Insufflons l'Âmour - Lézâmso

17/08/2025

Chères Étincelles,

Nous avons l'impression que cela fait une éternité que nous ne sommes pas venues par ici... C'est vrai qu'après le fabuleux stage de Brocéliande, nous avons eu le besoin de nous retrouver, d'abord toutes les deux, puis ensuite avec notre Babychou d'amour.

Puis, les choses se sont enchaînées... Nous avons poursuivi nos vacances dans la famille et ce n'est jamais simple de se dégager du temps... Plus d'agitation que nous n'en avons l'habitude et une nécessité de nous adapter ... Chaque fois ces moments sont des messages porteurs de cadeaux. Ils nous apprennent à nous connaître davantage, à repérer nos besoins profonds, à observer dans quelle mesure nous y répondons ou non et dans quel espace cela glisse ou nous impacte. Cela est toujours précieux sur le chemin de conscience.

Durant ce temps, nous sommes aussi parties dans l'espace... Nous avons rendu visite aux robots de Mars, avons visité la station Mir, pris connaissance de la fusée Ariane V et nous avons pu observer nos galaxies à travers l'oeil majestueux du télescope James Webb. Le lendemain, nous sommes montées à bord de l'AirBus A380 et nous avons passé 2 jours à écarquiller les yeux tout cela en restant sur le sol Toulousain.
MAGIC 😊✨

Aujourd'hui, c'est de la méditerranée que nous pouvons prendre le temps de vous écrire un peu... Des falaises de Leucate ...
Demain, notre babychou d'amour retrouvera son papa (le moment où se mettent à couler un peu les larmes de maman...) et toutes les deux, nous nous offrons un temps de respiration... Nous devions partir sur le camino -6 jours de marche, direction le Puy-en-Velay -...et l'Univers finalement nous conduit ailleurs. Nous choisissons de plus en plus de ne pas résister à ce que nous ressentons le plus juste... Nous avons de nombreux projets à la rentrée, alors nous allons prendre le temps de nous reposer quelques jours encore avant de pouvoir vous retrouver vraiment.

Nous avons encore mille choses à vous raconter. Bientôt, promis 🙂

On vous embrasse et on vous envoie plein plein d'amour 💕

Anne-Sophie et Sophie
Lézâmso ❤️

16/08/2025

Retrouvez-nous bientôt sur Avignon !! ❤️

01/08/2025

✨ Lugnasad • Fête des Récoltes Intérieures ✨🌾
Mi-saison, mi-chemin, mi-métamorphose
Aujourd’hui, les énergies de Lugnasad (ou Lammas) nous soufflent que nous ne sommes plus tout à fait là où nous étions… et peut -être pas encore là où nous allons.
Ce sabbat kelte nous invite à accueillir la gratitude dans notre vie et à nous ouvrir un peu plus à la conscience, car tout ce que nous avons semé, traversé, libéré… est en train de mûrir doucement, dans les terres fertiles de notre être.
🌿 Petite guidance en ce jour
💫 Ferme les yeux un instant, mains sur le cœur.
Respire doucement.
Et demande-toi :
– De quoi puis-je être fière aujourd’hui ?
– Qu’est-ce que je suis en train de faire pousser, grandir, même si ce n’est pas encore visible ?
– Et que puis-je offrir à la Terre en remerciement ?

🌾 Ce peut-être un geste, une pensée, une parole, un chant, une danse pieds nus comme une caresse à la Terre.
Lugnasad nous rappelle que chaque don compte, que chaque élan de coeur est important, que chaque pas vers soi est une bénédiction pour le monde.
Alors aujourd’hui, Belle Âme, honore ton chemin.
Honore les graines que tu as plantées.
Et même si la moisson n’est pas encore tout à fait là : célèbre déjà l’élan, l’amour, et la conscience qui t’animent en cette oeuvre.
✨ Belle fête de ,
De nos Cœurs à vos Cœurs,

Sophie et Anne-Sophie
Les So de LézÂmSo 🌀

17/07/2025

✨ Et si cet été tu ouvrais la porte vers l’invisible… en toute simplicité ?

On le sait : la connexion aux plans subtils peut sembler floue, réservée à quelques êtres « doués » ou perchés à des années-lumière de ton quotidien.

En réalité, c’est tout le contraire.

Chacun a cette capacité en soi.
Il suffit d’en poser les bases, d’ouvrir le bon canal… et surtout, de le faire avec le cœur.

C’est pourquoi nous avons créé "Communiquer avec vos Guides – Les bases essentielles", une formation en ligne simple, accessible, à ton rythme, qui réunit tout ce qui nous a réellement aidées, nous, dans notre propre chemin.

💫 Des outils concrets.
💫 Des pratiques douces.
💫 Une approche intuitive et incarnée.
💫 Et surtout : beaucoup de bienveillance et de lumière pour t’accompagner.

Cet été, on avait envie de t'offrir une opportunité nouvelle :

👉 La formation est à prix réduit, pour t’inviter à faire ce pas vers l’invisible, si ton âme y est appelée. Il te suffit d’aller sur notre site internet dans l’onglet formation et là tu tapes le code LEZAM10 

Tu peux la commander maintenant, et la commencer quand tu veux.
Pas de pression. Pas de limite de temps. Juste ton rythme.
Le lien entre toi et tes guides t’attend, là, tout près…

Avec tout notre amour 💕
Anne-Sophie & Sophie
Lézâmso 

11/07/2025

🌕 UN MESSAGE DES ÉTOILES - Channeling by Lézâmso ✨

“Chères âmes en chemin,
Nous souhaitons poser la lumière sur votre courage, votre vérité, votre capacité à aimer plus grand encore.

Vous êtes nombreux à ressentir l’appel d’un monde plus doux, plus juste, plus conscient. Et cet appel est réel. Il vibre fort dans vos cœurs. Nous le percevons à chaque instant.

Créer ce monde demande plus que des intentions.
Il demande une présence. Une sincérité. Une cohérence entre ce que vous ressentez profondément… et ce que vous osez incarner, pas à pas.

Chaque geste, chaque mot, chaque choix est une graine. Et ces graines, vous les semez dès que vous choisissez l’alignement, même dans les instants simples, même quand rien ne vous y oblige.

Votre lumière ne dépend pas des conditions extérieures. Elle s’ancre dans votre fidélité à vous-même. Dans votre capacité à aimer, à écouter, à agir en conscience, ici, maintenant.

Nous souhaitons vous rappeler que vous êtes les créateurs du réel. Pas seuls, jamais. Mais pleinement responsables de la vibration que vous choisissez d’amplifier.

Lorsque vous incarnez ce que vous portez dans votre cœur, avec douceur, avec clarté, avec amour, alors tout change. Lentement. En profondeur. Pour de vrai.

Ce chemin n’est pas toujours simple. Mais il est vivant. Et chaque pas que vous faites avec honnêteté contribue à ouvrir les portes du monde nouveau.

Nous marchons à vos côtés, et nous vous faisons confiance.Toujours.

Vos guides de lumière."

Avec plein d’amour 💕
Et de douceur, plus encore dans ce temps de pleine lune. 

Anne-Sophie et Sophie
Lézâmso

10/07/2025

✨Quand la vie nous bouscule : Des miroirs pour notre conscience 💔✨

Parfois, la vie nous envoie des épreuves qui nous coupent le souffle, qui activent nos peurs les plus profondes et font mal à notre cœur d'humain. Une perte, une déception, un événement inattendu... Ces moments sont douloureux, et il est si facile de se sentir submergé.

Pourtant, dans notre cheminement conscient, nous savons aussi que l'extérieur est souvent un reflet de notre intérieur. Ces épreuves, aussi difficiles soient-elles, ne sont pas des punitions. Elles sont des miroirs puissants, des invitations de notre âme à regarder ce qui a besoin d'être vu, compris et transmuté en nous.

Quand la peur, la tristesse ou la colère montent, c'est un signal. C'est le moment d'écouter, sans jugement, ce que ces émotions viennent nous dire. Qu'est-ce que cette situation vient réveiller en moi ? Quelles peurs, quelles insécurités sont activées ? Quelle part de moi demande à être aimée, rassurée, ou renforcée ?

C'est quelque chose que nous connaissons...et aujourd'hui encore cela se révèle... Un évènement inattendu nous plonge dans cette conscience pour oser regarder...

Ce processus est courageux. Il demande de la douceur envers soi-même. Mais c'est en osant regarder ces zones d'ombre, en les accueillant avec compassion, que nous pouvons transformer l'épreuve en un incroyable levier de croissance. C'est en tout cas ce que nous pensons et souhaitons vibrer.

Vous êtes des êtres de lumière, et même dans la douleur, votre capacité à apprendre et à évoluer est immense. Cette lumière, on la voit lors de nos rencontres. Soyez doux avec vous-même dans ces moments.

Avec tout notre Amour 💕
Sophie et Anne-Sophie

08/07/2025

✨On vient d'ailleurs et toi ?✨

Il y a des jours où tu n’en peux plus.
Pas parce que tu es faible, mais parce que tu ressens tout. Parce que ton cœur est encore plein d’humanité, de respect, de douceur, dans un monde qui semble parfois avoir tout oublié de l’essentiel.

Tu regardes autour de toi… et tu vois l’indifférence, la violence ordinaire, la rapidité qui écrase, l’absurdité des systèmes… Et tu te dis :

"Mais qu’est-ce que je fais là ?"
"Est-ce moi qui suis à côté ? Ou ce monde qui est malade ?"

Tu te sens en décalage...Peut-être même venue d’ailleurs, avec en toi des valeurs anciennes et profondes, celles d’un autre temps… ou d’un autre monde.
Tu sais ce que veut dire respecter la vie, écouter, sentir, aimer vrai. Et ça, c’est une force.

Mais parfois, c’est épuisant...D’avoir à se battre juste pour rester sensible. D’être celle ou celui qui tient la lumière quand tout s’écroule. D’avoir l’impression de crier dans le vide.

Alors que faire ?
Fuir ? Résister ? Baisser les bras ?

Et si la réponse était ailleurs.
Et si c’était justement le signe que tu es là pour autre chose ?

👉 Créer un nouveau monde.
Un monde qui respecte l’humain.
Un monde qui remet la conscience, le lien, la douceur au centre.
Un monde où ton hypersensibilité est une boussole, pas un poids.

Tu n’as pas besoin de changer le monde entier, mais tu peux commencer par ne plus te trahir. Par honorer ce que tu ressens. Par te relier aux autres étoiles incarnées, à celles et ceux qui, comme toi, se souviennent.
Et ensemble… semer. Rayonner. Créer autrement.

Tu n’es pas seule.
Tu n’es pas f***e.
Tu es un éclat de vérité dans un monde en mutation.

Et si ton épuisement était la preuve que ton âme refuse de s’éteindre ? Alors repose-toi… Recharge-toi dans le vrai, dans le vivant… Et reviens, pas pour t’adapter, mais pour rappeler à ce monde ce qu’il a oublié.

Si toi aussi tu te sens faire partie des créateurs de ce nouveau monde et que tu te sens l’âme de cette étoile sensible, offre un cœur en commentaire. Nous allons alors nous rendre compte que nous ne sommes pas seules ! Ensemble nous pouvons œuvrer à faire rayonner les valeurs du vivant.

Avec Amour
Anne-Sophie et Sophie 💕

07/07/2025

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07/07/2025

✨PORTAIL ÉNERGÉTIQUE DU 07/07✨

Ces derniers jours, nous étions en famille. Et autour de nous, comme des échos répétés… des tensions, des discussions vives, des batailles d’ego. Des moments où chacun voulait avoir raison, défendre son point de vue, imposer sa vision.

Parfois, nous avions très envie de réagir. De répondre, d’argumenter… Mais la question revenait encore et encore : “Choisir la paix, ou choisir d’avoir raison ?”

Et au cœur de ces scènes si humaines, des tressaillements profonds sont venus nous secouer. Car ça bouscule nos valeurs, nos besoins, notre manière d’aimer aussi.
Pour autant, ces secousses, si inconfortables soient-elles, nous ont permis de revenir à l’essentiel : Ce que nous voulons vraiment nourrir, et ce que nous ne voulons plus.

Ce matin, portail du 7/07… un souffle. Comme si l’Univers nous disait : “Respire, tu peux rentrer chez toi maintenant.” Chez nous… dans notre cœur. Dans ce lieu paisible où plus rien ne se joue. Juste l’essentiel. Juste nous… Juste toi. 

Le chiffre 7 est un grand enseignant.
Il parle d’introspection, de vérité intérieure, de reliance spirituelle profonde. Il ouvre les chemins invisibles. Il nous pousse à chercher plus loin que ce qu’on voit.
Et lorsqu’il se double, 07/07, il ouvre une porte de conscience puissante : celle qui relie ciel et terre à travers notre propre être.

Aujourd’hui, ce portail est une invitation à se réaligner avec ce qui compte vraiment. À faire le ménage, dedans, dehors. À se réinstaller dans notre centre, non pas par devoir, mais par amour. À laisser partir ce qui pèse, ce qui nous garde en boucle, ce qui éloigne de la paix.

Aujourd’hui, accueillons cette reconnexion à ce que nous sommes au-delà des batailles de l’ego.
C’est là que la magie opère.
C’est là que l’élan renaît.
C’est là que la lumière circule à nouveau.

On vous envoie tout notre amour pour traverser ce passage avec douceur, avec courage, avec conscience.

Sophie & Anne-Sophie
Lézâmso 💞

04/07/2025

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Un cadeau à joli prix pour ton âme qui a tant de messages à t'offrir

Avec plein d'amour
Anne-Sophie et Sophie
Lézâmso 💞

Communiquer avec les Guides : les bases essentielles

01/07/2025

✨ Qu’est-ce qu’un code de lumière ?

Un code de lumière est un symbole vivant. Il ne vient pas de la tête, mais du cœur, du lien profond à la Terre, aux anciens, aux étoiles.
C’est une fréquence, une mémoire vibratoire, un langage d’âme qui dépasse les mots et vient parler directement à ce qui, en nous, se souvient déjà.

Les codes ne s’expliquent pas, ils s’intègrent. Ils viennent réveiller, aligner, harmoniser.
Certains les ressentent dans le corps, d’autres comme une émotion subtile, une chaleur, ou simplement une paix silencieuse.

Celui que nous partageons aujourd’hui est né d’une intention claire : Ouvrir. Oser. Faire confiance.

Il est relié à la sagesse de la Terre, à l’énergie des anciens, et soutient celles et ceux qui sentent que l’heure est venue de franchir un pas… Pas forcément spectaculaire, mais vrai. Un pas vers soi, vers la lumière unique que l’on porte.

Recevez ce symbole canalisé comme une invitation.
Pas à comprendre, mais à ressentir.
À laisser votre cœur, votre corps et votre conscience s’en imprégner… et observer ce qui se transforme.

Avec Âmour,
Sophie & Anne-Sophie
Lézâmso 💕

30/06/2025

✨Est-ce que cela te parle ? ✨

Tu sens que quelque chose t’appelle… mais tu n’oses pas encore répondre...
Tu ressens une vibration à l’intérieur. Une intuition douce, presque floue. Quelque chose qui dit : "Et si c’était le moment ?"
Et aussitôt... Paf, les doutes reviennent et le mental s'active :
"Est-ce que je suis prête ?"
"Est-ce que je vais être à la hauteur ?"
"Et si je me trompais…?"

On connaît tellement bien ce tiraillement!
Ce moment suspendu entre l’appel du cœur et la peur de tout bousculer...

On l’a traversé...Longtemps...
Jusqu’à ce que ce soit le corps qui dise non.
Jusqu’à ce que la vie nous montre que rester dans l’ancien faisait plus mal que l’inconnu.

On a mis du temps à comprendre que ce n’était pas le courage qui manquait, mais un espace pour être pleinement soi. Un endroit où déposer les bagages, sans jugement. Où l’on peut se regarder en face… et sentir qu’on n’est pas seule.

Depuis notre rencontre, nos retrouvailles, c’est là que nous avons choisi d’être... Pas pour dire quoi faire, ni pour promettre des miracles, mais pour tenir cet espace. Un espace où tu peux venir comme tu es.
Avec tes contradictions, tes élans, ta lumière et tes ombres.

Ce n’est pas un grand saut dans le vide qu'on te propose, c’est un pas, vrai, sincère.
Un pas vers toi...
Vers plus de clarté.
Vers plus de présence.
Vers la confiance que oui, tu peux. À ton rythme, selon ta nature et ta justesse.

Si là, en lisant ces mots, tu sens que ça vibre… tout cela est peut-être déjà en train de commencer.

Écoute sans chercher
Ressens sans saisir
Accueille... Et laisse ton âme te souffler le chemin que tu ne comprends pas encore.

Et si tu veux aller plus loin, on t'invite à visiter notre univers ----> liens en bio

Avec âmour,
Sophie & Anne-Sophie
Lézâmso 💞