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🧡 Diététicienne nutritionniste (consultations diététiques - visio ou Changy : remboursées par les mutuelles)
💛 Professeure de Pilates (Séances de Pilates en visio)
💚 Conseillère Thermomix (découverte & atelier de cuisine - JE PASSE VOS COMMANDES)

16/04/2026

Venez (re)decouvrir le thermomix TM7, la collection Maison Captain autour d’un café ☕️ ou un thé ce samedi 19 avril au 26 avenue de la libération au coteau, sous le porche, de 10h à 15h.

Vous êtes les bienvenu(e)s, seul(e) ou accompagné(e) 🤎.

Camille & Catherine ⭐️

08/04/2026

🩵 Rien de mieux que le simple et efficace !

Je fais la recette cookidoo « pâte à cake salé » (avec mes modifications toujours 🤪).

🥣 Pour 1 gros cake : mettre dans le thermo 250 g de farine + 1 sachet de levure chimique + 4 œufs + 100 g d’huile de colza + 200 g de lait + 1 c. à soupe de sel et mélanger 30 sec / vitesse 4.

💙 Puis j’ajoute ce qu’il y a dans le frigo : chorizo, fromage, olives… ça marche TOUJOURS 🤭

💙🩵💙 Mes combos préférés :
🩵 chèvre + miel + noix
🩵 tomates séchées + féta + herbes de Provence
🩵 chorizo + fromage

💡 Astuce diet : je double ou triple les doses pour avoir plusieurs repas d’avance 🙏💙.

Psssst : oublie pas les bâtonnets de concombre, la sauce au yaourt, des olives, (quelques chips 🤣) pour un équilibre 20/20 🩵.
🧡Consultations diététiques en visio, remboursées par la plupart des mutuelles.
💚Séances de Pilates en visio, possibilité de prise en charge par les comités d’entreprise ou mutuelles.
💛Conseillère Thermomix en visio (je passe vos commandes où que vous soyez).
💌camillepalais7@gmail.com
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05/04/2026

Weekend de Pâques 🐣💓

Entre quelques consultations, plusieurs séances de Pilates en visio (solo, en couple, avec les enfants ou les 🐶), des jolis mots et du chocolat 🫶🏻.

Psssssst : ma belle invitée surprise et toute la team ont encore été INCROYABLES 💛.
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29/03/2026

Un dimanche avec mes beautés ❤️‍🔥

(il manque mon petit sam ❤️)
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22/03/2026

Contactée par le groupe GROUPAMA, je vais réaliser une conférence sur la nutrition pour tous les sociétaires du collectif 🤭.

Pssssst : si vous êtes du Nord-Pas-de-Calais ou de passage le 23 avril 2026, vous pouvez nous rejoindre. Cette conférence est ouverte à tous, vous êtes les bienvenu(e)s 🤩.

Je travaille sur ce projet depuis quelques mois maintenant. J’ai hâte ! (Bien qu’un peu stressée 🤫).

Merci à GROUPAMA Nord-Est pour leur confiance et leur gentillesse 💛.
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15/03/2026

Salade du soir ❤️

…pousses d’épinards, grains de gr***de, dés de saumon frais & de mozzarella, roquette… arrosée d’une vinaigrette maison 🏡.

Pour un équilibre parfait : j’ai ajouté du pain grillé aux noix & en dessert une compote, quelques carrés de chocolat 🍫 et une petite chicorée ☕️.

Psssst : testez les épinards crus, ça passe souvent beaucoup mieux que les épinards cuits 🤭🤭

Douce soirée ❣️
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***de

08/03/2026

Un pilates chill, 3 consultations en visio, un peu de cuisine, un café, du soleil, ma polaire… et un dimanche bonheur 💛.
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28/02/2026

🥣 ÉCRIS MOI VITE SI TU LES VEUX 🩵

(Dans la limite des stocks disponibles)

🥣 Le combo parfait pour gagner du temps = TM7 + 2 bols + 3 ANS de garantie 🤩.

📲 Partagez autour de vous 🩵.

Je m’occupe de tout :
📞 whatsapp : 0757431499
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26/02/2026

🧘‍♀️ Le Pilates est de plus en plus remboursé par les mutuelles et les comités d’entreprise.

💛 Renseignez-vous.

☀️ Vos factures sont valables pour un remboursement rétroactif. Si vous avez déjà participé au Pilates Visio, écrivez moi par mail (camillepalais7@gmail.com) afin que vous puissiez les transmettre (ça ne coûte rien d’essayer 😍). Vous avez un délai de 2 ans pour les envoyer (c’est pareil pour les consultations diététiques).

…Bientôt le PILATES sera pris en charge à 100% par la sécurité sociale, parce que le PILATES c’est la SANTÉ 🤩💛.

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comite

22/02/2026

Bonne soirée 🍕❤️

Les pizzas par ici c’est au moins une fois par semaine 😍.

Dans une alimentation équilibrée, tout est autorisé… ❣️

Psssst : et si tu veux équilibrer ton repas pizza, il suffit d’ajouter un peu de légumes avant (salade verte, carottes râpées, quelques cornichons…) et c’est 20/20 ❤️‍🔥.
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14/02/2026

Seul(e) ou accompagné(e) n’oubliez pas de vous régaler 🤭🍦🩵
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05/02/2026

🖤 Le 20 fois sans frais est de retour jusqu’au 10 février seulement 🤭.

🖤 Vous pouvez vous offrir ce combo de choc pour gagner du temps = TM7 + Découpe-Minute + 3 ANS de garantie + 20 x sans frais 🤩.

🖤 Et en +, vous avez la possibilité d’échanger votre ancien Thermomix® contre le tout nouveau TM7. Selon votre modèle (TM31, TM6 ou TM5), vous pouvez bénéficier d’un remboursement allant jusqu’à 450€ 💚.

📲 Partagez la bonne nouvelle autour de vous 💛
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Adresse

Changy
42310

Téléphone

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Site Web

https://le-palais-de-la-sante.jimdosite.com/

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