Sylvie Heriau psychogénéalogiste

15/12/2025

📝 Je suis adepte du carnet de bord.
J'aime écrire mes pensées.
J'éprouve le besoin de déposer mes réflexions sur du papier.

⏳️ Hier soir, j'ai parcouru un de mes cahiers et je suis tombée sur une note à moi-même rédigée en 2023 que j'avais envie de vous partager.

" Sache reconnaître tes privilèges,
sache mettre en œuvre tes désirs.
Agis pour ton bien et celui de ton prochain.
Chaque minute compte,
donne lui son instant de gloire
dans les moindres petits détails.
Donne lui de la valeur
pour que cette minute dure le plus longtemps possible
pour la savourer jusqu'au bout
pour lui donner le goût de l'éternité
et du souvenir impérissable. "

Depuis, j'en ai réalisé des désirs et j'éprouve beaucoup de reconnaissance et d'humilité.

🗓 2025 touche à sa fin et je débute très prochainement un nouveau cahier avec de belles pages blanches que j'aurai plaisir à remplir...

Et vous, êtes vous adeptes du stylo/papier ?

🌿 Je m'appelle Sylvie Heriau et je vous accompagne à décoder vos héritages transgénérationnels et vos symboles oniriques. ⭐️

www.sylvie-heriau.fr
contact@sylvie-heriau.fr
📱06 16 08 08 43

10/12/2025

🌿 Prendre soin de soi, ça veut dire quoi ?

Quand on exerce un métier dans le soin à la personne, il est primordial de prendre soin de son propre bien-être.

🌿Comment je fais ?

✨ J'écoute attentivement les messages de mon corps. Pas toujours facile de se poser quand tout nous pousse à la productivité...
✨Je me pose régulièrement la question de mes besoins. Chemin difficile quand on vit dans une société qui maltraite l'être humain et son environnement...
✨Je ne cours pas après la réussite professionnelle. Mais comment on fait quand on a des factures à payer, qu'on doit rembourser un crédit ou faire ses courses...
✨ Je partage le plus souvent possible des moments de convivialité malgré le chaos ambiant.

♾️ Oui, faire ce choix de prendre soin de soi est une vraie question politique, un positionnement militant, un enjeu de santé publique pour un respect du vivant.

Je n'imagine pas scinder ma vie personnelle de ma vie professionnelle car c'est un tout qui s'équilibre et qui donne du sens à ce que j'entreprends.
Je fais de mon mieux pour me respecter avant tout, dans le rythme qui m'est propre et non pas celui imposé par la société.
Je galère parfois à me sentir dans le « mouv» et me sens souvent en décalage.

🌿 Mais il me semble indispensable de prendre soin de moi au quotidien pour exprimer au mieux mon empathie quand je vous reçois en séance. C'est une des clés de la qualité de mon travail.

💫 Et vous, comment faites-vous pour prendre soin de vous ? Et ainsi trouver votre équilibre ?

🍵 Ce matin du mercredi 10 décembre, je suis allée travailler dans le salon de thé Ty Spoon à Bruz. Ca me tient à cœur de contribuer au fonctionnement de l'économie locale et soutenir les entrepreneur-es comme Céline ALBAGLI qui valorisent les circuits courts et les produits sains. Je me suis commandé un lait d'or et un excellent cookie tout chocolat. La gourmandise est un plaisir que je m'autorise souvent...

🌿 Bienvenue dans mon monde où les valeurs humanistes sont déployées !
Je m'appelle Sylvie Hériau et je vous accompagne en psychogénéalogie et en analyse de rêves jungienne. 🌿

www.sylvie-heriau.fr
contact@sylvie-heriau.fr
Tél. : 06 16 08 08 43

08/12/2025

21/11/2025

Dernièrement, lors d'une rencontre du réseau professionnel Breizh Konnect, réseaux d'entrepreneurs bretons, j'ai proposé un atelier sur la découverte de mon métier qu'est la psychogénéalogie. J'ai choisi la symbolique du prénom comme thème d'approche, véritable empreinte de notre identité.

🌿 Lors de cet atelier, les participants ont pu élaborer leur arbre généalogique afin d'identifier les liens potentiels avec d'autres membres de leur famille.

Y avait-il des ancêtres qui portaient le même prénom ?
Qui avait choisi le prénom ? Pourquoi ?
Quelle était leur histoire ?

✨ Nous avons également questionner l'image que nous portons sur chacun des prénoms des participants à travers nos représentations symboliques.

Fait-il référence à une personnalité, un livre, un film, une chanson, un événement particulier ?
C'est une façon d'observer l'influence de l'inconscient collectif sur notre manière de nous exprimer face au monde.

✂️ Et puis, chacun des participants a réalisé un collage en découpant dans des magazines des textes ou images leur faisant le plus écho à leur prénom. Cette pratique permet d'accéder à l'inconscient personnel et de faire émerger les messages cachés en lien avec l'histoire familiale.

♾️ Chacun est reparti avec un regard différent sur son histoire.
Les différentes pratiques ont permis de prendre de la distance et de faire un pas de côté.
En rencontrant son histoire, son passé, son héritage transgénérationnel, en mettant de la conscience, il devient alors plus facile de faire de choix de vie de manière plus éclairée et plus libre.

Et vous ?
Que connaissez-vous de votre prénom ?
Comment l'incarnez-vous ?
Quelles influences a-t-il sur vous ?

💫 Si vous rencontrez des blocages, la psychogénéalogie peut vous aider à vous en libérer.

🌿 Je m'appelle Sylvie Hériau et je vous accompagne en psychogénéalogie et en analyse de rêves jungienne.

www.sylvie-heriau.fr
contact@sylvie-heriau.fr
Tél. : 06 16 08 08 43

05/09/2025

Devenez thérapeute en psycho-énergétique intuitive. Une formation certifiante qui allie intuition, psychothérapie, soins énergétiques

21/05/2025

19/05/2025

📖 Atelier 27 mai 2025
ATELIERS DECOUVERTE AUTOUR DE LA PSYCHOGÉNÉALOGIE
🌳À la rencontre de l'un de vos ancêtres 🌳

🌱À quel membre de votre famille vous compare-t-on souvent ?
🌱Quel grand-parent ou arrière grand-parent vous influence particulièrement ?
Dans ses valeurs, ses idées, son métier, son prénom, son mode de vie...

🌱Avez-vous l'impression d'avoir gardé l'empreinte symbolique de l'un de vos ancêtres ?

🖌 Par le biais d'exercices pratiques d'hypno-sophro et de collages, vous laisserez votre inconscient vous délivrer un ou plusieurs messages en lien avec votre histoire familiale.
Vous pourrez alors observer comment l'empreinte de vos ancêtres agit encore sur votre vie actuelle.

💫Venez mettre de la lumière sur cet héritage transgénérationnel
mardi 27 mai 2025
de 18h30 à 20h30
au 34 avenue André Bonnin à Chantepie.

En petit groupe de 4 à 5 personnes, nous allons découvrir comment incarner au mieux qui vous êtes avec plus de conscience et de liberté.

Tarif : 25€ / personne
Pour vous inscrire, merci de m'envoyer un message privé.

Possibilité de me déplacer à domicile si vous constituez un groupe de 5 personnes minimum. (frais de déplacement en sus) Renseignements complémentaires sur demande.

🌱Je m'appelle Sylvie Heriau et je vous accompagne dans votre héritage transgénérationnel avec la psychogénéalogie évolutive sur Chantepie 35

✉ 06 16 08 08 43 – contact@sylvie-heriau.fr