Quel est le site Web ?

http://sarahgalvan.com/, https://www.youtube.com/c/SarahGalvan

Sarah Galvan Développement personnel - Photo, Charenton-le-Pont (2026)

27/03/2026

✨ 𝐄𝐭 𝐬𝐢, 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐢𝐬… 𝐜’𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐦𝐨𝐢 𝐪𝐮𝐢 𝐨𝐬𝐚𝐢𝐬 ?

Habituellement, je suis celle qui accompagne.

Celle qui encourage à dépasser ses peurs.
À arrêter de se cacher.
À prendre sa place.

Mais là…

👉 c’est le 6 avril, je montrai sur scène.

Et je vais être honnête avec vous :

Apprendre un texte par cœur…
ce n’est pas moi.

Ça me bloque.
Ça me fige.

Parce que pour moi, transmettre…

ce n’est pas réciter.
C’est ressentir.

Alors j’ai fait un choix.

✨ 𝗟𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗹𝗲 “𝗽𝗮𝗿𝗳𝗮𝗶𝘁”

✨ 𝗥𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮𝘂 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁

✨ 𝗙𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗺𝗼𝗶

Le 6 avril, je ne viendrai pas “faire une conférence”.

Je viendrai créer un espace.

Un espace où :
🌿 on ralentit le mental
🌿 on écoute autrement
🌿 on se reconnecte à ce qui ne se voit pas… mais se ressent

Je ne peux pas contrôler comment mon message sera reçu.

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗷𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 :

👉 𝗹’𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷’𝘆 𝗺𝗲𝘁𝘀

👉 𝗹’𝗮𝘂𝘁𝗵𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝘁𝗲́ 𝗾𝘂𝗲 𝗷’𝘆 𝗱𝗲́𝗽𝗼𝘀𝗲

👉 𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗮𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗷𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲

Et soyez sûr(e)…
qu’il y aura de l’Amour, de la joie
et quelque chose de profondément vivant.

✨ 12 intervenants
✨ 12 univers
✨ Une journée pour oser autrement

Si ça vous appelle…

👉 lien en bio pour découvrir le programme et réserver votre place

📍 6 avril 2026 – Apollo Théâtre, Paris

💬 Ecrivez en commentaire « J’OSE », si vous aussi, vous avez envie de vous dépasser !

23/03/2026

𝟏𝟔:𝟏𝟔, c’est l’heure où j’ai commencé à écrire ce post.
C’est ce qu’on appelle une heure miroir (ou comme dirait ma nièce, une heure couscous ☺️)

Des signes comme ça, j’en vois quasiment tous les jours. Mais que signifient-ils réellement ?! Et pourquoi se présent-ils à nous ?
Si vous lisez ce post, ce n’est pas un hasard.
Et ça me fait gentiment sourire d’écrire ces quelques lignes, parce qu’il y a quelques années en arrière quand je lisais ce genre de message, je me disais « pfff.. mais bien sûr ! C’est juste du marketing ».
Comme quoi.. la vie est marrante.

🌟 Le 6 avril 2026 (lundi de Pâques), venez assister à ma conférence : « 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬’𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐚𝐮𝐱 𝐬𝐲𝐧𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐱 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 » (𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢)
📍 l’Apollo Théâtre (Paris)
🕝 14h30
➡️ Programme en commentaire, dans ma bio ou sur mon site Internet.
Je serai accompagnée de 11 autres belles étoiles (11 conférenciers) et de notre chef d’orchestre, Benjamin Neyrial.

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳. ?
Pour OSER (à titre perso. et parce que c’est un rêve) et surtout pour vous donner l’envie d’oser à votre tour de parler de ce que les autres n’osent pas dire.
Parce que vous n’êtes pas seul.es
Parce que vous allez vivre bien plus qu’une simple conférence : vous allez vivre une expérience sensorielle et transformationnelle en collectif

Ma vie a radicalement changé depuis que je me suis ouverte aux signes et aux mondes invisibles.
Si ces signes se présentent dans votre vie, c’est que vous avez sûrement quelque chose d’important à vivre prochainement.

Alors si vous êtes une âme curieuse et audacieuse, réservez vite votre place.

Je me réjouis de vous revoir pour certain.es et de faire votre connaissance pour les autres.

apollothéâtre

15/03/2026

✨𝐄́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 ? ✨

De quelle team êtes-vous ?
✅ 1- J’écoute toujours mon intuition !
⚖️ 2 - Ça m’arrive parfois
❌ 3 - Je n’y arrive pas, mais j’aimerais bien savoir comment faire

👇🏻Dites-moi en commentaire.

09/03/2026

✨𝐀𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐳 𝐝’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞̂𝐭(𝐞) 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 ✨
Vous croyez que vous avez le temps ?
Le temps d’être plus confiant(e).
Le temps d’être plus légitime.
Le temps d’avoir moins peur.

Mais en réalité, vous n’attendez pas d’être prêt(e).
Vous attendez d’être rassuré(e).
Et cela n’arrive jamais complètement.

Quand j’ai dit OUI au Trek’in des Gazelles dans le désert marocain :
– Je n’avais jamais cherché de sponsors
– Je n’avais jamais monté un projet collectif aussi engageant
– Je doutais
– J’avais peur

Et pourtant, je suis allée au bout.
Pas parce que je n’avais pas peur.

Mais parce que j’ai appliqué trois principes essentiels 👇
✨ 1️⃣ Ne plus attendre la confiance
La confiance ne précède pas l’action.
Elle se construit pendant.

✨ 2️⃣ Identifier un “pourquoi” plus grand que la peur
Quand votre motivation est profonde, personnelle, viscérale…
Vous négociez moins avec le doute.

✨ 3️⃣ Décider avant d’être rassuré(e)
Le moment parfait est une illusion.
La décision, elle, est réelle.

Les projets qui vous font peur contiennent souvent votre prochaine évolution.
Si vous repoussez un rêve depuis des mois…
Ce n’est peut-être pas un manque de capacité.
C’est un manque de décision.

Dans mon nouvel article, je partage :
– Comment se dépasser quand on manque de confiance
– Pourquoi on abandonne trop tôt
– Ce qui change quand on ose malgré la peur

✨ Pour lire l’article complet « Comment dépasser ses peurs et aller au bout d’un projet malgré le doute : ce que le Trek’ing des Gazelles m’a appris », retrouvez le lien en commentaire ou sur mon site internet (section « Ressources »)

Et dites-moi en commentaire :
Quel projet attendez-vous encore d’oser lancer ?

17/02/2026

✨ 𝐋’𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐮 𝐭𝐢𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐫𝐞̂𝐯𝐞 ✨

L’année passée, j’ai postulé pour être accompagnée dans le but de créer ma conférence… et de monter sur scène.

Un rêve ancien.
Viscéral.
Non négociable.
J’ai travaillé ma candidature avec soin.
J’y ai mis du cœur.
Et la réponse est tombée, la veille de partir au Trek’in des Gazelles : « échec ».

Oui, il y a eu une déception.
Mais pas d’effondrement.

Je ne me suis pas dit :
“Je ne suis pas capable.”

Je me suis dit :
“Alors il y a une autre voie.”

Je n’ai rien lâché.
Quelques semaines plus t**d, une synchronicité s’est présentée.
Une nouvelle opportunité.
Le même projet.
Un accompagnement encore plus aligné.
J’ai re-postulé.

Et cette fois… j’ai été retenue 🎉

Ce que je vis aujourd’hui est puissant.
Parce que monter sur scène réveille en moi :
• la peur du regard des autres
• la peur de ne pas être légitime
• la peur d’être trop différente
• la peur de ne pas être à la hauteur

Et pourtant…
Je n’ai jamais été aussi alignée.

Dans mon prochain article (accessible sur mon site Internet), je vous partagerai :
✨ pourquoi un “non” peut être une redirection
✨ comment reconnaître le bon timing
✨ comment dépasser la peur au lieu de la laisser décider pour vous
✨ et comment développer votre intuition pour réaliser un rêve qui vous appelle

La vraie question n’est pas :
“Avez-vous peur ?”

𝗟𝗮 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁 :
“𝗟𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗰𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 ?”

Si vous sentez qu’un projet vous appelle…
Si vous repoussez quelque chose qui compte profondément…

Découvrez tous mes articles pour OSER enfin, sur : https://www.sarahgalvan.com/ressources/

👉 Et dites-moi en commentaire :
𝘘𝘶𝘦𝘭 𝘳𝘦̂𝘷𝘦 𝘯’𝘰𝘴𝘦𝘻-𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘴𝘦𝘳 ?

12/02/2026

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐍𝐎𝐍 𝐧’𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞𝐮𝐱 ?!
Et si le vrai danger était de continuer à dire OUI ?

Dire NON, ce n’est pas rejeter l’autre.
C’est vous choisir.
Et pourtant…
combien de fois avez-vous dit OUI alors que tout votre corps criait NON ?

Si vous souhaitez apprendre à :
✔ Oser dire NON sans culpabiliser
✔ Poser vos limites sans rompre le lien
✔ Sortir des faux OUI qui vous épuisent
✔ Vous sentir légitime, même face aux personnalités dominantes
✔ Vous respecter sans devenir dure ou froide

J’ai créé pour vous un guide profond et concret :
✨ Les 7 manières d’oser dire NON sans culpabiliser

À l’intérieur, vous découvrirez :
💛 Pourquoi il est si difficile de dire NON (et ce qui se joue vraiment en vous)
💛 Le passage du faux OUI à l’authenticité
💛 Comment dire NON avec bienveillance grâce à la CNV
💛 7 manières concrètes de dire NON (au travail, en famille, avec vos enfants, un.e ami.e, un inconnu…)
💛 Un exercice pratique pour vous entraîner
💛 Un tableau puissant pour identifier vos besoins nourris / frustrés

Ce n’est pas un simple guide à lire.
C’est un premier pas vers une posture plus alignée.
Parce que lorsque vous osez dire NON…
vous commencez enfin à vous dire OUI.

✨ Téléchargez-le gratuitement via le lien en bio.
(et ici : https://www.sarahgalvan.com/guide-les-7-manieres-doser-dire-non-sans-culpabilite/)

Et si, en le lisant, vous sentez que quelque chose s’ouvre en vous…
écrivez-moi en message privé.
Nous verrons ensemble comment aller plus loin.

✨ Qu’est-ce que cela changerait dans votre vie si vous osiez dire NON sans culpabilité ?

21/01/2026

💛 Team building & Portrait d’équipe💛

Depuis 1 ans, j’ai la joie d’animer des teams buildings transformationnels pour les entreprises.

Et j’aimerais vous partager celui que j’ai animé récemment pour … et quelle expérience ✨

ID-Care a soutenu notre aventure du Trekking des Gazelles, au profit de l’Institut Imagine, engagé dans la lutte contre les maladies neurodégénératives, dont Parkinson.
Un partenariat profondément aligné avec leurs valeurs puisqu’ils accompagnent les personnes atteintes de Parkinson et diabète. 🤍

Lors de cette journée, les collaborateurs ont vécu des ateliers pour :
✨ créer du lien autrement
✨ se découvrir sous un nouveau regard
✨ mieux se connaître, individuellement et collectivement

Un exercice a particulièrement marqué les esprits 💫
👉 Je leur ai demander d’apporter un objet symbolisant les valeurs de l’entreprise.

Cet objet n’est pas resté qu’un symbole…
Il a été intégré dans un portrait photographique, co-créé par l’équipe.

👉 Résultat :
📸 une photo d’équipe créée ensemble, porteuse de sens
📸 des portraits individuels de chaque collaborateur
📸 des ancrages émotionnels puissants, que l’on garde et que l’on ressent encore longtemps

Les émotions, les histoires derrière chaque objet, la fierté de se voir autrement…
Tout cela a laissé une trace profonde 🌿

Merci du fond du cœur à toute l’équipe ID-Care pour votre accueil si chaleureux, vos partages si authenticité et votre joie de vivre 🙏
Mention spéciale à Isabelle Gromond, une dirigeante inspirante, profondément humaine, qui sait voir et valoriser les talents 🌸

Quand l’humain et l’image se rencontrent, l’impact devient durable.

✨ Vous aimeriez vivre ce type de team building avec votre équipe ?
Écrivez-moi en DM pour plus d’infos ou Rdv sur mon site

💬 Dites-moi en commentaire :
Quel objet représenterait les valeurs de l’entreprise pour laquelle vous travaillez ?

✨

26/11/2025

✨Nous sommes notre propre limite✨
Et bien souvent… cette limite porte le nom de la première fois.

En début d’année, j’avais deux grands rêves : – traverser le lac d’Annecy à la nage, – participer au Trek’in des Gazelles en marchant plus de 20 km par jour pendant 4 jours dans le désert marocain.
À ce moment-là, je sortais d’une blessure. 👉 Poser le pied par terre était déjà un défi.
Mon mental doutait. Mon corps doutait. Mais une petite voix intérieure répétait : « Et si c’était quand même possible ? »

Alors je me suis entraînée. Beaucoup. Pour la marche. La randonnée. Le renforcement musculaire.
Et paradoxalement… 👉 je ne nageais presque plus.
Pourtant, ce travail m’a transformée bien au-delà de ce que j’imaginais : – j’ai retrouvé de la puissance dans mon corps, – une solidité intérieure, – et j’ai même couru plus de 12 km d’une traite — un record à vie pour moi.
🙏 Merci à mon coach Damien Fustel et à mon kinésithérapeute, qui m’ont aidée à reconstruire mon corps ET mon mental.

Quand on est hypersensible, on ressent tout plus fort : les peurs, les doutes, la fatigue, les montagnes russes émotionnelles. Alors oui… J’ai eu peur de ne pas être à la hauteur. Oui, j’ai souvent douté de moi.
Mais j’ai continué. Pas à pas. En rééducation. En randonnée. Dans l’effort. Dans la répétition.

Le jour de la traversée du lac (3,6 km)… L’eau était froide. Très froide.
Quand je me suis arrêtée au milieu, mon ami a cru que je ne rentrerais jamais. Mais dans ma tête, une décision était déjà prise : 👉 Je fais l’aller. Et je fais le retour. Ce n’est pas négociable.
Et c’est là que j’ai compris une chose essentielle : ✨ On ne gagne pas confiance avant d’agir. On gagne confiance en agissant.

Ces défis m’ont appris : – que le doute est humain, – que la peur est normale, – mais que la décision intérieure change tout, – et que le plus important… c’est d’oser se dépasser et de savourer le jour J.

Si je vous partage cette histoire, ce n’est pas pour impressionner. C’est pour vous dire : 👉 Moi aussi j’ai douté. Profondément. Et pourtant, j’ai avancé.

💬 Dites-moi : quel est ce défi que vous rêvez de relever… mais que vous n’osez pas encore croire possible ?

30/06/2025

🌸 MERCI… du fond du cœur ! 🌸

Il y a quelques jours, j’ai soufflé une bougie de plus… et je l’ai fait le cœur gonflé de gratitude 💖
Merci à toutes celles et ceux qui ont pensé à moi, qui m’ont envoyé un mot doux, une pensée lumineuse, un sourire, un beau bouquet de fleur, une belle et douce énergie…

Et un immense merci à celles et ceux qui ont participé à la cagnotte pour notre aventure humaine et solidaire : le Trek’in des Gazelles plutôt que de m’offrir un cadeau 🐫✨

🎁 « S’entourer des bonnes personnes, c’est s’offrir un jardin intérieur où l’on peut vraiment s’épanouir. »

Dans ce monde parfois bruyant et exigeant, savoir s’entourer, choisir les présences qui nous élèvent, qui nous encouragent, qui nous rappellent qui nous sommes… c’est une clé pour une vie plus sereine, plus joyeuse, plus vibrante 🌿

✨ Et si vous aussi, tu avez envie de semer un peu de joie, de contribuer à une aventure 100% féminine, solidaire et pleine de sens, je vous invite à faire un petit don (ou un grand 😄) pour soutenir notre participation au Trek’in des Gazelles ! (et pour l’institut Imagine que nous soutenons qui travaille sur les maladies neuro-dégénératives)
👉 Le lien de la cagnotte est en commentaire

Merci d’avance pour votre générosité, votre soutien, votre énergie 💕
Merci d’être là. C’est précieux. Vous êtes précieux.se.

Avec tout mon amour,

Sarah 🌞

25/06/2025

« Avant j’étais parfaite. Maintenant, je suis moi-même ! »

💓Likez si vous souhaitez arrêter de plaire aux autres et que vous voulez vous sentir libre d’être vous-même :)

❤️

10/03/2025

🌟 𝐃𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢 🌟
Plus vous êtes sûr de vous, moins vous serez affecté par la critique.

➡️ 𝘌𝘹𝘦𝘳𝘤𝘪𝘤𝘦 : 𝑆𝑜𝑦𝑒𝑧 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑠 𝑠𝑢𝑐𝑐𝑒̀𝑠 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒́𝑠
Rappelez-vous vos réussites passées et les choses que vous avez accomplies dont vous êtes fier.e.
𝗖𝗲𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿𝗮 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗿𝗶𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲.

➡️ 𝘔𝘪𝘴𝘦 𝘦𝘯 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 :
Notez sur une feuille 10 situations où vous avez surmonté des critiques ou des défis et observez comment vous vous sentez après.
Puis repérez vos comportements positifs communs à toutes ces situations pour vous en servir dans le futur.

Vous souhaitez développer votre estime et votre confiance en vous ?
✅ Retrouvez ma 𝗩𝗶𝗱𝗲́𝗼 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲 « Comment avoir confiance en soi pour être bien dans sa peau »

🎁 Recevez votre guide offert en écrivant « J’ose » en commentaire et en likant ce post
📸 Copyright ©photo : Sarah Galvan avec la magnifique comédienne Mona ⭐️

28/02/2025

🌟 𝐈𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐚𝐝𝐞𝐫𝐬𝐡𝐢𝐩 🌟
Recevoir une critique est l’occasion idéale pour affirmer vos valeurs, vos croyances et votre identité.
Certaines critiques peuvent vous amener à réfléchir sur ce qui est réellement important pour vous et à prendre des décisions plus conformes à vos convictions.

➡️ 𝘌𝘹𝘦𝘳𝘤𝘪𝘤𝘦 : 𝘈𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘦𝘻 𝘷𝘰𝘴 𝘷𝘢𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘦𝘵 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘪𝘥𝘦𝘯𝘵𝘪𝘵𝘦́
Plus vous connaîtrez vos valeurs, vos croyances, vos peurs, ce qui est important pour vous et plus vous serez en capacité de vous affirmer.
Plus vous vous connaîtrez et écouterez vos besoins, plus vous vous respecterez et l’autre sera alors naturellement invité à en faire de même.

🌈 𝘔𝘪𝘴𝘦 𝘦𝘯 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 :
Repérez vos 5 valeurs les plus importantes à vos yeux (perso/prof) et notez-les sur un carnet pour ne jamais les oublier.
Elles doivent être votre point de référence en toutes circonstances.

Copyright photo : Sarah Galvan

Sarah Galvan Développement personnel - Photo

27/03/2026

23/03/2026

15/03/2026

09/03/2026

17/02/2026

12/02/2026

21/01/2026

26/11/2025

30/06/2025

25/06/2025

10/03/2025

28/02/2025

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