16/01/2026
Comment ça se passe pour toi, ce mois de janvier ? Comment tu te sens vraiment? Pas le “salut ça va” qu’on dit tous par habitude…
Je te demande ça parce que malgré la nouvelle année et bien nous sommes toujours en hiver, avec cette partie de nous qui a besoin d’hiberner 😴
Du coup, peut-être que tu te sens fatiguée sans trop savoir pourquoi, peut-être que ton énergie fait le yoyo, que certaines journées sont fluides et d’autres beaucoup moins.
Peut-être que tu t’agaces plus vite, ou que tu ressens le besoin de t’isoler… sans réussir à te l’autoriser.
Ce que peu de femmes savent, c’est que tout ça a souvent du sens, le corps féminin ne fonctionne pas de manière linéaire.
Il fonctionne par cycles, en lien direct avec les rythmes de la nature et notamment avec la Lune.
Chaque mois, tu traverses différentes phases.
Des moments d’élan, d’ouverture, de clarté…
et d’autres de repli, de tri, de fatigue ou d’hypersensibilité.
Le problème, ce n’est pas ces phases, le problème, c’est de ne pas les comprendre… et de continuer à te demander de fonctionner toujours pareil.
Le jeudi 12 février 2026, je propose un atelier en visio (2h), en tout petit groupe (4 femmes maximum), pour parler de ça simplement et concrètement.
On va explorer :
– les cycles féminins,
– leur lien avec les cycles de la Lune,
– et surtout comment les ramener dans le quotidien réel : travail, relations, charge mentale, énergie, décisions.
Ce n’est pas un atelier pour “faire mieux”.
C’est un espace pour comprendre ton rythme, t’observer, et arrêter de te battre contre ton propre fonctionnement.
Si ça résonne pour toi, écris moi en mp et
je t’enverrai les infos.
Parfois, se comprendre change déjà beaucoup de choses 🌕🌔🌓🌗🌘🌑
