cela fait partie de l'apprentissage et de la croissance. Demandez pardon lorsque cela est nécessaire et utilisez ces expériences pour vous améliorer.

* Entourez-vous de personnes positives et de confiance qui peuvent vous soutenir dans votre rôle de parent. Il peut s'agir de membres de la famille, d'amis proches ou d'autres parents avec qui vous pouvez partager vos préoccupations et vos émotions.

* Pratiquez l'auto-compassion envers vous-même. Encouragez-vous et parlez-vous comme vous le feriez avec un ami bienveillant. Remplacez les pensées négatives par des pensées positives et réaffirmez votre dévouement envers votre rôle de parent.

* Connectez-vous avec votre enfant : Trouvez du temps pour vous connecter réellement avec votre enfant chaque jour. Faites des activités ensemble, écoutez-le activement et donnez-lui de l'amour et de l'attention. Cela renforcera votre relation et vous aidera à vous sentir plus en confiance en tant que parent.

Rappelez-vous que personne ne peut être un parent parfait, mais ce qui compte le plus, c'est l'amour, l'attention et le soutien que vous offrez à votre enfant.

03/06/2024

Parentalité bienveillante

C'est une approche éducative axée sur le respect, l'empathie et l'amour inconditionnel envers les enfants. Elle vise à favoriser une relation saine, nourrissante et positive entre les parents (ou les éducateurs) et les enfants et à créer un environnement familial aimant, sécurisé et respectueux, où les enfants se sentent valorisés, soutenus et compris. Voici quelques points importants à connaître sur la parentalité bienveillante :

1. Écoute et compréhension : Elle met l'accent sur l'écoute active et la compréhension des besoins émotionnels et physiques des enfants. Cela implique de donner aux enfants l'espace pour exprimer leurs émotions, de les reconnaître et de les valider, sans jugement ni minimisation.

2. Respect et empathie : La parentalité bienveillante repose sur le respect mutuel et l'empathie. Cela signifie reconnaître que les enfants sont des individus uniques avec leurs propres pensées, émotions et besoins. En étant empathiques, les parents peuvent mieux comprendre la perspective de l'enfant et agir en conséquence.

3. Communication bienveillante : Elle favorise une communication ouverte, positive et respectueuse entre parents et enfants. Cela comprend l'utilisation de mots aimants et encourageants, l'expression de gratitude et la résolution de problèmes ensemble. Une communication bienveillante renforce la confiance, renforce les liens et facilite la résolution des conflits.

4. Limites claires et cohérentes : Bien que la parentalité bienveillante soit basée sur l'amour et l'empathie, elle reconnaît également l'importance d'établir des limites claires et cohérentes pour les enfants. Les limites aident les enfants à se sentir en sécurité et à comprendre les attentes, tout en leur offrant la possibilité d'apprendre et de grandir.

5. Encouragement et soutien : La parentalité bienveillante met l'accent sur l'encouragement et le soutien positifs des enfants. Cela signifie reconnaître et célébrer leurs efforts, leurs réalisations et leurs progrès, quelles que soient leurs capacités pour renforcer l'estime de soi des enfants.

10/05/2024

Les hormones de bien-être, appelées hormones du bonheur, sont des substances chimiques produites par le corps qui sont associées à des sentiments de bien-être, de joie et de satisfaction. Voici quelques-unes des principales hormones de bien-être :

Les endorphines sont des hormones produites par le cerveau en réponse à certaines situations, comme l'exercice physique, le rire, le plaisir ou la douleur. Elles sont connues pour leur capacité à réduire la douleur et à générer une sensation de bien-être et d'euphorie.

La sérotonine une hormone liée à la régulation de l'humeur, du sommeil et de l'appétit. Elle joue un rôle dans la sensation des sentiments de bonheur, de satisfaction et de relaxation. Des niveaux optimaux de sérotonine sont généralement associés à une humeur stable et positive.

La dopamine une hormone impliquée dans la récompense et la motivation. Elle est libérée lorsque nous accomplissons des tâches ou des activités plaisantes et joue un rôle clé dans la régulation du plaisir, de la motivation et de l'attention et maintenir un sentiment de satisfaction et de bonheur.

L'ocytocine souvent appelée l'hormone de l'attachement ou de l'amour. Elle est libérée lors de contacts physiques, tels que les étreintes, les caresses ou les rapports sexuels, ainsi que lors de l'allaitement maternel. L'ocytocine favorise les sentiments de connexion émotionnelle, de confiance et de bien-être.

Le GABA (acide aminé) est un neurotransmetteur inhibiteur qui aide à réguler l'anxiété et le stress. Des niveaux suffisants de GABA sont essentiels pour favoriser la détente, la tranquillité d'esprit et l'équilibre émotionnel.

La mélatonine est une hormone étroitement liée au cycle veille-sommeil. Elle régule notre horloge biologique interne et favorise un sommeil de qualité. Un sommeil adéquat est essentiel pour maintenir un équilibre émotionnel et un bien-être général.

Des facteurs tels que l'exercice régulier, le soutien social, la relaxation, la méditation, une alimentation équilibrée et un sommeil suffisant peuvent aider à maintenir des niveaux sains de ces hormones de bien-être et à promouvoir un bien-être global.

06/05/2024

Voyager avec ses enfants peut être une expérience enrichissante et mémorable. Voici quelques conseils pour rendre vos voyages en famille plus agréables :

1. Planifiez à l'avance : Avant de partir en voyage, recherchez et planifiez les activités qui conviennent aux intérêts et à l'âge de vos enfants. Impliquez-les dans la planification. Vérifiez les prérequis ou les restrictions spécifiques pour les enfants dans les lieux que vous prévoyez de visiter.

2. Préparez les documents nécessaires : Assurez-vous d'avoir tous les documents pour voyager (passeports, vaccinations à jour, autorisations de voyage...). Vérifiez les exigences du pays et les conditions spécifiques pour les enfants.

3. Choisissez un hébergement familial : Recherchez des hébergements adaptés aux familles, tels que des hôtels/maisons avec des chambres familiales ou des locations de vacances avec des équipements pour enfants afin que l'endroit soit sûr et confortable.

4. Prenez les articles essentiels : Toujours 'avoir à portée de main les articles essentiels pour voyager, tels que des vêtements de rechange, des jeux, des jouets, des articles de toilette et des collations.

5. Anticipez les besoins de vos enfants : Prévoyez du temps pour les pauses, les repas et les moments de détente. Laissez-leur suffisamment de temps pour se reposer et se dépenser au cours de la journée. Essayer de maintenir les horaires de sommeil afin qu'ils restent reposés et de bonne humeur pendant le voyage.

6. Soyez flexible dans votre itinéraire : Gardez à l'esprit que voyager avec des enfants peut prendre plus de temps et nécessiter des ajustements dans votre itinéraire. Soyez prêt à faire des pauses supplémentaires ou à apporter des modifications si nécessaire.

7. Assurez-vous de leur sécurité: que ce soit dans les transports, pendant les visites..

8. Profitez du voyage en famille : Enfin, rappelez-vous de profiter du voyage en famille et de créer des souvenirs précieux avec vos enfants. Prenez le temps d'apprécier les moments ensemble, de découvrir de nouvelles cultures...

Voyager avec des enfants permet de renforcer les liens familiaux dès le plus jeûne âge.

22/04/2024

Le frein de langue, également connu sous le nom de "ankyloglossie", concerne les nourrissons dont le petit morceau de peau sous la langue, appelé le frein lingual, est plus court que la normale.
Cette anomalie concerne 5% de la population.

Cette particularité anatomique peut limiter la mobilité de la langue, ce qui peut parfois interférer avec l'allaitement, car le bébé peut avoir du mal à se fixer correctement sur le sein.

Chez certains nourrissons, cela peut ne présenter aucun problème, mais chez d'autres, cela peut entraîner des problèmes tels que :

Des difficultés d'alimentation au sein, car le bébé ne peut pas se positionner correctement pour une succion efficace.
Et donc parfois un gain de poids insuffisant, en raison de difficultés à téter

Des problèmes possibles dans le développement de la parole plus t**d dans l'enfance

Des difficultés pour effectuer certains mouvements de la langue comme lécher une glace ou jouer d'un instrument à vent plus t**d dans la vie.

Un frein de langue court est généralement détecté par un pédiatre ou une sage-femme lors des premiers examens après la naissance.
Le traitement de la sévérité du cas et de l'impact qu'il a sur l'alimentation de l'enfant.
Si le frein de langue provoque des problèmes significatifs, une intervention simple appelée frénotomie peut être réalisée. Cette procédure consiste à couper le frein de langue pour libérer la langue, et elle est généralement rapide et peu douloureuse pour le bébé

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00

O baby relax

23/02/2025

21/10/2024

08/10/2024

17/09/2024

05/08/2024

05/08/2024

17/07/2024

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10/05/2024

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22/04/2024

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