Elsa Roy réflexes archaïques Dordogne

21/09/2025

Et si le mouvement était la clé du développement de notre cerveau ?

Bien avant les mots, le mouvement est notre premier langage. C’est lui qui permet aux premières connexions neuronales de se créer et de se renforcer.

Bouger, c’est activer la plasticité cérébrale, cette formidable capacité qu’a notre cerveau à créer de nouveaux chemins et à s’adapter.
Chaque geste répété, chaque mouvement maîtrisé devient une autoroute nerveuse, et libère de l’espace mental pour d’autres apprentissages.

C’est pourquoi la régularité et la répétition sont si importantes. Comme le bébé qui répète encore et encore un geste jusqu’à le maîtriser, nous posons ainsi les bases d’apprentissages solides et d’un meilleur équilibre émotionnel.

Et la bonne nouvelle ? Il n’est jamais trop t**d pour réactiver ce potentiel ! Quel que soit l’âge ou les objectifs, le mouvement peut être un allié puissant pour (re)donner au cerveau les moyens de fonctionner pleinement.

Et si vous (re)posiez vos fondations par le mouvement ?

📍 Elsa Roy – Réflexes archaïques Dordogneelsaroy
On se retrouve à Périgueux ou à Milhac de Nontron en fonction de votre lieu de vie.

18/09/2025

Parce que bouger est le meilleur moyen d'entretenir son corps, son cerveau et ses réflexes !! 😉

Les nouveaux cours ont bien commencé à Atur!
Encore quelques places🤩
Pour plus d’infos , c’est ici:

https://yogamassageperigueux.fr/yoga-perigueux/

A bientôt !

14/09/2025

Reprise en douceur… et en mouvement !

Ce samedi marquait ma reprise d’activité au cabinet, et quelle belle journée pour redémarrer.

Un nouveau loulou qui débute son accompagnement, et cinq suivis que j’ai eu la joie de retrouver après la pause estivale.
Des sourires, des victoires, des progrès… et toujours autant de motivation.

⭐ J. revenait pour sa 8e séance, après une pause cet été… Que de changements depuis presque un an : des émotions moins envahissantes pour toute la famille, un équilibre beaucoup plus stable, une journée entière à vélo cet été alors que c’était jusqu’alors impensable, une lecture plus fluide… Maintenant, à nous le chemin de la confiance !

⭐ H., plein d’enthousiasme et d’énergie, a retrouvé sa place dans la fratrie, sait poser ses limites et préserver son espace personnel. C’était son objectif de départ… mais ce super loulou a su en trouver d’autres pour continuer à avancer.

⭐ L., une deuxième louloute, est ressortie avec un ramper incroyable : quel chemin parcouru en quelques semaines ! Une concentration à toute épreuve aujourd’hui malgré les particularités de son cerveau neuroatypique… Un vrai cadeau pour moi.

⭐ C. et sa maman sont venues pour une séance en binôme afin de travailler un réflexe commun. Merci à cette maman d’avoir compris qu’intégrer ses propres réflexes, c’est aussi se sentir mieux et devenir un miroir plus stable pour son enfant en développement.

⭐ M., dont le sourire réchauffe le cœur, a fait de gros progrès autour du sommeil : des couchers sereins, l’arrêt de la tétine, et des crises de colère qui s’apaisent beaucoup plus vite. Désormais, nous visons un travail sur la succion de lèvre en collaboration avec une orthophoniste spécialisée en troubles oromyofaciaux.

⭐ Et enfin, L., qui débute son suivi, avec un objectif autour de la gestion de la frustration. Un très beau chemin à entamer ensemble.

Dans chaque accompagnement, nous travaillons à partir des réflexes archaïques.
Ils constituent des bases essentielles pour les apprentissages et l’équilibre émotionnel.
Trois piliers fondamentaux les relient :
🔸 le contrôle moteur de la tête
🔸 le contrôle moteur du tronc
🔸 la sensorialité

C’est pourquoi nos séances passent par le mouvement : exercices d’équilibre, de stabilité, travail vestibulaire, bercements, jeux sensoriels, et retour aux mouvements primordiaux (retournements, ramper, 4 pattes…).

Une amélioration peut parfois être visible dès la première séance… mais ce n’est pas toujours le cas.
Et ce n’est pas un échec !
Il faut du temps, de l’investissement et de la régularité (3 à 5 minutes d’exercices par jour) pour des résultats solides et durables.

Merci à mes petits champions et à leurs familles pour leur engagement 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Envie d’embarquer dans le monde des réflexes, de la sensorialité et du contrôle ?
📍 Rejoignez-moi en Dordogne à Périgueux ou Milhac de Nontron !

08/09/2025

Ce matin, j’ai participé à une rencontre organisée par Les Premières Dordogne.
Un moment riche pour créer du lien, rencontrer de nouvelles entrepreneuses et partager nos parcours.

Ces rencontres me rappellent à quel point le réseau est essentiel :
- On grandit grâce aux échanges.
- On se fait connaître par le bouche-à-oreille.
- Chacun peut contribuer à faire rayonner le travail d’un professionnel qu’il apprécie.

Alors, si vous connaissez autour de vous des enfants ou des adultes qui rencontrent des difficultés scolaires, émotionnelles ou motrices, n’hésitez pas à parler de mon activité, à partager mon contact, ou tout simplement ce post. C’est grâce à vous que mon travail peut toucher les personnes qui en ont besoin 💜

Et vous, avez-vous déjà ressenti la force du réseau dans vos projets ?

📷



Périgueux Les Premières NA

18/08/2025

Tu fais le test chez toi et tu me dis??
Idéalement on fait le test à quelqu'un d'autre et on demande à une autre personne de le tester sur nous 😉

17/08/2025

Et si la rentrée était aussi une histoire… de réflexes archaïques ?

La rentrée, ce n’est pas seulement un cartable neuf et une nouvelle maîtresse.
C’est aussi un grand chamboulement pour les enfants (et leurs parents 😅) : nouveau rythme, nouvelles attentes, nouvelles émotions…

Or, certains réflexes encore actifs peuvent compliquer les choses :

💭 Difficulté à rester concentré

✏️ Gêne dans l’écriture, la posture

😮‍💨 Stress, débordements émotionnels

🌙 Troubles du sommeil

La bonne nouvelle ?
En travaillant avec les réflexes archaïques, on peut apaiser le système nerveux, améliorer la coordination corps/cerveau et soutenir l’apprentissage en douceur.

La rentrée est donc le moment parfait pour donner un petit coup de pouce à vos enfants… et parfois même à vous aussi.

📩 Envie d’en savoir plus ou de réserver une séance ? Écrivez-moi en message privé.

N’hésitez pas à partager ce post, il pourra aider d’autres familles à aborder la rentrée plus sereinement.

11/08/2025

Tu accompagnes ton enfant dans son développement… mais as-tu pensé que ton propre corps pouvait encore réagir avec des réflexes de bébé ?

Les réflexes archaïques sont ces mouvements automatiques présents dès la vie fœtale. Ils devraient s’intégrer au fil des premiers mois de vie…
Mais parfois, ils restent actifs. Chez les enfants et aussi chez les adultes.

Et ce n’est pas rare : des adultes présentent encore des réflexes comme le Moro, le RPP, RTAC, le Babinski, le Galant, le Perez ou le Landau.
Ces réflexes influencent :

- leur équilibre, leur coordination, leur tonus,

- leur réactivité émotionnelle (colères, blocages, peurs irrationnelles),

- et même leur relation à l’autre (hypersensibilité, repli, besoin de contrôle…).

🧠 Ces réflexes ne se transmettent pas génétiquement de manière simple… mais l’environnement émotionnel et postural, lui, oui.

➡️ Un parent tendu, qui réagit au quart de tour, qui a peur pour tout, qui lutte avec son propre corps… transmet un modèle neuro-moteur et émotionnel à son enfant.
Par mimétisme, par effet miroir, par co-régulation imparfaite.

Et si vous avanciez ensemble ?
Travailler les réflexes archaïques chez l’enfant ET chez le parent, c’est :

- libérer le corps de certains schémas réflexes,

- retrouver de la fluidité dans les gestes, dans les relations, dans les émotions,

- et renforcer le lien, car un parent plus régulé est un parent plus disponible.

Tu accompagnes ton enfant ? Pense aussi à t’accompagner toi-même.
Le chemin commence souvent… dans ton propre corps.
Et si tu as des questions, évidemment, tu me contactes 😊

29/07/2025

Il refuse ses chaussettes, se cogne sans arrêt, fuit les câlins… et si tout partait du toucher ?

Certains enfants ne supportent pas les chaussettes.
D’autres se frottent partout, se cognent sans s’en rendre compte, ou évitent les câlins.
Et si ce n’était pas juste “du caractère” ?

Le toucher est bien plus qu’un simple sens. C’est la base de notre développement corporel, émotionnel, cognitif.

1️⃣ Le toucher : premier sens à se développer
Avant même de voir ou d’entendre, le fœtus ressent.

Le toucher est le premier sens stimulé in utero, dès la 8e semaine de grossesse.
Chaque contact dans le ventre maternel, puis chaque peau à peau, bercement ou portage après la naissance, aide le bébé à construire une carte intérieure de son corps.

🧠 C’est par le toucher que l’enfant entre en relation avec lui-même et avec le monde.

2️⃣ Toucher et exploration : la base de la pyramide
L’enfant apprend en bougeant, en touchant, en manipulant.
Il presse, frotte, tape, met en bouche. Et tout ça… c’est du travail cérébral !

Le toucher est à la base de la pyramide du développement sensoriel de Williams et Schellenberger : tu connais?
Avant de se concentrer, de lire ou d’écrire, il faut sentir.
Et avant de penser, il faut que le corps soit organisé et perçu.

3️⃣ Toucher & proprioception : le duo fondateur
Chaque contact, chaque pression sur la peau aide le cerveau à situer le corps dans l’espace.
C’est comme ça que l’enfant développe sa proprioception : la conscience de ses membres, de sa force, de son équilibre.

Sans cela :

- l’enfant se cogne,

- ne tient pas sur sa chaise,

- se contracte sans raison,

- ou cherche sans arrêt à bouger.

4️⃣ Et côté émotions ?
Le toucher doux et régulier :
- calme le système nerveux,
- libère des endorphines,
- rassure en profondeur.

Mais quand le système sensoriel est immature, le calibrage est mauvais :
ce qui devrait apaiser devient trop intense, et le cerveau compense.
💣 Résultat : surdose sensorielle, et parfois de vives décharges émotionnelles.

5️⃣ Et les réflexes primitifs dans tout ça ?
Certains réflexes archaïques sont directement activés par le toucher.
S’ils ne sont pas intégrés, ils peuvent rester actifs… et perturber le quotidien.

- Réflexes spinaux (dos) : Galant, Perez → perturbent la posture, la concentration.
- Babinski : hypersensibilité des pieds, appuis instables.
- Fouissement, succion, agrippement : peuvent gêner la motricité fine, l’oralité, la régulation.

6️⃣ Ce n’est pas une fatalité
Quand on comprend ces mécanismes, on peut accompagner autrement.

Des stimulations simples, des jeux, des mouvements doux ou l’intégration des réflexes archaïques peuvent réorganiser cette base sensorielle.

Et ça change tout :
✔️ plus de confort,
✔️ plus de sécurité intérieure,
✔️ une meilleure régulation émotionnelle,
✔️ et une vraie progression dans les apprentissages.

7️⃣ En résumé :
- Le toucher est une porte d’entrée vers soi.
- Il est la base invisible du comportement, des apprentissages, des relations.
- Et c’est souvent en le réintégrant qu’on aide vraiment un enfant à s’apaiser.

Tu accompagnes un enfant hypersensible, en difficulté d’attention, de motricité ou d’émotions ?
💬 Dis-moi en commentaire ce qui te parle, il y a plein de pistes à explorer pour apaiser le quotidien.

26/07/2025

Pourquoi ramper, c’est bien plus qu’un moment mignon ?
Avant de marcher, un enfant rampe. Et si cette étape est souvent vue comme une simple transition, elle est en réalité une fondation essentielle du développement moteur, sensoriel, émotionnel et cognitif.

Voici pourquoi ramper est crucial… et ce que cela engage à chaque niveau du développement :

1️⃣ Structurer le corps
Ramper permet de développer la coordination entre les bras et les jambes, en alternance.
Cela active la dissociation des mouvements : la tête peut tourner sans que le corps ne suive, les membres bougent de manière autonome…
Le bébé renforce également sa tonicité musculaire : tronc, bras, jambes, pieds, cervicales.
💡 Tout cela prépare à l’équilibre, à la marche et à la posture future.

2️⃣ Structurer le cerveau
Les mouvements croisés lors de la reptation sollicitent le corps calleux, cette structure qui relie les deux hémisphères cérébraux.
Cela stimule la neuroplasticité et facilite le développement des fonctions exécutives :

- Attention

- Mémoire de travail

- Organisation

- Régulation émotionnelle

💡 Ramper, c’est déjà apprendre à apprendre.

3️⃣ Développer les sens et la conscience corporelle
En rampant, l’enfant ressent le sol, la pression de son corps, les textures.
C’est un terrain riche pour :

la proprioception (conscience de son corps dans l’espace)

le système vestibulaire (équilibre et mouvement)

💡 Un corps bien perçu est un corps plus stable, plus calme, plus présent.

4️⃣ Coordonner regard et geste
Ramper développe la coordination œil-main.
L’enfant suit un jouet, regarde ses mains ou ses jambes en action.
Il organise son mouvement en fonction de ce qu’il voit.
💡 Cela prépare à l’écriture, à la lecture, à la manipulation d’objets.

5️⃣ Intégrer les réflexes archaïques
Ramper permet d’intégrer en douceur certains réflexes encore actifs, comme :

- Le réflexe de Galant

- Le réflexe tonique labyrinthique (RTL)

- Le réflexe amphibien

- Le réflexe de Babinski

💡 Ces réflexes doivent s’effacer progressivement pour permettre un développement fluide et harmonieux.

6️⃣ Et si mon bébé ne rampe pas ?
Il n’est jamais trop t**d pour explorer cette étape.

Voici quelques idées douces à proposer à la maison :
👉 Créez un environnement sécurisé et motivant au sol
👉 Disposez des objets un peu plus loin pour inciter à l’exploration
👉 Rampez avec lui ! L’imitation est un moteur puissant
👉 Placez doucement vos mains sous ses pieds quand il est sur le ventre, puis exercez une petite poussée alternée : cela stimule le réflexe de propulsion
👉 Massez doucement la plante des pieds, en particulier sous le gros orteil : cette zone active le réflexe de Babinski, souvent impliqué dans la poussée au sol

Ces gestes simples, doux, peuvent réveiller un mouvement oublié… ou jamais exploré.

7️⃣ Et si malgré tout ça ne vient pas, un accompagnement réflexes peut faire toute la différence.

Besoin d’un coup de pouce ?
Je propose des accompagnements doux et personnalisés pour aider les enfants à intégrer les réflexes encore actifs et retrouver des mouvements plus fluides, plus sereins.

📩 N'hésite pas à me contacter si tu as des questions et à partager autour de toi, tu aideras d'autres familles à mieux comprendre leur enfant.

19/07/2025

Disponibilités de la semaine :
📍 Milhac de Nontron : lundi après 16h30
📍 Périgueux : mercredi 13h30 ⚠️ plus qu'une disponibilité !
Mardi en fonction des demandes ☺️

⚠️⚡ Départ en vacances le 6 Août 🥰☺️

02/06/2025

Parce que je vous demande souvent comment cela se passe avec les écrans chez vous pendant une séance... Partage d'un post de L'Atelier de l'Orthophoniste très intéressant, plus informatif et descriptif que moralisateur pour les parents.
Parce que des fois, je sais que certains sont démunis où ne savent pas forcément les enjeux.
Belle journée ☀️

04/05/2025

Partage d'un super post de ma collègue Sandy Stevens qui habite en Alsace.
Son compte est une vraie mine d'or de connaissance sur les reflexes archaïques L'ABC des réflexes - Sandy Stevens

Dites moi en commentaire à combien de questions vous avez répondu oui?

Excellent dimanche 😎