Petite Pom du Bois

18/03/2021

Situation Facilitatrice, mais c’est ton métier ?

Non non, depuis bientôt 15 ans, je travaille dans l’hôtellerie. Mon métier me passionne et m’anime au quotidien.

J’aime être au service de mes clients et de mon équipe, être une « solution maker » me plaît beaucoup et c’est pourquoi aujourd’hui je fais mon activité de Facilitatrice en parallèle.

J’ai dans mes fonctions eu l’occasion de former les membres de mon équipe mais aussi d’animer des programmes de formation de culture d’entreprise en interne. L’idée de transmettre et de partager était déjà au cœur de mon quotidien.

J’ai eu mon fils et le Covid-19 estu passé par la, réduisant presque à néant mes journées de travail. N’étant absolument pas faite pour ne rien faire, je me devais de trouver une nouvelle voie qui me motiverai et donnerai du sens à tout ce que j’avais vécu en tant que jeune maman.

J’ai trouvé cette certification et mes proches m’ont dit, ça c’est fait pour toi!

Je ne me prétends pas médecin et je ne ferais jamais rien pour remplacer les connaissances de professionnels. Mais aujourd’hui je sais qu’une jeune maman a souvent besoin d’avoir une oreille attentive pour laisser derrière elle des choses parfois dures à digérer.

Mes cercles donnent l’occasion d’être écoutée et du temps pour soi, chose que peu de médecins ont la possibilité d’offrir par le rythme effréné de leurs consultations
́

10/03/2021

C’est parti pour le cercle du printemps !

On commence le 19 mars 2021!

🤱En petit comité avec bienveillance de l’écoute et des partages, un accompagnement pour les nouvelles mamans sur des thématiques essentielles: diversification, reprise du travail, exercices de respiration...

📱💻 En ligne, tu restes dans ton cocon avec bébé. Ici pas besoin de s’apprêter, on est en pyjama si on se sent bien c’est l’essentiel.

📆 Tous les vendredis, pendant 6 semaines, 2h pour maman et bébé

👛 Sur inscription - Promo du printemps: 10€ par séance de 2h au lieu de 15€, soit 60€.

Il reste 4 places, tu nous rejoins? Ou peut-être tu connais une jeune maman qui a besoin de prendre soin d’elle? Partage le post!

J’attends tes MP pour l’inscription !
́

04/03/2021

Et si au lieu d’une énième peluche, j’offrais un cadeau qui reste et qui aide les jeunes parents et leur bébé?

Vous connaissez peut-être une future ou jeune maman et vous êtes à la recherche d’un cadeau utile, unique et ayant du sens.

Je propose des cartes cadeaux que vous pouvez offrir à l’occasion d’une baby shower ou de la naissance. Tout sera réglé avec la maman pour que ce cercle soit organisé en fonction de son planning entre la naissance et les 9 mois de son bébé.

Avec ce cadeau, la jeune maman aura des informations pertinentes, une écoute bienveillante et pourra lier des liens forts avec des femmes vivant la même aventure qu’elle.

Peut-être avez vécu un post partum difficile et vous souhaitez à votre échelle pouvoir aider une amie, une sœur ou votre fille.

Je vous informerai avec plaisir en MP!

02/03/2021

La nature dans la ville

La vérité c’est que je suis une vraie citadine. L’idée même de vivre dans un village isolé me terrifie. J’ai besoin de voir du monde par la fenêtre, d’entendre le murmure incessant de la vie autour de moi et de voir les phares des voitures entre les volets.

Et pourtant, l’image la plus belle de mon enfance est dans le jardin de mes grands parents. Les pieds dans l’herbe, à faire des gâteaux de terre et de fleurs et observer les animaux.

Alors c’était pour moi une évidence, je voulais faire grandir mon fils dans un univers verdoyant où l’on voit passer les saisons selon l’habillage des arbres.

J’ai acheté des bottes de pluie et des combinaisons de ski sur Vinted, et nous avons passé les après-midi d’automne à sauter à pieds joints dans les flaques.

Même si aujourd’hui il est difficile de se retrouver, j’ai eu l’idée de faire une partie des cercles dans le bois de Vincennes.

Et vous? Quelle est l’image de votre enfance ?

Rejoins moi dans notre prochain cercle!
Infos en MP

25/02/2021

6 rencontres pour un lien fort

Un cercle s’organise autour de 6 rencontres indissociables. C’est un programme sur un mois et demi.

Une fois par semaine, on discute pendant 2 heures des interrogations fréquentes que se posent les jeunes mamans: comment prendre soin de soi, l’importance de la création de l’attachement, le retour au travail...

Chaque semaine, un groupe de 6 mamans maximum se retrouve. C’est un village qui se crée autour d’un point commun la maternité.

C’est un moment où l’on peut aborder tous les sujets de parentalité en toute transparence, bienveillance et confidentialité.

Il n’est pas toujours simple de discuter de ce changement de vie avec nos proches. Dans le cercle, l’écoute et l’accueil des émotions est le maître mot.

Tu as envie de partager sur ta nouvelle maternité ? Rejoins le prochain cercle et renseigne toi en MP!

23/02/2021

Comment?

On va pas se mentir, aujourd’hui la situation sanitaire n’aide pas du tout à la rencontre. Il est impératif de se protéger et notamment avec un petit bébé.

Mais cette situation inédite a multiplié les situations de solitude. Être enfermée chez soi est parfois anxiogène. Nous n’avons plus la possibilité de sortir sereinement même pour une courte balade.

Aujourd’hui j’ai la volonté de te garantir la sécurité en choisissant l’option d’un cercle en ligne. Dans ton cocon, avec toutes les affaires de bébé à proximité. Tu peux être dans ton lit, dans ton canapé, à l’aise et dans ton univers.

C’est un rendez vous par semaine, pendant 1 mois et demi. 2h pour toi et ton bébé. Ton téléphone et des écouteurs et c’est parti!

Enfin, et pour te montrer comme c’est essentiel de se retrouver dans la nature, que c’est une source de bien être et d’échange incroyable pour toi et ton bébé, une balade est organisée dans le bois de Vincennes pour célébrer ensemble la fin du cercle.

Le cercle est un moment d’échange et d’écoute, le lien qui se crée entre nous est fort.
Par la création d’un groupe de parole, je vous donnerai l’occasion de vous exprimer et des pistes à explorer pour vivre au mieux cette parentalité nouvelle.

Il me semble encore une fois impératif de préciser que je ne suis pas professionnelle de santé et que je n’agirai pas en tant que tel et vous redirigerai toujours vers des personnes dont c’est la spécialité si nécessaire.

16/02/2021

Portrait de Facilitatrice

Je me présente je m’appelle Pauline. J’ai 33 ans et je suis l’heureuse maman de Samuel 16mois.

Après un accouchement catastrophique, je me suis retrouvée perdue en rentrant à la maison. J’avais envie d’être parfaite, maman, épouse et maîtresse de maison. Une image lisse à 1000 lieues de ce que je vivais intérieurement, je souffrais terriblement et je ne comprenais pas ce qu’il m’arrivait. J’ai donc cumulé une charge mentale sur de la fatigue et ajouter à ça le premier confinement, le résultat a été sans appel j’ai fait une dépression post partum.

Ce qui m’a sauvé? Un café parent organisé par ma sage femme, l’occasion de rencontrer des mamans de bébés ayant le même âge que le mien et de me rendre compte que je m’épuisais sans tenir compte de mes besoins et de ceux de mon bébé. Ces 2 heures à écouter des mamans raconter leurs histoires et poser des questions m’ont rassurées. Je n’étais pas seule, je n’étais pas parfaite et je faisais de mon mieux.
Ces femmes sans être devenues mes amies sont des confidentes sur ma maternité, cela fait bientôt 1 an qu’on échange régulièrement sur nos réussites et nos fiertés. Mais aussi sur nos difficultés et le questionnement quotidien que peut avoir une maman.

À côté de ça, j’ai réparé avec mon médecin le traumatisme de mon accouchement. Je me devais d’oublier ma colère pour avancer. Accepter que la naissance de mon fils ait été ma plus belle rencontre mais aussi un moment extrêmement douloureux.

Pourquoi je suis là aujourd’hui ?
Ce que j’ai vécu je ne le souhaite à personne et j’aimerais accompagner au mieux les mamans dans leur post partum. Leur montrer qu’elles ne sont pas seules et qu’il y a parfois des solutions qu’on avait même pas entre aperçues. Je crois profondément en la sororité et dans le partages d’expérience. Je sais ô combien il est difficile de se confier à des proches et qu’il est parfois préférable d’ouvrir une parenthèse avec d’autres points de vues. J’ai envie que ces cercles soient un endroit chaleureux, une bulle de douceur pour mamans et bébés.
Je veux qu’elles voient leur maternité loin des filtres des réseaux sociaux. Qu’elles soient conforté dans leur choix.

Je suis ravie de commencer mon année 2021 avec vous et avec ce magnifique projet

11/02/2021