La fée Tus

22/08/2025

10/04/2025

"Et si j’y arrive pas ? 😟 Et si j’ai trop mal ? 😣 Et si ça se passe mal ?"
Tu te reconnais dans ces pensées ? Tu n’es pas seule…

La peur de l’accouchement, c’est réel.
Et non, tu n’es ni faible, ni "trop stressée", ni anormale.
Tu es une femme, une future maman, qui veut juste se sentir en sécurité. 🤍

✨ Et c’est exactement là que l’hypnose périnatale entre en jeu ✨

Avec elle, tu peux :
🧠 Libérer les peurs ancrées (même celles dont tu ne parles pas)
🌬️ Apprendre à respirer et à t’ancrer
💭 Reprogrammer ton mental avec des pensées puissantes et positives
🤱 Créer un lien profond avec ton bébé
🧘‍♀️ Appréhender ton accouchement avec confiance et sérénité

Ton corps sait.
Ton bébé t’accompagne.
Et toi, tu peux reprendre le pouvoir sur ce moment unique.

🔥 Tu n’as pas à subir ton accouchement.
Tu peux le vivre pleinement, en conscience, avec amour et force.

Envie de préparer une naissance sereine, à ton rythme, et avec le cœur ?
💌 Viens m’en parler en message privé. Je suis là pour t’accompagner pas à pas.

21/11/2024

🤰 Et si les contractions devenaient vos alliées ?

Quand on parle d’accouchement, beaucoup imaginent douleur, peur et tension. 😬
Mais si je vous disais que votre perception des contractions pouvait changer ?

👉 Imaginez : au lieu de redouter chaque contraction, vous apprenez à les accueillir, à les vivre comme un message de votre corps qui travaille pour votre bébé. 💪💖

🌟 Grâce à l’hypnose périnatale, vous pouvez transformer cette expérience. Vous apprenez à respirer, à relâcher votre corps et à collaborer avec ces vagues qui vous rapprochent de la rencontre la plus magique de votre vie. 🌀👶

💭 Et si chaque contraction devenait une alliée, vous guidant doucement vers ce moment unique ?

🎉 Vous êtes capable, puissante et prête à vivre votre accouchement sereinement.

✨ Et vous, êtes-vous prête à faire équipe avec votre corps ?

18/11/2024

🤰 Les nausées de grossesse ? On peut les apaiser ! 🌿

Ah, les joies de la grossesse... jusqu’à ce que les fameuses nausées fassent leur entrée 🎢. Le simple fait de sentir une odeur de café ou de nourriture peut devenir une épreuve, n’est-ce pas ? 😵‍💫

Et si je vous disais que l’hypnose pouvait être une alliée précieuse ? 🪄
👉 Grâce à des techniques douces, on peut aider votre esprit à réinterpréter ces sensations désagréables, réduire leur intensité et vous offrir un peu de répit 🌸.

L’objectif ? Vous permettre de vivre cette belle aventure de grossesse avec plus de sérénité et moins de désagréments 🤍.

📩 Contactez-moi pour découvrir comment l’hypnose peut vous accompagner.
Parce qu’attendre un bébé, c’est déjà une aventure incroyable, autant la vivre pleinement 💕

14/11/2024

✨ La Safe Place : Votre Cocoon de Sérénité✨

Hello à toutes et tous ! 🌸 Aujourd'hui, je vous parle d'une astuce magique en hypnose : la "safe place" !
C’est un lieu imaginaire ou non dans lequel vous pouvez vous réfugier pour retrouver calme et sérénité. C'est un endroit rien qu'à vous, où vous vous sentez bien et protégé(e) 🛋️💫.

Imaginez : un coin de paradis 🏝️, une cabane en forêt 🌲, ou même une bulle flottant au-dessus des nuages ☁️. Peu importe l'endroit, tant qu'il vous procure un sentiment de bien-être et de sécurité.

Pourquoi c’est génial ? 👉 En créant cette "safe place" dans votre esprit, vous pouvez y retourner quand vous en avez besoin, que ce soit pour échapper au stress ou simplement pour vous ressourcer 🌞. Vous êtes un peu comme un super-héros qui connaît un raccourci vers le calme intérieur ! 🦸‍♀️🦸‍♂️

Comment la créer ?
1️⃣ Choisissez un endroit imaginaire ou réel qui vous apaise vraiment.
2️⃣ Fermez les yeux et visualisez chaque détail : les couleurs, les sons, les odeurs… Tout !
3️⃣ Prenez un moment pour vous "installer" dans cet endroit, et ressentez ce qu'il procure à l'intérieur de vous.
⚠️ Si ce lieu vous procure stress, angoisse ou autre émotion de ce type: vous n'avez pas créé ou revisité un lieu approprié !
La "safe place" doit procurer un sentiment de calme, de paix, de détente, de sécurité...
5️⃣ faites en sorte de faire circuler cette agréable sensation partout à l'intérieur de vous... et associez un mot à cette sensation.
6️⃣ il vous suffira à chaque fois que vous aurez besoin de ressentir de nouveau ce sentiment de fermer les yeux (ou pas) et de vous répéter ce mot pour retrouver instantanément ces sensations 😉

✨ À vos "safe places" ! Et surtout, n’hésitez pas à me dire où se trouve la vôtre en commentaire ! ✨

12/11/2024

✨ La fausse couche est une épreuve qui bouleverse bien plus que le corps. Elle laisse une trace profonde, à la fois émotionnelle et mentale 💔. Et pourtant, il est possible de retrouver un chemin vers la sérénité et de se préparer à accueillir, de nouveau, la vie en soi 🌱.

L’hypnose périnatale offre un espace doux et sécurisant pour apaiser le cœur et l’esprit. Elle permet de travailler sur les peurs, d'alléger les émotions douloureuses et d’installer un état de confiance pour une prochaine grossesse, quand ce sera le bon moment 🤱.

Ensemble, nous pouvons transformer cette épreuve en un moment de résilience et de renouveau, pour que le désir de devenir parents reste porteur d’espoir et de lumière ✨.

16/10/2024

Hypnose pour les futurs papas et les futurs "grand frère" & "grande soeur" : oui, eux aussi ont besoin de zenitude ! 👨‍🍼👫🌀"

Et si on parlait des membres de la famille un peu ? Parce que oui, eux aussi ont besoin de calme, de sérénité et d’accompagnement pendant la grossesse. Avec l’hypnose, ils peuvent mieux gérer le stress, leurs propres angoisses et même se préparer mentalement à l’arrivée de bébé. 👶
Eh oui, l’hypnose, c’est aussi pour ceux qui partagent la vie de la future maman !

Papa zen, bébé serein !
Frères et sœurs rassurés, calme assuré! (Quoique 🤪🤣)

15/10/2024

L’hypnose pour apaiser les montagnes russes émotionnelles pendant la grossesse 🎢💆‍♀️"

Passer du rire aux larmes en 30 secondes ? Les hormones, on connaît ! 😅 Mais plutôt que de vivre ces montagnes russes émotionnelles au quotidien, et si on t’aidait à retrouver un équilibre ?
Avec l’hypnose, tu apprends à mieux gérer tes émotions et à traverser la grossesse avec plus de légèreté (et moins de drames sur Netflix 🍿).

Une maman zen = un bébé zen ! 😌✨

13/10/2024

Quand l’hypnose devient ton alliée anti-insomnie pendant la grossesse 😴💤"

Insomnie, tu connais ? Ces nuits où tu passes plus de temps à compter les moutons 🐑 qu'à dormir ? Eh bien, l’hypnose est là pour toi, future maman !
Elle t’aide à plonger dans un sommeil profond et réparateur, même quand bébé prend toute la place et que tu ne sais plus dans quelle position dormir. 🛌✨

Parce qu’une maman reposée est une maman zen !

https://energetiquehypnosesarthe.com/la-fee-tus/

"La fée Tus" Bienvenus sur la page dédiée à l'accompagnement périnatal par l'hypnose. Hypnopraticienne certifiée en hypnose périnatale et hypno-baby, passionnée par le bien-être des futures mamans et des couples en désir d'enfant. Que vous soyez en parcours classique, de Procréation médi...

11/10/2024

"Envies de fraises ou de cornichons à 3h du matin ? 🍓🥒 Ah, les fameuses lubies de grossesse... Mais si ces envies n’étaient pas seulement physiques, et qu’elles cachaient en réalité un message de ton inconscient ? 🧠✨

L’hypnose peut t’aider à comprendre et même à réguler ces envies parfois incontrôlables. Parce que derrière chaque envie, il y a souvent une émotion ou une petite anxiété qui se cache. Avec un accompagnement en hypnose, on peut travailler en douceur sur tes fringales, apaiser tes angoisses, et surtout, t’aider à traverser ta grossesse avec sérénité, sans culpabilité. 💆‍♀️

Alors, future maman, tu es plutôt team fraise 🍓 ou team cornichon 🥒 ? 😏"

10/10/2024

Et si l’hypnose te préparait mieux que ta playlist de relaxation ? 🎶✨"

🌸 "Hé future maman, entre deux chansons zen sur ta playlist, as-tu pensé à l’hypnose ?" 🌀 Parce que oui, se préparer à l’accouchement c’est bien, mais se préparer mentalement et émotionnellement, c’est encore mieux !
Avec l’hypnose, on t’aide à dire bye-bye au stress, à la peur et aux tensions, et à accueillir ton bébé avec sérénité.
Une séance d’hypnose = une playlist anti-stress 100 % personnalisée ! 🎧